Польза крапивы для лица
Листья крапивы – это источник витаминов A, C, K, а также тиамина, органических кислот, флавоноидов и дубильных веществ. Такой состав оказывает благоприятное воздействие на клетки эпидермиса, а именно:
- стимулирует защитную функцию;
- замедляет процессы старения и нормализует выработку коллагена;
- улучшает регенерацию клеток;
- помогает в борьбе с угревой сыпью и прыщами;
- устраняет покраснения;
- убирает жирный блеск;
- выравнивает цвет лица.
Домашний уход за кожей лица с помощью крапивы усиливает микроциркуляцию крови и эффективно снимает отечность в зоне вокруг глаз.
Крапива для волос и кожи. Её польза.
В натуральной медицине крапива для волос и кожи головы использовалась веками. Тем не менее, до сих пор нет однозначного ответа на вопрос, почему она так эффективна в этом отношении и облегчает различные дерматологические проблемы.
Вот некоторые важные рекомендации и указания, и наиболее важными из них являются:
- Во-первых, компоненты растительного экстракта крапивы включают такие соединения, как флавоноиды и фенолы, которые действуют как мощные антиоксиданты, необходимые для борьбы со свободными радикалами.
Известно, что свободные радикалы могут вызывать часто встречающиеся поражения, которые в конечном итоге вызывают воспалительную реакцию, которая также может играть важную роль в хроническом выпадении волос. Крапива также является здоровым источником витамина С, который, помимо антиоксидантных свойств, также непосредственно способствует поддержанию здоровья кожи и волос.
- Во-вторых, жгучие свойства крапивки можно использовать для инициации процесса апоптоза или запрограммированной гибели клеток. Апоптоз – это естественный процесс, который активируется в случае чрезмерного производства клеток определённого типа, которые излишне потребляют ценную энергию. Это происходит, когда клетка наносит больше вреда, чем пользы для организма.
Апоптоз обычно не вызывает воспалительную реакцию, но исключительные условия могут сделать его другим. В частности, было показано, что неконтролируемая активность свободных радикалов может запускать процесс запрограммированной гибели клеток. В этом случае организму может потребоваться воспаление, которое, в свою очередь, может проявиться на коже головы.
- В-третьих, стрекалка обладает значительным антибактериальным потенциалом, который может напрямую влиять на состояние волос и кожи головы. В частности, это касается фолликулита, довольно частого кожного заболевания, характеризующегося очаговым воспалением. Обычно это сопровождается зудом или болью.
Наиболее распространённой причиной фолликулита является бактериальная инфекция золотистого стафилококка, которая может привести к необратимому повреждению на более тяжёлой стадии. Исследование подтвердило эффективность крапивы в защитно-терапевтической области.
Рецепты масок с крапивой для лица
Предлагаем вам распространенные и эффективные рецепты масок для кожи лица с крапивой. Лучше всего использовать листья молодого растения, но подойдет и более зрелая.
Со сметаной
Для приготовления нужно:
- измельченная крапива – 1 ст. л.;
- густая сметана – 1 ст. л.;
- крахмал – ½ ч. л.
Крапива измельчается с помощью блендера или ступки. К траве добавляются другие ингредиенты, все тщательно перемешивается.
Маска наносится на очищенную кожу лица и зоны вокруг глаз. Длительность процедуры 15-20 минут. Остатки смеси смываются прохладной водой.
Рецепт подходит для увлажнения кожи и избавления от отеков под глазами.
С эфирными маслами
Ингредиенты:
- овсяная или рисовая мука – 1 ст. л.;
- крапивный сок – 2-3 ч. л.;
- масло жожоба – ½ ч. л.;
- апельсиновое масло – 2-3 капли.
Мука смешивается с крапивным соком до состояния густой пасты. Затем добавляются масла. Все перемешивается до однородности.
Смесь наносится на 15-20 минут. Смывать попеременно теплой и прохладной водой.
Маска питает и очищает кожу. В результате исчезают высыпания и мелкие морщинки.
С яичным белком
Для приготовления потребуется:
- измельченная крапива – 1 ст. л;
- лимонный сок – 1 ч. л.;
- яичный белок – 1 шт.
Измельченная крапива смешивается с соком лимона. Белок взбить до пены и добавить к крапивно-лимонной смеси. Все перемешать.
Маска наносится на 10-15 минут. Смывать теплой водой или отваром ромашки.
Маска выравнивает цвет кожи и снимает воспаления. Подходит для жирной и комбинированной кожи.
С травяной смесью
Для приготовления нужно:
- крапива – 1 ст. л.;
- мята – 1 ст. л.;
- ромашка – 1 ст. л.;
- мед – 1 ч. л.;
- творог – 1 ст. л.
Все травы измельчаются и перемешиваются. Затем, к ним добавляется мед и творог. Необходимо достигнуть консистенцию густой пасты.
Маска наносится на кожу лица на 20 минут. После завершения процедуры необходимо умыться теплой водой.
Маска подходит для увядающей кожи. Она питает и укрепляет эпидермис.
Правила применения
Чтобы косметические средства для лица с крапивой принесли желаемый эффект, их нужно наносить на очищенную кожу. Если это маска, необходимо не только умыться, но и использовать скраб, пилинг для лица, распарить кожу.
Средство подбирают с учетом типа кожи лица, ее потребностей и возраста. Если сухой коже требуется интенсивное питание, на жирной и проблемной та же маска, скорее всего, только усугубит ситуацию.
Не менее важна регулярность. Эффект у таких домашних средств для лица накопительный, проявляется он постепенно, примерно в течение месяца. Но нельзя и перебарщивать, увеличивая концентрацию крапивы в самодельной косметике для лица.
Важно! Крапиву можно приобрести аптеке в сухом виде либо собрать свежие листья самостоятельно. Наиболее богата полезными для лица веществами молодая крапива – майская и июньская.
Чистка лица
Для очищения лица как лосьон используется спиртовая настойка. Если кожа жирная, это средство можно применять ежедневно, утром и вечером в течение 2-3 месяцев до достижения желаемого эффекта. Предварительно нужно тщательно умыться со средством, подходящим по типу кожи.
Важно! Когда лицо страдает от сухости, спиртовой настойкой можно обжечь кожу. В этом случае средство разводят водой в 2-3 раза и протирают лицо раз в день, вечером.
От прыщей
Крапива для лица от прыщей применяется комплексно. Каждые 3-4 дня наносят очищающие маски на основе этого растения. Для отдельных прыщей и угрей точечно используют сок. Его наносят ватной палочкой максимум на 2-5 минут, затем смывают водой. Для тонкой или чувствительной кожи лица используют сок крапивы, разведенный водой 1:1.
Дополнительно такой отвар или настой принимают внутрь. Примерно литр выпивают в течение дня в 3-4 приема за 30-45 минут до еды. Средство обеспечивает организму комплексную «чистку», помогает в борьбе с акне, после применения крапивы прыщей становится заметно меньше.
От морщин
Чтобы избавиться от мелких и более заметных морщин, полезны ежедневные умывания отваром крапивы либо ее настоем или использование их же вместо тоника для лица. Эффективное «экспресс-средство» для увядающей кожи – косметический лед. Кубиками протирают лицо по утрам, следуя направлению массажных линий.
Раз в 3-4 дня делают омолаживающие маски, можно чередовать их с компрессами, накладывая на лицо тканевую салфетку, смоченную в отваре или настое крапивы. Держат такой компресс на лице 30-40 минут.
Для сухой кожи
Ежедневные умывания настоем или отваром крапивы обеспечат сухой коже лица необходимый уход. Для комплексного эффекта применяют увлажняющие и питательные маски – достаточно одного раза в 5-7 дней.
Сухая кожа лица, как правило, отличается повышенной чувствительностью и склонностью к раздражениям, поэтому использовать средства с крапивой нужно очень осторожно, обязательно предварительно тестируя их. Если кожа лица реагирует негативно, можно попробовать снизить концентрацию крапивы в 1,5-2 раза.
Для жирной кожи
При склонности кожи лица к жирности тоже показаны ежедневные умывания отваром или настоем крапивы. На появляющиеся на лице прыщи, угри, очаги воспаления точечно наносят сок крапивы или отжатую кашицу, оставшуюся после приготовления отваров, настоев. «Терапию» дополняют очищающие маски с крапивой для лица. Их наносят каждые 3-4 дня.
Как еще можно использовать крапиву для лица
Крапива – универсальна. Из нее можно готовить не только маски, но также отвары, косметический лед, масло, лосьоны.
С помощью отваров из крапивы можно делать паровые бани, а также лед для протирания лица. Для приготовления льда смешивают крапиву с ромашкой, липой и подорожником. Можно добавить в остывший отвар немного капель масла апельсина или лаванды. Сухая кожа обрадуется сливкам. Регулярные протирания льдом улучшают обменные процессы в эпидермисе, разглаживают мелкие морщинки, увлажняют и снимают отеки.
Если у вас близко расположены капилляры, использование льда противопоказано. В этом случае можно ежедневно умываться травяным отваром.
Еще один вариант использования крапивы для лица – косметический лосьон. Для его приготовления необходимо взять сок огурца и растения (1:1) и залить водкой. Лосьон используется для протирания проблемной и жирной кожи каждый день утром и вечером.
Собирать крапиву для приготовления косметических средств нужно до цветения. В этот момент растение содержит больше всего полезных веществ. Ее можно заморозить и использовать круглый год.
Рецепты средств на основе крапивы
Для приготовления ухаживающих домашних средств может быть использовано как сухая, так и свежая крапива – в любом виде она даст положительный результат.
Жирная кожа
Чтобы устранить блеск и привести в норму функции сальных желез можно приготовить сразу несколько препаратов.
Лосьон
- Листья измельчить ножом и наполнить ими стакан.
- Залить сырье доверху водкой.
- Оставить в затененном месте на 10 дней.
- Профильтровать.
- Добавить 2 столовые ложки кипяченой воды.
Используют полученный лосьон утром после водных процедур и вечером перед сном.
Маска
- Соединить по одной чайной ложке сухой и свежей зелени растения.
- Вбить белок одного яйца, тщательно растереть.
- Добавить 5 капель свежеотжатого сока лимона.
- Перемешать.
Важно! Маску держат около 10-ти минут, но не более, так как крапива содержит в своем составе муравьиную кислоту, которая способна стать причиной ожога.
Эта маска из крапивы прекрасно освежает и тонизирует жирную кожу.
Проблемная кожа, прыщи и воспаления
Для ухода за проблемной кожей можно использовать несколько крапивных препаратов: лосьон, маску и отвар.
Лосьон
- 3 столовые ложки свежих листочков положить в кастрюлю.
- Влить пол-литра холодной воды.
- Довести смесь до кипения, остудить.
- Профильтровать.
Отвар
- Столовую ложку сухой зелени измельчить.
- Добавить по одной столовой ложке сухих измельченных соцветий ромашки и лепестков розы.
- Влить кипяток и варить на протяжении 5-ти минут.
- Профильтровать и использовать для умываний.
Маска
- В емкость положить столовую ложку свежих крапивных листьев.
- Добавить столовую ложку свежих листьев подорожника.
- Зелень измельчить.
- Влить 50 мл огуречного сока.
- Держать маску не более 10-ти минут.
Крапива поможет избавиться от прыщей и снимет воспаления, чем значительно улучшит состояние проблемной кожи.
Крапива для волос и кожи. Как применять?
Простая в использовании биологически активная добавка с экстрактом крапивы – это самый удобный и быстрый способ. Экстракт крапивы легко доступен и применяется внутрь. Обычно его чаще всего используют в форме капсул, но можно найти в форме таблеток и порошка.
Принимая одну капсулу крапивы с 500 мг экстракта 1-2 раза ежедневно, вы получите большую пользу от травы.
Другой способ помочь укреплению волос – это использовать травяной чай или настой. Чай из крапивы стоит пить после заваривания.
Для приготовления настоя свежие побеги крапивки мелко нарежьте, залейте 100 мл кипятка и настаивайте 6 ч. Процедите и храните в непрозрачной стеклянной ёмкости. После мытья головы втирайте жидкость, массируя кожу головы. Не смывайте.
Одним из наиболее эффективных методов использования крапивы является смазывание волос и кожи головы мацератом из крапивы. Масло крапивы на основе базового масла в процессе инфузии может хорошо проникать в поры кожи головы, глубоко питать её и помогать восстанавливать повреждённые волосяные фолликулы.
Масло крапивы можно добавлять в шампунь и другие продукты для ежедневного ухода за волосами. Также рекомендуется использовать его отдельно как глубокий и длительный кондиционер, оставленный на голове на ночь и вымытый только утром.
Рецепт приготовления масла крапивы
Рецепт маслица крапивы чрезвычайно прост и лёгок в приготовлении. Вам понадобится только чистая банка с крышкой, базовое масло хорошего качества и большая партия свежих или сухих частей крапивы.
Мы можем использовать подсолнечное масло, оливковое масло или рапсовое масло для этой исключительной заботы о волосах и коже головы. Независимо от выбора масла, это должен быть нерафинированный продукт с первого отжима.
Приготовление
- Подготовьте измельчённую сухую или свежую крапиву, убедившись, что она не загрязнена, затем поместите её в чистую банку.
- Залейте маслом по вашему выбору, чтобы покрыть всю траву.
- Встряхните банку и тщательно перемешайте, чтобы масло полностью вытеснило воздух и не осталось пузырьков.
- Ежедневно встряхивайте масло в течение недели, следя за тем, чтобы масло покрывало верхнюю часть травы.
- Периодически проверяйте, чтобы мацерат не был заплесневелым или прогорклым.
- Процесс мацерации должен длиться от 3 до 6 недель, позволяя добавить наиболее важные компоненты крапивы в базовое масло.
- По истечении указанного периода, особенно в случае 6 недель, листья крапивы должны стать более яркими и прозрачными.
- Тщательно процедить через марлю и отжать сырье крапивы в большую ёмкость.
- После процеживания мацерат можно снова налить в банку и хранить в тёмном прохладном месте около года.
Крапива для волос. Мытьё волос крапивой.
Стрекучка чрезвычайно эффективна для нашей кожи и волос. Вы, наверное, уже спрашивали кого-то, каким шампунем он пользуется, чтобы волосы выглядели такими красивыми, здоровыми и блестящими. Ответ, вероятно, удивил вас. Шампунь с крапивой является наиболее распространённым ответом на этот вопрос. Шампунь из крапивы обеспечивает красивые и блестящие волосы.
К сожалению, мы часто посягаем на более сложные формы шампуней, которые содержат много добавок, которые могут работать прямо сейчас. Но если вы регулярно используете шампунь из крапивы, вы можете быть убеждены, что ваши волосы станут оптимальными и с улучшенной структурой.
Чтобы воспользоваться целебными свойствами крапивы, можно сделать из листьев настой и промыть волосы. Настои из листьев крапивки приготовить просто: 1 с.л. сушёной травы заваривается как чай.
Для использования настоя из листьев крапивки для мытья и полоскания волос налейте настой в 30 л воды и промывайте хорошо волосы. Это ускоряет рост волос. Полоскание с листьями крапивки можно использовать для борьбы с перхотью, хотя в этом случае полоскание с корнем крапивы лучше.