Как ухаживать за чувствительной кожей и почему повышается чувствительность

За последние несколько лет наблюдается рост количества людей с чувствительной кожей лица. В результате проведенных во Франции исследований было установлено, что примерно 60 % опрошенных женщин считают свою кожу чувствительной. 40 % американцев, 50 % европейцев придерживаются такого же мнения. Гиперчувствительная кожа лица может превратиться в настоящую проблему, очень важно вовремя установить причины данного явления, попытаться устранить их. Кремы, сыворотки, маски могут вызвать улучшения, важную роль играет регулярность проведения уходовых процедур.

Причины повышенной чувствительности кожи:

• воздействие окружающей среды (климатические и погодные условия, грязный воздух, ультрафиолетовое излучение);
• работа во вредных условиях (наличие токсичных примесей в воздухе, частое контактирование с раздражающими растворами, веществами);
• использование веществ, в состав которых входят раздражающие кожу компоненты;
• частая депиляция бритвенным станком с применением спиртосодержащих препаратов;
• рацион питания (острые блюда, горячая пища, злоупотребление вредными привычками);
• косметологические процедуры (в т.ч аппаратные);
• хирургические вмешательства (блефаропластика, подтяжка);
• продолжительное лечение кожных заболеваний.

Признаки гиперчувствительности кожи:

• наследственность — наличие близких родственников с гиперчувствительной кожей, расположенными на поверхности дермы сосудами;
• дерматозы;
• болезни иммуноаллергической природы;
• заболевания внутренних органов (болезни ЖКТ, щитовидки);
• патологии стенки сосудов, ВСД;
• стрессовые, депрессивные состояния;
• прием некоторых видов медикаментов (группы ретиноидов);
• вынашивание ребенка, изменения гормонального баланса, климакс, предменструальный синдром.

В международной классификации для гиперчувствительной кожи характерны следующие признаки:

• чувствительность к окружающей среде, сухость эритрозом, признаки проявляются на фоне частых «приливов»;
• чувствительность к косметическим средствам — чаще всего это происходит из-за использование не подходящей для определенного типа кожи косметики, раздражающие компоненты в составе также может вызывать отрицательную реакцию;
• реактивная кожа — реагирует на косметику, стрессовые ситуации, окружающую среду.

Различают несколько видов степени чувствительности кожи

— ваша кожа чувствительна от природы, сухая и тонкая, светлый цвет лица, быстро краснеет на солнце; часто возникает ощущение стянутости, сухости,покалывания и т.п. — ваша кожа сверхчувствительна и склонна к раздражениям и любое агрессивное воздействие вызывает жжение и шелушение. — ваша кожа просто не переносит избыток солнечного света, сильный холод, а так же агрессивные косметические средства. — ваша кожа гиперчувствительна или аллергична. Она реагирует на наличие в средствах отдушек, консервантов, появляется аллергическая реакция: зуд, экзема, контактный дерматит, покраснение, кожная сыпь.

Признаки повышенной реактивности кожи

Гиперчувствительность кожи не связана с ее типом. Данное явление наблюдается среди обладателей жирной, сухой, комбинированной кожей. Чувствительность сухой дермы может меняться под воздействием окружающей среды. Стрессы, отсутствие необходимого ухода, использование кремов для чувствительной кожи также приводят к сенсибилизация кожи.

В соответствии со статистическими данными, сухая кожа чаще всего отличается повышенной чувствительностью. Ее характерными чертами являются дефицит сальных желез, их сниженная активность. Тонкий роговой слой не в состоянии обеспечить защиту от воздействия внешних факторов. Через него проникают вредоносные организмы, аллергены, в результате чего кожа становится реактивной. Реакции проявляются периодически при возникновении внутреннего дискомфорта.

Клинические проявления отражаются на лице, шее, редко на волосистой части головы. Процесс сопровождается развитием эритемы, ксероза, шелушениями, куперозом, дерматитами. Стоит отметить, что клиническая картина присутствует не всегда.

Повышенная реактивность кожи проявляется в каждом случае индивидуально. Данное явление носит сенсорный (субъективный) характер. Основными признаками считаются ощущение стянутости, жара, жжения, в некоторых случаях присутствует зуд. Симптоматика проявляется непосредственно после воздействия или через определенное время. В сложных случаях возникает кожная непереносимость. Все признаки сопровождаются непрекращающимися ощущениями дискомфорта. Интенсивность выраженности симптоматики зависит от индивидуальных особенностей дермы.

Гиперчувствительная дерма и склонная к аллергическим реакциям кожа имеют определенные отличия. Современные диагностические способы позволяют легко провести разграничения.

Выбор средств и очищение чувствительного кожного покрова

Уход за кожей до и после чистки лица в салоне

Стоит держитесь подальше от всех суровых чистящих продуктов, особенно мыла и тех моющих средств, в которых есть сульфаты, спирты и консерванты. Все это может не только заставить кожу реагировать, но и будет способствовать сухости, тонким линиям и морщинам. Нужна нежная, естественная формула, которая будет чистить и успокаивая. Нужно искать те средства, которые содержат мягкие свойства алоэ, чтобы успокоить, в то время как химические чистящие средства идут на уборку грязи, масел и примесей. Также можно попробовать использовать кокосовое молоко с огуречным соком и небольшим количеством масла меда или чайного дерева.

Сухая чувствительная кожа легко раздражается с помощью триггеров окружающей среды, что делает ее еще более чувствительной. Это требует более мягкого очищения и увлажнения. Многие моющие средства настолько мощны, что они очищают не только грязь на коже, но и гидролипидную пленку, которая ее защищает. Подходят продукты, которые содержат мягкие поверхностно-активные вещества, защищающие естественный барьер кожи и препятствуют ее высыханию.

При выборе увлажняющего продукта для сухой чувствительной кожи этого недостаточно, чтобы убедиться, что он не содержит раздражителей. Продукт должен активно работать под поверхностью кожи, стимулируя собственные восстановительные процессы и естественную защиту. Gluco Glycerol является ключевым ингредиентом, который поддерживает гидратацию кожи. Он стимулирует собственные каналы распределения влаги — аквапорины. Клинически доказано, что он значительно улучшает уровень влажности и поддерживает естественную барьерную функцию.

Для кожного покрова любого типа очень важно использовать солнцезащитные средства, тем более для особо чувствительного типа. Солнцезащитный крем должен быть оценен SPF 30 или выше

Его активными ингредиентами должны быть только оксид цинка или диоксид титана. Это обусловлено тем, что они не могут вызывать аллергическую реакцию. Они отклоняют ультрафиолетовые лучи солнца, а не поглощают их, как химические солнцезащитные кремы.

Гипоаллергенные средства по уходу за кожей не обязательно безопасны для чувствительного типа. Не существует регламентируемых стандартов, регулирующих использование .

Редакция рекомендует:

Особенности ухода за сверхчувствительной кожей

Современные тенденции в терапии повышенной реактивности кожи предполагают воздействие на звенья патогенеза нейрогенных воспалительных процессов. Лечение направлено также на создание определенных условий, которые могли бы предотвратить его возникновение.

Специалисты пришли к выводу о необходимости смены рациона питания пациентов с гиперчувствительной кожей. В меню должны быть включены активные биодобавки с растительными экстрактами в составе, антиоксидантами. Особое внимание уделяется наличию омега-3 и омега-6 кислот, так как они способствует снижению воспалительных процессов. Биоактивные добавки с фитоэстрогенами в составе также считаются очень полезными, особенно для женщин старше 35 лет. Они содержат вещества, имитирующие функцию эстрогенов, под их воздействием повышается выработка церамидов дермы.

Важную роль играет также ведение правильного образа жизни. Люди с гиперчувствительной кожей должны избегать воздействия температурных перепадов, пребывания на солнце, употребления острых горячих блюд, злоупотребления вредными привычками. Важную роль играет регулярный уход за кожей в домашних условиях.

Для очищения реактивной дермы рекомендуется использовать косметику для чувствительной кожи с легкой текстурой. Компоненты аллантоин, пантенол, бисаболол обладают отличными успокаивающими свойствами. При умывании следует использовать талую воду. Обязательным условием считается нанесение увлажняющего крема для чувствительной кожи лица утром и вечером.

Формулы кремов и сывороток для чувствительной кожи должны быть направлены на восстановление липидного барьера. В состав должны входить керамиды, компоненты должны способствовать увлажнению, успокоению, восстановлению.

Компоненты, которые должны входить в состав крема для гиперчувствительной кожи лица:

• масла, фитоэстрогены;
• биополимеры, экстракты растений;
• антиоксиданты;
• вещества, уменьшающие выработку противовоспалительных цитокинов.

Особое внимание должно быть уделено увлажнению для чувствительной кожи в холодное время года. Защитить дерму от вредного воздействия окружающей среды помогут специальные плотные кремы. Весной и летом рекомендуется использовать средства для чувствительной кожи с защитой от ультрафиолета с фактором SPF 30-50. Многие отдают предпочтение косметике, маслам для чувствительной кожи от известных брендов. Высокую эффективность показывают также аптечные средства. Улучшить состояние дермы помогут также специальные маски для чувствительной кожи лица.

Основные причины

Правила сияющей кожи как ухаживать за лицом в 20, 30, 40 и 50 лет

Как мы уже сказали выше, повышать реактивность могут и внешние, и внутренние факторы. Давайте разберемся, почему кожа становится чувствительной.

Внешние причины:

• загрязненный воздух (пыль, смог, выхлопные газы и прочее);
• сухой воздух (в помещении с кондиционером или в отопительный сезон дерма становится особенно чувствительной, если вы сидите 8 часов в офисе, или при длительном авиаперелете);
• излишняя сырость (да, на влагу в воздухе наша кожа тоже может отреагировать);
• сильный ветер и мороз (очень часто дерма становится чувствительной зимой);
• ультрафиолетовое излучение (также реактивность проявляется и жарким летом);
• неграмотно подобранная косметика (и уходовая, и декоративная).

Внутренние причины:

• снижение естественной защиты (кожный барьер, выделение сала из желез, уровень кислотности — нарушение нормальной работы этих механизмов может быть вызвано и более серьезными причинами);
• гормональные сбои и изменения в организме;
• вредные привычки: употребление алкоголя, курение, переедание (в том числе жирного, острого, жареного и сладкого);
• прием лекарственных препаратов, от которых дерма может стать чувствительной;
• постоянные стрессы, хроническая усталость, отсутствие полноценного сна.

Лучшие ночные кремы для лица Natura Siberica

В отличие от дневного крема ночной рассчитан на активное питание и восстановление кожи во время сна. В это время суток происходит активная регенерация, поэтому борьба с морщинами происходит более эффективно.

Обычно ночной крем имеет более плотную текстуру. Он выполняет следующие основные функции:

• Питание. В состав таких средств входит большая концентрация растительных масел или натуральных восков.
• Регенерация или восстановление.
• Борьба с морщинами. В ночное время выработка коллагена и эластина идет более активно, а специальные средства стимулируют этот процесс.

Помимо дневных уходовых средств, компания Natura Siberica предлагает широкий выбор ночных кремов для лица.

5 Natura Kamchatka Ночной Интенсивное питание и тонус кожи

На пятом месте рейтинга находится ночной крем для лица Интенсивное питание и тонус кожи. В его состав входят масла камчатской розы и экстракт арктической княженики. Эти ингредиенты обеспечивают активное питание кожи в ночное время.
По своей текстуре крем не слишком плотный, хорошо впитывается. Средство предназначено для любого типа кожи, но некоторые потребители отмечают излишнее питание. То есть на сухих и шелушащихся участках он проявляет себя очень хорошо, а при повышенной жирности может не подойти.

Крем имеет нежно розовый цвет. Покупатели отмечают приятный цветочный аромат и отсутствие ощущения пленки на лице после впитывания средства.

Упаковка представляет собой обычную баночку без дозатора. За счет упрощенной конструкции цена крема наиболее привлекательна из всех, представленных в рейтинге.

Плюсы:

• Низкая цена.
• Хорошо впитывается.
• Выраженный питательный эффект.

Минусы:

• Нет дозатора.
• Может не подойти для жирной кожи.

Natura Siberica Natura Kamchatka Ночной крем для лица Интенсивное питание и тонус кожи

4 Ночной крем для лица для сухой кожи Питание и восстановление

На четвертом месте рейтинга находится Ночной крем для лица для сухой кожи Питание и восстановление. В его состав входит аралия маньчжурская, обладающая тонизирующим эффектом, а также экстракт сибирского льна, который питает и увлажняет кожу.
Несмотря на свои питательные свойства, крем обладает не слишком плотной текстурой и хорошо впитывается. Поэтому его применяют покупатели не только с сухой кожей лица, но и с нормальной или чувствительной, и отмечают хороший смягчающий эффект.

Флакон имеет удобный дозатор, о котором наибольшее количество положительных отзывов. Крем имеет травяной запах, который достаточно интенсивен при нанесении, но быстро выветривается после впитывания.

Плюсы:

• Не слишком жирный.
• Удобный дозатор.
• Хороший смягчающий эффект.

Минусы:

• Специфический травяной запах.

Natura Siberica Ночной крем для лица для сухой кожи Питание и восстановление

3 Ночной для чувствительной кожи Защита и восстановление

Третье место рейтинга в представленной подгруппе занимает ночной крем для лица для чувствительной кожи Защита и восстановление. Средство изготовлено на основе экстракта родиолы розовой, обладающей увлажняющим, питательным и защитным эффектом.
Также в состав средства входят и другие полезные компоненты. Среди них гиалуроновая кислота, увлажняющая кожу и разглаживающая морщины, и масло сибирского кедра – источник полиненасыщеных кислот.

Крем достаточно густой, плотной консистенции бледно-зеленого цвета. Но даже при такой текстуре большинство покупателей отмечает его быстрое впитывание и легкость в распределении средства на лице. Некоторые потребители замечают, что поры начинают немного забиваться из-за плотности крема. Поэтому для жирного типа кожи он может не подойти. Наиболее комфортное использование средства – холодное время года, когда кожа более сухая.

Флакон со стандартным дозатором. Запах цветочно-травяной, но не слишком сильный.

Плюсы:

• Хорошая впитываемость при плотной текстуре.
• Выраженный питательный эффект.
• Отсутствие жирного блеска после применения.

Минусы:

• Может забивать поры, поэтому на жирных участках кожу необходимо применять с осторожностью.

Natura Siberica ночной крем для лица для чувствительной кожи Защита и восстановление

2 Laboratoria Siberica Rhodiola Rosea Супер омолаживающий ночной Стимулятор молодости

Второе место рейтинга занимает Супер омолаживающий ночной bio-крем для лица Стимулятор молодости. В его основе находится фитоактивный клеточный концентрат родиолы розовой.
В состав средства также входят растительный коллаген, витамин С и омолаживающие пептиды. Такой комплекс ингредиентов не только питает и восстанавливает кожу в ночное время, но и активно стимулирует разглаживание морщин.

Консистенция крема средней плотности, быстро впитывается и не оставляет жирного блеска. Подходит для всех типов кожи, в том числе и для чувствительной. Покупатели отмечают помимо увлажнения и подтягивания контура лица еще и противовоспалительный эффект.

Упаковка представляет собой баночку с дозатором сверху. Необходимая порция крема выдавливается при одном нажатии, поэтому расход средства достаточно экономичен.

Крем практически белый с персиковым оттенком. Большинство покупателей отмечает приятный аромат.

Плюсы:

• Есть омолаживающий эффект.
• Приятный аромат.
• Оказывает противовоспалительное действие

Минусы:

• Высокая цена.

Natura Siberica Laboratoria Siberica Rhodiola Rosea Супер омолаживающий ночной bio-крем для лица Стимулятор молодости

1 Laboratoria Siberica Altai Oblepikha Ночной интенсивный увлажняющий против первых морщин

Лидером нашего рейтинга становится Ночной интенсивный увлажняющий bio-крем для лица против первых морщин. Продукт содержит концентрат Алтайской облепихи, растительную гиалуроновую кислоту, натуральные антиоксиданты, увлажняющие керамиды и другие полезные ингредиенты.
Благодаря такому комплексу кожа активно увлажняется и первые морщинки эффективно разглаживаются.

Крем обладает достаточно плотной текстурой. Покупатели отмечают, что крем впитывается не очень быстро, особенно если наносить большое количество. Но при этом в итоге он не скатывается и полностью поглощается кожей, не оставляя ощущения пленки.

Для получения необходимого количества крема достаточно одного нажатия на дозатор вверху баночки, тогда не возникнет проблем со временем впитывания средства и расход будет достаточно экономичным.

Покупатели отмечают хорошие питательные свойства крема. При этом нет проблем с забитыми порами. Средство можно применять для любого типа кожи, особенно эффективен для молодой кожи с первыми мимическими морщинками, которые хорошо разглаживаются при систематическом использовании.

Плюсы:

• Хороший питательный эффект.
• Не слишком плотная текстура.
• Разглаживает мелкие мимические морщины.
• Подходит для всех типов кожи.

Минусы:

• Возможно длительное впитывание крема при нанесении его толстым слоем.

Natura Siberica Laboratoria Siberica Altai Oblepikha Ночной интенсивный увлажняющий bio-крем для лица против первых морщин

Коррекция питания

Конечно, в первую очередь необходимо нормализовать свое питание, так как все внутренние процессы тут же отражаются на нашей коже, и если вы допускаете какие-либо погрешности из вышеописанных, она тут же выдает отрицательную нежелательную реакцию.

Поэтому постарайтесь потреблять механически, термически и химически щадящую пищу, благотворно влияющую как на пищеварительный тракт, так и эпидермис. Способ приготовления предпочтителен любой, кроме жарки.

Продукты выбирайте для этого натуральные, хорошо, если удастся найти фермерские, а вот полуфабрикаты и продукты в вакуумных упаковках лучше вернуть на прилавок.

Есть специальная диета для кожи, разработанная американским дерматологом и диетологом Джессикой Ву. Она предлагает полностью отказаться от сахара и продуктов с высоким гликемическим индексом, минимизировать в своем рационе долю молочных продуктов, потреблять достаточное количество полиненасыщенных жирных кислот, а также овощей и фруктов красного, зеленого и желтого цветов.

Вы можете выбрать для себя такую систему питания для лечения имеющихся недостатков и вместе с миллионами ее последователей стать обладательницей идеальной кожи – ровной и красивой, без признаков воспаления, шелушения и акне.

Тонизирование

Тоники выбирайте только с пометкой «Для чувствительной кожи», «Для нежного, бережного ухода», «Гипоаллергенный», «Успокаивающий», «Для кожи, склонной к раздражению» и т.д.

Тоник удаляет с поверхности кожи остатки очищающих средств, которые могут вызвать ее раздражение и воспаление.

Чувствительной коже не подходят тонизирующие средства, содержащие спирт, лимонный сок.

Если после тонизирования наблюдается жжение на коже, то ватный тампон или диск с тоником перед употреблением нужно смочить водой.

После использования тоника очень полезно распылить на лицо термальную воду, которую можно купить в аптеке. После такого ухода значительно уменьшаются воспаления и покраснения на коже.

Как ухаживать, защитить и поддержать чувствительную кожу?

Если вы хотите поддержать чувствительную кожу, помочь ей выбраться из «депрессивного» состояния, то вам нужно приготовиться к тому, что придется проводить укрепляющие процедуры. Они должны также помочь нарастить гидролипидный слой. В этом ответственном деле вам как нельзя помогут косметические средства. Главное условие – отсутствие аллергии на тот или иной компонент крема.

С другой стороны, перед тем, как предпринимать какие-либо действия относительно лечения, лучше всего проконсультироваться с дерматокосметологом. Есть вероятность того, что он отправит вас на прохождение комплексного осмотра у нескольких специалистов. В том случае, если вы полностью здоровы и вас беспокоит исключительно чувствительная кожа, то для восстановления тонуса кожи вы должны пользоваться косметикой с церамидами или липидами. Данные компоненты призваны восстановить гидролипидный слой, а также укрепить стенки кровеносных сосудов.

Тем девушкам, которые привыкли пользоваться гелями для умывания и скрабами, лучше остановить свой выбор на средствах для чувствительной кожи, в состав которых входят растительные компоненты.

Помните о том, что чувствительная кожа на дух «не переносит» использование средств со спиртом, сульфатами или силиконами. Данные средства очень сильно раздражают кожу. Лучше приобретайте косметику с растительными компонентами. Обязательно читайте этикетку, перед тем, как приобрести то или иное косметическое средство. Вам подходят средства со специальной пометкой «для чувствительной кожи».

Для того чтобы восстановить гидролипидный слой кожи, не достаточно пользоваться только внешними средствами. Вы должны обратить внимание на то, что восстановление возможно благодаря так называемой внутренней «реабилитации» кожи. То есть будет хорошо включить в свой рацион продукты, содержащие полезный для кожи витамин С, кальций и белок. К списку продуктов относятся: мясо, цитрусовые и бобы.

Немаловажно подпитать свой организм липидами. Данные соединения содержатся в продуктах, обогащенных омега-3 жирными кислотами (растительных маслах, рыбьем жире, фасоли, орехах).

Как справляться с проблемами правильный уход за чувствительной кожей

Антибиотики также могут оказывать негативное воздействие. Чаще всего кожа становится чувствительной в результате гормональных нарушений, аллергии или проблем с желудочно-кишечным трактом.

В этом случае начинать лечение необходимо именно со способствующих появлению чувствительности кожи заболеваний. То есть вначале вылечить организм изнутри, а потом проводить коррекцию снаружи. Возможно с излечением внутренних проблем внешние исчезнут сами собой.

Грамотный уход за очень чувствительной кожей поможет избавиться от большинства проблем

В отдельных случаях чувствительная кожа может являться наследственным фактором. Если от природы вам досталась сухая кожа, имеющая тонкую жировую прокладку и тонкий роговой слой, она может периодически испытывать дискомфорт.

Как правило обладательницами сухого типа кожного покрова являются блондинки и рыжие. Их эпидермис очень остро реагирует на любые раздражающие факторы: солнечные лучи, мороз, ветер, пыль и т.д. Женщинам, которых природа наградила такой кожей, необходимо тщательно заботиться о ней, увлажнять и питать её.

Как мы видим причин для возникновения чувствительности кожи великое множество

Поэтому очень важно вначале понять причину подобных проблем, а затем индивидуально подходить к их решению

Домашние средства для ухода за чувствительной кожей

Беспроигрышным вариантом способным оказать положительное воздействие на кожу в любом случае являются средства, приготовленные в домашних условиях. Всевозможные лосьоны и маски, собственноручно приготовленные из натуральных продуктов, помогут обеспечить вашей коже питание и защиту, наполняя её энергией, свежестью и здоровьем.

Если у вас нет аллергии на продукты, которые вы собираетесь использовать для приготовления домашней косметики, можно смело приступать к её изготовлению.

Самыми эффективными и одновременно простыми в приготовлении являются маски на основе творога, сметаны или огурца. Можно даже просто порезать огурец кружочками и положить их на лицо. Это сделает кожу заметно светлее и мягче, поможет устранить покраснение и раздражение.

Как я восстановила зрение за 2 недели!Все оказалось достаточно просто и отнимало не более 15 минут в день… Читать далее >>>

Почему аптеки молчат? Как наши жадные аптекари в очередной раз скрывали самый продаваемый в Европе препарат для зрения!

Лучший офтальмолог-окулист Министерства Здравоохранения Восстановление зрение происходит на 100% в течение всего одного курса лечения…

Лучшие маски для лица с чувствительной кожей

Этапов, из которых состоит правильный уход за чувствительной кожей лица, не так их и много, и один из них – применение масок. Самый простой вариант, не требующий усилий, но неплохо отражающийся на семейном бюджете – отправиться в магазин и приобрести профессиональный препарат. Далеко не для всех дам этот способ улучшить кожу лица приемлем, поскольку стоимость хороших средств довольно высокая. Намного проще приготовить эффективную смесь из продуктов, которые есть в холодильнике и шкафчике.

Рецепт очищающей маски

Домашний состав легко уберет с кожного покрова частички пыли и жира, ороговевшие клетки.

Приготовление:

• С помощью кофемолки превратить в мелкий порошок 10 гр. овсянки и по 5 гр. ромашки и подорожника.
• В полученный порошок добавлять небольшими порциями минералку. Смесь должна консистенцией напоминать сметану.
• Оставить на полчаса массу, чтобы настоялась.

Для воздействия смеси понадобится всего 10 мин., после чего можно смывать.

Рецепт питательной маски

Средство обогатит эпидермис всеми необходимыми элементами.

Приготовление:

• Смешать с 30 гр. творога 2 желтка.
• Влить в смесь 3-5 мл сливок.
• Если масса слишком густая, можно развести ее зеленым чаем.

Нанести на четверть часа, смыть.

Рецепт успокаивающей маски

Средство не только отлично снимает раздражение, но и способно избавить от прыщей, красных участков.

Приготовление:

• Приготовить густую массу из 30 мл молока и 15 гр. муки из риса.
• Влить 2-4 мл масла сандала.
• Оставить для набухания на четверть часа.

Нанести состав, удалить через 25 минут.

Рецепт увлажняющей маски

Регулярность применения средства не должна превышать двух раз в неделю.

Приготовление:

• Избавить от кожуры клубень картофеля, превратить с помощью терки в кашицу.
• В полученную массу добавить 15 мл масла оливы.
• Энергично перемешать, применять немедленно.

Время, которое понадобится смеси на воздействие – полчаса.

Шоколадная маска

Против морщинок и дряблости бороться можно с помощью «вкусной» смеси.

Приготовление:

• Растопить на водяной бане кубик горького черного шоколада.
• Влить в массу 10 мл масла ши.
• Охладить немного массу, для нанесения использовать широкую кисть.

Чувствительная кожа история болезни

Вопреки распространенному мнению, чувствительная кожа – это не особый тип покрова, как например, нормальная или комбинированная кожа, а скорее, его состояние. Чувствительной с одинаковой вероятностью может быть жирная и сухая кожа, но чаще всего приходится сталкиваться с сухим и чувствительным типом кожи.

Главной особенностью такой кожи является непредсказуемая реакция на внешние и внутренние раздражители, потому ее часто называют еще реактивной. Ощутимые покалывания, жжение, болевые ощущения, сильная сухость или зуд в ответ на действие «раздражителей» – частое явление для такой кожи. Ситуация опасна тем, что в число «провокаторов» входят объективные вещи, устранить негативное влияние которых обладательница реактивной кожи может не всегда. Это:

• Факторы окружающей среды: ультрафиолетовое излучение, сильная жара, крепкий мороз или пронзающий ветер.
• Использование уходовой и декоративной косметики, бытовой химии. Применение некачественной или неправильно подобранной продукции.
• Состояние организма: стрессы, усталость, гормональные нарушения, болезни, аллергические реакции и даже менструальный цикл.
• Несбалансированное меню: злоупотребление фаст-фуд, любовь к острой, соленой и копченой пище. Распитие спиртных напитков и страсть к сладкой газировке, крепкому чаю и кофе.

Все перечисленные раздражители могут стать причиной неприятностей для чувствительной кожи. Чтобы в короткие сроки улучшить ее состояние, нужно постараться минимизировать влияние перечисленных факторов и действовать на опережение – обеспечивая коже надежную защиту.

Маски с сухим молоком для чувствительной кожи лица

Маски с сухим молоком будут полезны для разных типов кожи и в зависимости от того, какие дополнительные компоненты будут в них использоваться, помогут решить проблему сухости или шелушения кожи, вернуть коже естественный цвет и наполнить ее сиянием.

Сухое молоко, если оно изготовлено исключительно из натуральных ингредиентов, является таким же полезным, как молоко обычное, а вот его использование в косметологии может быть даже более эффективным, ведь такое молоко можно смешивать с любыми дополнительными компонентами, получая комфортную для нанесения на кожу лица консистенцию.

Косметологические процедуры для чуткой кожи в салоне

Справится с чуткой кожей иногда трудно в одиночку, тогда на помощь приходят специальные процедуры для чувствительного эпидермиса в специализированных учреждениях – салонах.

Есть несколько наиболее популярных косметологических способов уменьшить сенситивность дермы:

• мезотерапевтический метод – введение уколов, проникающих в глубинные слои эпидермиса; инъекции содержат витаминные вещества, органические стимуляторы, минералы и экстракты растений, помогают коже получать больше полезных и нужных веществ, чего нельзя добиться с помощью крема;
• фототерапевтиечский способ – лазер очищает участки кожи от сосудистой сетки, позитивно влияет на циркуляцию крови в дерме, восстанавливает здоровый цвет лица; побочные явления и реабилитационный период отсутствуют;
• биоревитализация – инъекции гиалуроновой кислоты, способствующие нормализации процессов обмена, дерма становится более эластичной и омолаживается, воспаления аннулируются, раздражения уходят, а сосуды лица – укрепляются.

Эти способы являются наиболее действенными в борьбе за улучшение чувствительной дермы.

Программа минимум уберите все, что раздражает кожу

В первую очередь придется пересмотреть свое питание и образ жизни. Следует вычеркнуть из меню триггеры — пищу, которая провоцирует неприятные реакции на коже. Это чрезмерно острые и соленые блюда, жирная пища, горячая еда, сладости, алкогольные напитки (в особенности, коньяк, шампанское и красное вино).

Отличной идеей станет сокращение объемов применения косметики. Чем меньше средств в домашнем бьюти-ритуале, тем лучше. Золотое правило выбора новых средств для реактивной кожи — минимализм.

Комментарий эксперта

Ирина Юрьевна Копылова, врач дерматовенеролог, косметолог, специалист лазерной медицины ФГБУ «ГНЦ лазерной медицины ФМБА»

Конечно, новые косметические средства при чувствительной коже нужно использовать с очень большой осторожностью, лучше обратиться к старым, простым и проверенным. Готовые дневные и ночные кремы должны быть легкими и гипоаллергенными, содержащими необходимые для регенерации витамины и минеральные вещества.. При проведении пилинга лучше не пользоваться скрабами — тонкой и чувствительной коже вполне достаточно махровой рукавички

Солнце опасно для чувствительной кожи, поэтому необходимо пользоваться специальными кремами с высоким процентом защиты.

При проведении пилинга лучше не пользоваться скрабами — тонкой и чувствительной коже вполне достаточно махровой рукавички. Солнце опасно для чувствительной кожи, поэтому необходимо пользоваться специальными кремами с высоким процентом защиты.

Принципы ухода за чувствительной кожей — очищение, увлажнение, обновление, успокоение. Умывать лицо при чувствительной коже лучше теплой кипяченой родниковой или минеральной водой и использовать безалкогольные тоники и мягкие очищающие средства для снятия макияжа. Тонизирующий лосьон можно приготовить и самостоятельно. Для этого смешать сок половины лимона, 50 мл воды и чайную ложку глицерина и втирать его в лицо легкими массажными движениями.

Не повредит чувствительной коже и самостоятельно приготовленный лосьон, приготовленный из отвара тысячелистника и зверобоя. Эти травы очень хорошо снимают раздражение и успокаивают кожу.

Маски для чувствительной кожи должны быть легкими и хорошо смываться. Поэтому их тоже лучше готовить самостоятельно. Например: 100 граммов жидкого меда смешать с измельченным лимоном. Держать на лице 5-10 минут. Или одну мелко тертую морковь смешать со столовой ложкой молока и нанести на лицо на 20 минут. Главное в уходе за чувствительной кожей — это бережное отношение и постоянный уход.

Комментарий эксперта

Виктория Алексеевна Толстоносова, врач-косметолог, трихолог

Прежде всего, стоит сказать, что чувствительной может быть кожа любого типа: жирная, сухая и смешанная. Причины разные: от гормонального сбоя до генетической предрасположенности и повреждения сосудов. Дерматологами установлено, что чувствительной чаще всего становится сухая и светлая кожа. Это связано с недостатком подкожного жира и защитной пигментации, которые обеспечивают естественную защиту от внешних воздействий.

Обладателям кожи, требующей особого внимания, следует отказаться от посещения бани и сауны, ограничить время пребывания на солнце. Летом перед нанесением солнцезащитного крема советую воспользоваться нежирным кремом с легкой текстурой. Хороший результат обеспечивают косметические продукты с витамином С, экстрактами арники и конского каштана. Помните, что очищающие средства не должны содержать спирт, кислоты и щелочь, то есть должны оказывать максимально щадящее действие.

Обратите внимание на антикуперозные средства, а также продукты с пантенолом. Приобретенные в аптеке средства по уходу за чувствительной кожей будут хорошо питать и увлажнять эпидермис, при этом на них будет стоять пометка «гипоаллергенный»

Плюсом станет присутствие аллантоина — вещества, обладающего противовоспалительными свойствами. Еще один плюс компонента заключается в том, что аллантоин не позволяет агрессивным компонентам косметики вредить коже.

С осторожностью используйте скрабы, так как они раздражают кожу. В некоторых случаях от абразивов лучше вообще отказаться

Ограничьте употребления алкоголя, а пище следует быть не горячей, а теплой.

Домашние средства для реактивной кожи

Самостоятельно приготовленные средства по уходу за чувствительной кожей лица не только рекомендуются специалистами, но и крайне необходимы. Домашние составы из простых продуктов позволят очистить кожный покров, обеспечить его всеми необходимыми элементами и даже защитить от внешних неблагоприятных факторов.

Одно из наиболее важных преимуществ применения домашних составов – они крайне редко вызывают побочные эффекты. Несмотря на столь бережное отношение к коже, лучше лишний раз не рисковать и выделить немного времени на тестирование приготовленных средств:

• Нанести несколько капель состава на один из самых нежных участков кожного покрова (сгиб локтя, запястье).
• Подождать 1-3 часа.
• Проверить, не подает ли организм тревожные сигналы в виде сыпи или красноты.

Если ничего подозрительного не было замечено, можно смело приступать к процедурам – вреда они точно не принесут.

Масла

Обладательницам нежной кожи следует запомнить, что с маслами обращаться придется крайне осторожно, поскольку можно не только получить проблему в виде прыщей, но и длительное время придется заниматься избавлением от раздражения. В приготовлении домашних составов строго соблюдать рецептуру и не заниматься экспериментами – это чревато неприятными последствиями.

Наиболее полезными для капризного типа кожи считаются такие виды эфирных масел:

• розы;
• жасмина;
• ромашки;
• кипариса.

Разрешено использовать также растительные масла – грецкого ореха, жожоба, косточек абрикоса и персика. Здесь также лучше руководствоваться здравым смыслом и предварительно подвергнуть ароматную жидкость тестированию, ведь чувствительная кожа у каждой дамы имеет свои особенности и может отреагировать даже на самое простое масло непредсказуемо.

Рецепт крема

Не обойтись в уходе за чувствительной кожей без крема, который способен не только обеспечить ткани эпидермиса всем необходимым, но и защитить от неблагоприятного воздействия. Не нужно спешить в ближайший магазин и приобретать препарат, соблазняющий яркой упаковкой – в домашних условиях приготовление средства, не уступающего по воздействию, займет совсем немного времени:

• На водяной бане растопить пчелиный воск (около 20 гр).
• Добавить в жидкую массу по 10 мл масел ши и персика.
• Влить 3 мл эфирного бергамота.
• Снять смесь, охладить, перелить в небольшую баночку.

Наносить после тонизирования, не менее двух раз в день.

Важно! Если на кожном покрове есть трещинки или мелкие прыщики, бергамот лучше исключить из состава – он может вызвать зуд или неприятные ощущения на лице.

Рецепт тоника

Домашний тоник – это что-то сложное и требующее немалых усилий в приготовлении? Ничего подобного, всего несколько минут потраченного времени, и можно получить средство, незаменимое для чувствительного кожного покрова!

Приготовление:

• Довести до кипения свежий сок березы (100 мл).
• Влить 15 мл меда.
• Перемешать, дождаться, пока пчелиный продукт полностью растает, сразу снять с огня.

Хранить в холоде, использовать после каждого умывания.

Рецепт скраба

Чистка – необходимая процедура для чувствительной кожи, ведь омертвевшие частички эпидермиса и пыль неминуемо приведут к раздражениям.

Приготовление клубничного скраба:

• Превратить в пюре 200 гр. плодов клубники, воспользовавшись блендером.
• Добавить в массу около 60 мл меда (лучше брать продукт без сахарных крупиц, они могут травмировать кожный покров).
• Перемешанный до однородного состояния состав нанести на лицо, кончиками пальцев помассировать, удалить через четверть часа.

Часто проводить процедуру не нужно, одного раза в неделю будет достаточно.

Типы чувствительности кожи

Повышенная чувствительность кожи диагностируется достаточно просто, но сделать это может только врач дерматолог-косметолог.

Опытный специалист определяет правильное лечение проблемы и дает рекомендации относительно ухода за чувствительной кожей.

Врач может порекомендовать некоторые салонные процедуры, которые облегчат состояние.

Основные причины, провоцирующие чувствительность кожи, классифицируются следующим образом:

• кратковременные, возникающие резко и также внезапно прекращающиеся. Чаще всего такая чувствительность появляется на почве нервного потрясения;
• чувствительность на фоне присутствия патологий в организме;
• чувствительность в связи с врожденными особенностями, например сухость, тонкость кожного покрова.

Потеря чувствительности участка кожи на ноге

Сидячий образ жизни пагубно сказывается не только на здоровье позвоночника и спины, но также негативно отражается на здоровье ног. Кроме пассивного образа жизни есть другие факторы, которые вызывают неприятные ощущения в ногах, а именно неудобная обувь, некачественная одежда, чрезмерная нагрузка на ноги.

Среди симптомов можно отметить следующие:

• ноющие боли;
• резкие колики, жжение, мурашки;
• частичное либо полное онемение;
• затекание ног из-за чрезмерных нагрузок.

Повышенная чувствительность кожи к солнечным лучам

Когда организм здоров, под воздействием солнечных лучей клетки дермы производят пигмент меланин. Он поглощает ультрафиолетовое излучение и препятствует появлению ожогов. Сам меланин, имея коричневый окрас, накапливается в кожном покрове, придавая ей бронзовый цвет. Когда его вырабатывается мало, то ультрафиолетовые лучи не поглощаются и наносят вред коже.

Повышенная чувствительность кожи к солнечным лучам при наличии меланина происходит тогда, когда в дерме есть вещества, обладающие фототоксичностью.

Это происходит из-за использования косметических средств.

Как правило, крема, лосьоны, духи становятся мощным аллергеном для дермы. Как только солнечные лучи попадают на кожу, на ней появляются признаки раздражения. После этого организм «выдает» аллергические реакции.

Сосуды расширяются и становятся полнокровными, что вызывает покраснение. Также возникает нарушение проницаемости сосудов, а жидкость из них выходит в ткани, провоцируя отечность. Симптомом дерматита являются пузырьки, а кожный покров становится сухим и шелушится.

Помните, что не только капелька духов или косметический лосьон для загара может вызывать чувствительность кожи и аллергию. Это могут быть лекарственные препараты, которые долгое время накапливались в коже тела.

Чувствительность кожи к прикосновениям

Говоря о чувствительности кожи, стоит также упомянуть людей, которые испытывают дискомфорт и даже болезненность к прикосновениям. Врачи называют такое явление «аллодиния». Это состояние, при котором человек ощущает боль в преувеличенном виде, даже когда нет явного раздражителя.

Как правило, такое состояние кожного покрова требует бдительности, так как может указывать на явные болезни, например дефицит питательных компонентов, стрессы либо вирусную инфекцию. Только врач может установить причину подобных проявлений и своевременно выявить недуг.

Повышенная чувствительность кожи к одежде

Многие люди страдают от чувствительности кожи к одежде

В таких случаях на теле может возникать аллергическая реакция на различные ткани, поэтому очень важно правильно выбирать одежду. Оптимальный вариант – это хлопок, шелк, а также лен

Особо чувствительной кожа может быть при носке одежды из шерсти и синтетики, которая считается одним из самых вредных материалов на сегодняшний день.

Если вы страдаете от чувствительности кожи при носке одежды, то пересмотрите свой гардероб. Лучше всего покупать одежду из хлопка, льна и шелка

Обратите внимание на то, в какой одежде вы спите

Одежда для сна должна быть сделана только из натуральных тканей, отличный вариант – хлопковое свободное платье, которое не обтягивает и не прилегает к телу.

Отдавайте предпочтение одежде из небеленого и неокрашенного хлопка.

При покупке вещей обязательно обращайте внимание на этикетку, которая должна указывать на наличие 100% хлопка. При правильном выборе одежды из натуральных тканей чувствительность кожи и аллергические реакции не будут вас беспокоить, и вы сможете восстановить целостность покрова

Здоровой и чистой вам кожи!

Как отличить

Склонная к аллергическим реакциям дерма реагирует на определенные компоненты, входящие в состав косметических средств, это могут быть даже кремы для гиперчувствительной кожи. Чаще всего это 1-2 косметических средства. Аллергическая реакция возникает также на определенные пищевые продукты.

Аллергическая реакция возникает после каждого попадания аллергена на кожу, его количество чаще всего минимальное. Иммунные клетки по какому-то признаку запоминают такой аллерген, после чего он относится в категорию антигенов. Аллергическая реакция проявляется достаточно ярко. На коже выступают высыпания, она меняет цвет, проявляются симптомы анафилаксии.

Для гиперчувствительной кожи характерны низкая толерантность к факторам/компонентам, при этом присутствует высокая реактивность. Факторы и вещества, на которые возникает реакция, не являются аллергенами. Иммунные клетки не реагируют при этом на определенные вещества, которые они запомнили. Гиперчувствительность проявляется как реакция на самые разные раздражители. Реакцию дермы с повышенной чувствительностью спрогнозировать достаточно сложно. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, концентрации вещества, вызывающего реакцию. Один компонент может не вызывать реакции совсем или провоцировать непереносимость разной степени интенсивности. В некоторых случаях клиническая картина отсутствует полностью. Объективными признаками являются субъективные ощущения. Тип реакций зависит от химического состава ингредиентов, особенностей его взаимодействия с клетками дермы, физиологических особенностей.

Реакция на аллерген возникает на базе иммуноаллергического механизма. Гиперчувствительность запускается в результате срабатывания нейроиммунного механизма. Гиперактивация С-волокон вызывает сенсорную реакцию, которая является базовой для нейрогенного воспаления.

Люди с гиперчувствительной кожей должны избегать воздействия температурных перепадов, пребывания на солнце, употребления острых горячих блюд, злоупотребления вредными привычками. Важную роль играет регулярный уход за чувствительной кожей в домашних условиях.

Как распознать излишнюю чувствительность

Главный симптом – моментальный ответ на раздражитель в виде точечных высыпаний, красных пятен, шелушения или нестерпимого зуда. Ее имеют более половины женщин и около трети мужчин во всем мире. Основные признаки:

• ощущение стягивания и дискомфорт после водных процедур и нанесения крема или скраба;
• появление красных пятен без особых причин и их последующее бесследное исчезновение;
• периодически возникающие раздражения на внешние факторы;
• сложности в выборе подходящей косметики;
• сухость и шелушения;
• непереносимость прямых солнечных лучей;
• реакция обычно проявляется на лбу, носу, подбородке и у глаз.

Чувствительность кожи легко определить в домашних условиях. Для этого проведите неострым предметом по внешней стороне щеки, если красная полоса долго не сходит, более 2 минут, то тест положительный. В тяжелых случаях возможно появление волдырей (на серьезной стадии скрабы с эффектом пилинга лучше не применять).

Особенности правильного ухода

Если вы обладательница деликатной кожи, то наверняка знаете, что она требует постоянного и бережного ухода. Стоит немного расслабиться, и лицо покрывается уродливыми красными пятнами, а затем появляются и другие признаки сверхчувствительности. Соблюдая следующие нехитрые правила, вы сможете в полной мере наслаждаться красотой и забыть о маленьких неприятностях:

1. Пользуйтесь только проверенной косметикой известных брендов с безупречной репутацией из серии «для чувствительной кожи». Постарайтесь остановиться на креме одной понравившейся фирмы и использовать только его. Сначала нанесите небольшое количество на область локтевого сгиба. Всегда проверяйте реакцию своего организма на новые средства.

2. Не применяйте для умывания воду из-под крана, она сильно сушит и вызывает неприятное шелушение кожи. Лучше всего для этой цели подойдет отвар из целебных трав.

3. Мыло и всевозможные скрабы тоже обладают стягивающим эффектом, поэтому их использовать не стоит.

4. Для чувствительной, раздраженной кожи в холодное время года обязательно нужен хороший увлажняющий крем, а в жаркое – надежная защита от действия ультрафиолетовых лучей.

5. Старайтесь правильно питаться и не употреблять продукты, на которые отмечается реакция кожи.

6. Откажитесь от вредных привычек (алкогольных напитков и сигарет).

7. Избегайте мест с резким перепадом температур (например, бани).

8. Пройдите гормональное обследование у гинеколога. При нарушениях врач пропишет вам курс лечения препаратами, способными изменить ситуацию с кожей.

9. Для мужчин разработана специальная ухаживающая косметика после бритья для устранения проблем деликатной кожи.

10

С осторожностью отнеситесь к салонным процедурам, используйте только самые щадящие из них

Кожа может быть и сухой, и жирной. Каждая из них имеет свои признаки и особенности и требует индивидуального ухода:

Жирная.

Обладательницы такого типа кожи страдают от чрезмерных покраснений и всевозможных воспалительных процессов. В борьбе за красоту лица они злоупотребляют очищающими средствами, которые только усугубляют положение. В результате их применения сальные железы начинают работать еще сильнее, чтобы избежать обезвоживания эпидермиса. Для улучшения состояния используют увлажняющие крема с питательным действием. Содержание ненасыщенных кислот в них не должно превышать 10-12 %.

Сухая.

Тип кожи характеризуется преждевременным появлением мимических морщин и выраженным рисунком сосудистой сетки на лице. Для исправления картины нужно уметь правильно подобрать ухаживающую косметику. Крем для сухого и чувствительного кожного покрова должен обладать высоким увлажняющим эффектом и содержать более 12 % ненасыщенных жирных кислот.

Повышенная чувствительность кожи — у кого встречается

Проблема сухой чувствительной кожи лица в последнее время встречается все чаще. От гиперчувствительной кожи страдают пациенты разных возрастов. Для пожилых людей проблема не так актуальна, что связано с процессами старения. Период менопаузы сопровождается снижением количества поверхностных нервов, кожа у пожилых становится не такой реактивной.

В результате последних исследований было установлено, что мужчины страдают от реактивной кожи чаще, несмотря на то, что она грубее. Данная реакция возникает на фоне необходимости регулярного бритья. Процедура нарушает целостность эпидермиса, что сопровождается раздражением тканей.

Существует также закономерность, связанная с наследственностью. В последнее время наблюдается увеличение количества молодых людей с реактивной кожей. Тенденцию связывают с ухудшившейся экологической ситуацией, повышением частоты психических заболеваний, соматическими заболеваниями, изменениями гормонального баланса, вредным питанием, злоупотреблением вредными привычками, продолжительным пребыванием на солнце, отсутствием надлежащего ухода за кожей.

Данное явление широко распространено в Западной части Европы. Основной причиной считаются расовые особенности проживающих на территории западноевропейской части континента людей. Для нордической, альпийской и фальской расы характерны черты первых двух фототипов кожи по Фитцпатрику. У таких людей светлые или рыжие волосы, светлая, очень чувствительная кожа. Тонкий роговой слой, низкий уровень защитного пигмента, недостаточное количество липидов делают кожу уязвимой перед внешними факторами. Реактивность кожи вызвана нарушением барьерных свойств.

Сухая и чувствительная кожа подвергается также сезонным колебаниям, чувствительность повышается осенью и зимой, а также после активной солнечной инсоляции. Среди населения южных стран распространено явление фотоиндуцированного старения, которое занимает лидирующие позиции в патогенезе возрастных изменений.

Одним из симптомов фотостарения считается истончение кожи, возникновение определенных процессов, в результате которых развивается гиперчувствительность. Это объясняет рост количества пациентов с гиперреактивной кожей в жарких странах.

Инструкция

• Проблемы с чувствительностью кожи возникают по нескольким причинам. Одной из таких причин может быть пища, которую вы потребляете. Если вы наблюдаете у себя повышенную чувствительность кожи, постарайтесь ограничить потребление перца и любой острой пищи. Эти продукты часто ведут к покраснению. К раздражению кожи также может привести чрезмерное потребление алкоголя, кофе и кофеин содержащих продуктов питания. Старайтесь максимально сбалансировать свою диету. Увеличьте потребление свежих фруктов и овощей. Не допускайте обезвоживания своего организма, пейте для этого как можно больше воды.
• Чувствительность кожи может резко возрасти при длительном воздействии на нее солнца и холода. Если вы страдаете такими проблемами кожи, старайтесь реже бывать под палящим солнцем, не выходите на улицу при низких температурах. Откажитесь от использования обогревателей и кондиционеров, это поможет бороться с сухостью кожи – одной из причин повышенной чувствительности.
• Распространенными виновниками повышенной чувствительности кожи являются некоторые повседневные предметы. К ним относятся, например, средства гигиены и уборки, клей, стиральный порошок, различные лаки и т.д. Исключите использование средств, содержащих химические раздражители. Переходите на продукты натурального приготовления.
• Прекратите принимать горячие ванны и душ, они вызывают повышенную раздражительность и сухость кожи. Переходите на теплую или прохладную воду. Не трите кожу полотенцем после приема ванны, старайтесь лишь промокать ее. Высушенную кожу обязательно необходимо увлажнить. Пользуйтесь для этого только натуральными средствами.
• Чувствительность кожи может быть понижена отказом от некоторых средств ухода за ней. Не пользуйтесь средствами, содержащими парабены (метил, этил и т.д.). Избегайте также производные минеральных масел (вазелин, парафин и т.д.) и искусственные отдушки. Эти вещества увеличивают риск возникновения аллергических реакций, а также токсических отравлений. Внимательно читайте упаковки средств ухода за кожей перед их покупкой. Многие из них содержат элементы, способные усугубить вашу проблему.
• Повышенную чувствительность кожи можно лечить и лекарственными препаратами. Однако прежде, чем использовать какие-либо медицинские средства обязательно консультируйтесь с врачом. Многие из подобных средств обладают фототоксичностью, это может привести к тяжелым солнечным ожогам. Другим последствием неконтролируемого приема медикаментов может стать фотоаллергия, которая может стать причиной множества других проблем со здоровьем.

Профессиональный уход

Люди с гиперчувствительной кожей должны соблюдать определенные меры предосторожности. Избавиться от патологической симптоматики на острой стадии поможет микротоковая терапия. Ее действие направлено на нормализацию состояния кожных покровов. После курса процедур укрепляются сосуды, восстанавливается дерма, снижается выраженность воспалений. Отличный эффект наблюдается после озонотерапии. Процедура стимулирует иммунитет, помогает избавиться от воспалений, обладает антиоксидантными свойствами.

На этапе ремиссии назначаются поверхностные пилинги для чувствительной кожи (салициловые, миндальные и др.). Предварительно, обязательно проводится проверка на чувствительность. Наибольшим спросом пользуется пилинг ретиноидами, процедура позволяет избавиться от эстетических проблем. Данный метод показывает эффективность при уходе за гиперчувствительной кожей.

Биоревитализация с гиалуроновой кислотой также входит в состав комплексной терапии. Действие процедуры направлено на нормализацию гомеостаза. Биоревитализация обладает оздоравливающими, сосудоукрепляющими свойствами, способствует нормализации микроциркуляции. Она помогает избавиться от воспалений, укрепляет дерму, после ее проведения кожа выглядит красивой и свежей.

Мезотерапия требует соблюдения осторожности. Предосторожности связаны с необходимостью введения нескольких препаратов одновременно. Предварительно обязательно проводится проверка на аллергические реакции. Введение лидокаина также может вызвать местные реакции.

При чувствительной коже запрещены к проведению некоторые косметологические процедуры. Следует отказаться от ТСА-пилингов, лазерной шлифовки. После проведения перечисленных процедур развивается воспалительный процесс, который может вызвать купероз, усугубить проблему с повышенной чувствительностью кожи.

Возможность проведения, результаты применения профессиональной косметики для гиперчувствительной кожи зависят от индивидуальных особенностей организма. Процедуры должны также сочетаться с восстанавливающей терапией препаратами нативной гиалуроновой кислоты. В случае гликолевых пилингов возможна предварительная десенсибилизирующая терапия пилингами более низких концентраций.

Решить проблемы с гиперчувствительной кожей поможет комплексный подход. Регулярный уход за кожей, очищение, увлажнение, нанесение кремов для сухой и чувствительной кожи также помогут сохранять ее красивой и здоровой.

Лучшие кремы по уходу за чувствительной кожей лица

SkinCeuticals Triple Lipid Restore

Этот увлажняющий крем помогает успокоить и восстановить кожу с помощью церамидов и натуральных масел. Отличный выбор для увядающей кожи. Формула также содержит витамин Е, эфирные масла, церамиды и глицерин для повышения увлажненности и защищает от свободных радикалов, которые могут навредить коже еще больше.

Dermalogica Calm Water Gel

Этот увлажняющий крем получил рекомендацию от Ариэль Каувар, доктора медицины, директора New York Laser & Skin Care и клинического профессора дерматологии в Медицинской школе Нью-Йоркского университета. Этот восхитительный крем с гиалуроновой кислотой, без отдушек и парабенов успокаивает за счет экстракта кактусовой груши. Текстура геля не оставляет на коже и следа.

DR. WANG HERBAL SKINCARE Nourishing Youth Serum

Эта увлажняющая крем-сыворотка, разработанная дерматологом Стивеном Вангом, доктором медицины, прекрасный вариант для тех, кто любит легкую увлажняющую текстуру. Она подходит для чувствительной кожи. Основной успокаивающий ингредиент сыворотки- сок листьев алоэ, а второй – сквалан и растительные масла. Поэтому она хорошо увлажняет.

KIEHL’S Dermatologist Solutions Centella Cica Cream

Основным составляющим гипоаллергенного крема Cica от Kiehl является целебная трава центелла азиатская (также известная как centella asiatica или gotu kola). Крем не содержит потенциально раздражающих веществ: спирта и ароматизатора.

Aveeno Ultra-Calming Nourishing Night Cream

Пиретрум – растительный экстракт, который помогает успокоить воспаление. Этот увлажняющий крем без запаха можно использовать для людей с чувствительной кожей, покраснением лица и розацеа

Как распознать проблему

Чувствительным может быть любой тип кожи. Особая восприимчивость кожной поверхности к раздражителям нередко сопровождает человека всю жизнь, но иногда проявляется лишь в определенные промежутки времени. Признаки патологии:

• Излишне белесый оттенок кожного покрова (обусловлен тонкой прослойкой кожи и недостатком пигмента).
• Стягивающее ощущение после совершения гигиенических процедур.
• Раздражения, возникающие «на ровном месте» (высыпания, покраснения, волдыри и т.д.).
• Склонность к формированию пигментных пятен.
• Жжение, отечность, покалывание, покраснение и зуд ощущаются практически после каждого касания кожного покрова.
• Сильное шелушение.
• Восприимчивость к ультрафиолетовым лучам (приводит к ожогам).

Ситуация характерна для людей с белокурыми или рыжими волосами и светлыми глазами. Реакция может наблюдаться на определенном участке тела (руках, лице, коже головы и др.) или на всей поверхности кожного покрова сразу. Если признаки чувствительной кожи лица присутствуют лишь частично, определиться более точно поможет простой тест.

Тест

Проведите полосу на щеке или внутренней поверхности предплечья не острым предметом (подойдет колпачок от шариковой ручки). Действие спровоцировало появление красноватой линии на коже, засеките период времени, потребовавшийся на восстановление нормального цвета. Промежуток более 2-х минут свидетельствует о повышенной чувствительности.

Факторы, провоцирующие изменения дермы

Очень чувствительная кожа может реагировать на любые воздействия внешнего и внутреннего характера:

• Изменения климата (резкий порыв ветра, мороз, солнечные лучи, сухость или повышенная влажность воздуха, жара и т.д.).
• Лекарственные препараты (для перорального и наружного приема).
• Косметические средства и салонные процедуры (пилинги, воздействие радиочастотного или лазерного излучения, ультразвука).
• Изменения гормонального фона (смена фаз менструации, климакс, беременность, патологии эндокринной системы).
• Материал одежды.
• Синтетические моющие средства (порошок, ополаскиватель, отбеливатель).
• Респираторные инфекции, период ослабления иммунных сил организма.

Причины кожных реакций могут различаться, для нормализации ситуации желательно знать на какой раздражитель реагирует чувствительная кожа и исключить его действие полностью.

Лучшие дневные кремы для лица Natura Siberica

Дневной крем для лица обычно имеет более легкую текстуру по сравнению с ночным. В основном он направлен на увлажнение кожи и ее защиту от внешних негативных воздействий. Но это не единственные функции, которые выполняет дневной уход. Из наиболее популярных можно выделить следующие:

• Матирование – кожа приобретает ровный тон.
• Придание здорового сияния лицу.
• База под макияж – защищает от негативного воздействия декоративной косметики на кожу.

Дневной крем необходимо подбирать с учетом особенностей вашей кожи. Компания Natura Siberica предлагает широкий ассортимент товаров этой группы.

5 Frozen Limonnik Nanai Энергия и упругость кожи

Пятую строчку рейтинга занимает Frozen Limonnik Nanai Natura Siberica By Alena Akhmadullina – это продукт из серии от Алены Ахмадуллиной. В его состав входят экстракт лимонника нанайского, имеющего тонизирующий эффект, экстракты корня женьшеня и имбиря, улучшающие защиту кожи и стимулирующие ее обновление, а также органические масла, обладающие увлажняющим действием.
Крем обладает не слишком плотной консистенцией, поэтому может использоваться в качестве дневного ухода. Он хорошо впитывается и обладает приятным ягодным ароматом. Некоторые покупатели отмечают, что продукт больше подходит для холодного времени года, так как обладает выраженным защитным эффектом.

Основное направление крема – это тонизирование кожи и повышение ее упругости. Увлажнение присутствует, но не слишком сильное. При повышенной сухости лучше дополнять уход ночным питательным средством. Хотя продукт подходит для любого типа кожи.

Также потребители отмечают удобный дозатор – крем выдавливается плавно и в достаточном количестве. При длительном использовании механизм не ломается. За счет качественного дозатора расход средства достаточно экономичен. Цвет крема светло-розовый, практически белый с легким оттенком.

Плюсы:

• Хорошо впитывается.
• Выраженный защитный и тонизирующий эффект.
• Приятный ягодный аромат.
• Удобный дозатор.
• Экономичный расход.

Минусы:

• Увлажняющий эффект небольшой.

Natura Siberica Frozen Limonnik Nanai Крем для лица Энергия и упругость кожи

4 Дневной для сухой кожи Питание и увлажнение

Основным компонентом представленного средства является экстракт дикорастущей аралии маньчжурской, которая тонизирует кожу и защищает от вредных внешних воздействий.
Также крем обогащен гиалуроновой кислотой, которая обладает увлажняющим эффектом. Большинство покупателей признают одним из достоинств средства выраженный солнцезащитный эффект (SPF-фактор 20).

Текстура крема не густая, но достаточно легкая, хорошо впитывается и позволяет коже дышать. Продукт обладает приятным, но достаточно сильным ароматом, который быстро выветривается с кожи, в среднем в пределах 2-3 минут.

Средство по информации производителя предназначено для сухой кожи. Однако, согласно отзывам покупателей, в небольших количествах его успешно применяют и обладательницы нормального и комбинированного типа кожи. В качестве базы под макияж не очень подходит, из-за питательного эффекта, возможно растекание декоративной косметики.

Упаковка также с удобным дозатором, благодаря которому расход средства экономичен. При этом цена его достаточно низкая.

Плюсы:

• Доступная цена.
• Хороший солнцезащитный эффект.
• Удобный дозатор.

Минусы:

• Не подходит в качестве базы под макияж.

Natura Siberica дневной крем для лица для сухой кожи Питание и увлажнение

3 Дневной с матирующим эффектом для жирной и комбинированной кожи Уход и увлажнение.

Тройку лидеров в подгруппе открывает Дневной крем для лица с матирующим эффектом для жирной и комбинированной кожи Уход и увлажнение. Основной ингредиент — экстракт дикорастущей софоры японской. Она регулирует липидный баланс и предотвращает появление жирного блеска.
Также в состав крема входит увлажняющая гиалуроновая кислота и фактор SPF -15, защищающий от ультрафиолетового излучения. Некоторые покупатели отмечают небольшое пощипывание кожи сразу после нанесения. Это связано с присутствием гиалуроновой кислоты в составе. Проходит оно достаточно быстро.

Крем обладает матирующим эффектом, который, по отзывам потребителей сохраняется до вечера. Поэтому текстура его более плотная по сравнению с другими дневными кремами. Он оптимален для использования в холодное время года.

Флакон оснащен тем же удобным дозатором, который нравится покупателям. Цвет средства белый. При своей средней плотности он хорошо впитывается в кожу и не забивает поры. Аромат крема цветочно-травяной, немного специфический, но натуральный.

Плюсы:

• Матирующий эффект.
• Солнцезащитный эффект.
• Оптимальное увлажняющее действие.
• Удобный дозатор.

Минусы:

• Не всем подходит для использования в жаркую погоду.
• Специфический аромат.

Natura Siberica Дневной крем для лица с матирующим эффектом для жирной и комбинированной кожи Уход и увлажнение.

2 Дневной для чувствительной кожи Защита и увлажнение

Второе место нашего рейтинга занимает Дневной крем для лица для чувствительной кожи Защита и увлажнение. В его состав входит сертифицированный органический экстракт родиолы розовой. Она особенно полезна именно чувствительной коже, предотвращает аллергические реакции и раздражения.
Также в состав средства входят другие полезные ингредиенты. Аллантоин увлажняет кожу и способствует заживлению ее повреждений, витамин Р обладает укрепляющим эффектом, экстракты ромашки и мелиссы имеют смягчающее и успокоительное действие. Кроме того крем также содержит фактор SPF -20, защищающий от УФ излучения и гиалуроновую кислоту.

Текстура крема очень легкая, напоминающая флюид. Цвет его белый. Средство очень хорошо впитывается и отлично распределяется по лицу. Некоторые покупатели отмечают создание эффекта естественного сияния после нанесения крема. Аромат слабый ненавязчивый.

Производитель предлагает продукт для чувствительной кожи, но, согласно отзывам потребителей, он также подходит обладательницам жирного или смешанного типа. Крем не провоцирует повышения жирности кожи и не закупоривает поры.

Флакон оснащен стандартным дозатором для кремов от компании Natura Siberica, который упоминается практически в каждом отзыве. Он нравится своей плавностью работы, точностью дозирования и обеспечением экономичного расхода средства.

Плюсы:

• Очень легкая текстура.
• Солнцезащитный эффект.
• Ненавязчивый аромат средства.
• Не повышает жирность кожи.
• Можно использовать в качестве базы под макияж.

Минусы:

• Для сухой кожи не дает достаточного увлажнения.

Natura Siberica Дневной крем для лица для чувствительной кожи Защита и увлажнение

1 Laboratoria Siberica Sakhalin Cloudberry Дневной bio Мгновенное сияние кожи

Лидерам нашего рейтинга становится Дневной bio крем-актив для лица Мгновенное сияние кожи. Основных компонентов здесь несколько: экстракт сахалинской морошки, витамин С, ниацинамид, два типа гиалуроновой, отбеливающий комплекс.
Средство является многофункциональным. Основное назначение – выравнивание тона кожи лица и придание ей здорового естественного сияния. Также средство разглаживает мимические морщины и устраняет следы несовершенств, при систематическом использовании.

Текстура крема легкая, отлично впитывается и подходит для всех типов кожи. Средство не забивает поры и не ощущается на лице после нанесения. Оно подходит в качестве основы под макияж – не скатывается под декоративной косметикой.

Упаковка представляет собой баночку с дозатором сверху. Порция крема выдавливается с помощью нажатия на крышку с отверстием. Однако некоторые покупатели отмечают, что стандартный дозатор средств от Natura Siberica удобнее.

Запах цветочно-травяной, достаточно сильный при нанесении, но после впитывания крема практически не чувствуется.

Плюсы:

• Придает коже лица здоровый ровный тон.
• Подходит в качестве базы под макияж.
• Легкая текстура, подходящая для любого типа кожи.

Минусы:

• Не совсем удобный дозатор.
• Высокая цена по сравнению с другими кремами от Natura Siberica.

Natura Siberica Laboratoria Siberica Sakhalin Cloudberry Дневной bio крем-актив для лица Мгновенное сияние кожи

Что можно сделать с сухой чувствительной кожей

Чувствительному типу кожи могут помочь в некоторые изменения в образе жизни, которые могут помочь защитить кожный покров. Во-первых, если есть аллергические реакции, то нужно обратиться к врачу-аллергологу. Патч-тест может выявить, какие ингредиенты являются аллергенными, избегать их в будущем.

Следующие шаги, которые нужно предпринять:

• Защитить от внешних погодных факторов. Использовать шляпы, одежду и безопасный солнцезащитный крем.
• Детокс пространства. Избавиться от токсичных элементов на столько, сколько можно. Избавиться от химических и экологических раздражителей в предметах личной гигиены, прачечной, бытовых чистящих средствах, мебели, красках и т.д.
• Увлажнение. Чувствительная кожа обычно сухая, что означает ее уязвимость. Использовать увлажнитель воздуха.
• Чаще менять тряпку для мытья посуды, наволочку и косметические средства. Часто мыть щетки для макияжа и т.д.
• Фильтр для душа. Во многих источниках городской воды может содержаться хлор или другие химические вещества, которые могут вызвать реакцию кожи. Фильтр для душа может помочь снизить воздействие этих химических веществ.
• Тест. Перед использованием новых продуктов всегда проверять их на запястье, руке или за ухом, прежде чем наносить на лицо или на тело.
• Избегать триггеров. На сколько это возможно, избегать агрессивных веществ, например: ланолин, мыло, спирты, химикаты, ароматизаторы и тому подобное.