Как ухаживать за сухой кожей лица после 30-35-40 лет зимой и летом. Профессиональные средства, народные рецепты

Ванны из трав для красоты и молодости кожи после 40 лет

Домашние ванны с применением различных трав не только благотворно скажутся на всем вашем теле и нервной системе, но и улучшают состояние кожи, омолаживают ее. Готовить настои из различных трав, таких как мята, роза, душица, мелисса, ромашка довольно просто, а эффект дадут потрясающий.
Медово-молочная ванна с любым ароматизированным маслом. Мед разбавляем с теплым молоком (но не горячим, так как все свойства меда теряются) и добавляем любое эфирное масло, можно цитрусовое, розовое – 2-3 столовые ложки. Полученную смесь выливаем в ванну.

Ванна с добавлением морской соли и эфирных масел. 500 грамм соли растворяем в горячей воде, добавляем 2-3 ложки ароматизированного масла (любого). Морская соль просто незаменима для ухода за нашим телом. Такая ванна не только прекрасно очищает, тонизирует кожу, но и успокоит все тело и нервную систему.

Ванна с соком цитрусовых фруктов. Она тонизирует, питает, омолаживает кожу, способствует удалению мелких морщин. Выжимаем сок из 6 плодов: лимонов, апельсинов, грейпфрута и выливаем в ванну. Вода в ванной должна быть комнатной температуры. Такая ванна окажет благотворное влияние на тело, кожу, а также нервную систему.

Дополнительные советы и рекомендации

Облепиховое масло для лица правила его использования и рецепты домашних масок
Как уже упоминалось, проблемы с кожей зависят не только от возраста, но и от образа жизни, пристрастий, сопутствующих заболеваний и многих других факторов.

Чем старше становится человек, тем чаще ему следует обращать внимание на свое здоровье. Ведь списывая все проблемы с кожей на возраст, велика вероятность какое-то серьезное заболевание довести до запущенного состояния. От общего состояния организма зависит тонус кожного покрова

Не стоит пренебрегать занятиями спортом, другими физическими нагрузками, нужно больше времени проводить на свежем воздухе, совершать пешие прогулки. Питание и увлажнение эпидермиса зависит от того количества и качества продуктов, жидкости, которые употребляет человек. В ежедневный рацион следует включить больше продуктов, богатых витаминами (свежие фрукты, ягоды), жирными Омега-кислотами (морепродукты), клетчаткой и каротином (оранжевые овощи). Не лишним будет прием витаминов, тем более, для женщин этого возрастного периода созданы специальные витаминные комплексы. Обязательно нужно ежедневно выпивать не менее 2-х литров воды. Ведь пагубней всего сказывается нехватка жидкости в организме на состояние эпидермиса. Не стоит забывать и то, что открытые солнечные лучи вредны для увядающей кожи. От загара на пляже, а особенно в солярии лучше отказаться совсем. Ни для кого не новость, что пагубные привычки вредны для организма в целом, и для кожного покрова в частности. И это относится не только к употреблению алкоголя и никотина. Непременно отразятся на коже и переедание, особенно жирной, жареной, острой, сладкой пище, или, напротив, постоянное нахождение на изнуряющей диете.

Женщина, особенно после 40 лет, должна сохранять активность, осуществлять уход за своей внешностью, чтобы дольше оставаться молодой и привлекательной

Важно помнить, что все еще впереди – мечты, надежды, жизнь и любовь. Не зря в народе говорят, что в этом возрасте «баба – ягодка»!

Post navigation

Причины сухости кожи на лице

Причины сухости кожных покровов зависят от генетических факторов, образа жизни и качества ухода.

Возможные причины сухости:

• Сбои в функционировании сальных желез. Нарушения возможны из-за некорректно подобранной косметики, изменений организма с возрастом и изменений гормонального фона.
• Дефицит употребляемой жидкости. Здоровое состояние и сияние кожи напрямую зависит от количества употребляемой жидкости в сутки. Врачи-дерматологи говорят о необходимости потребления 2 л чистой воды в сутки, исключая чай, кофе, сладкие напитки или соки. В случае недостатка питья кроме сухости на коже может появиться угревая сыпь и прыщи.
• Внешние факторы. В данную категорию относят холодные ветра или летний зной, мороз и агрессивные ультрафиолетовые лучи. Кроме того сухость провоцирует подобранная не по типу косметика, несбалансированный рацион питания, нервные болезни, работа в сложных условиях (цех, кухня, плавильная печь).
• Процедуры, которые не подходят для данного типа кожи. При недостаточной выработке жира категорически запрещено использование агрессивных средств очистки и умывания, которые стягивают покровы. Увлажнение должно быть сопряжено с питанием, так как недостаток питания провоцирует ускоренную потерю кожей влаги.

• Заболевания, такие как гипотериоз, диабет, экзема, грибок или кератоз.

Мягкий лифтинг уход для женщин за 40

Уход за кожей после 40 лет

Как пользоваться скрабом для лица правила

С возрастом морщинки становятся глубже, однако с ними женщина приобретает свой особый шарм

Важно не дать им стать более заметными, поэтому антвозрастной уход за лицом после 40 должен быть более тщательным

При уходе за зрелой кожей лица, нужно особое внимание уделять области вокруг глаз. Здесь кожа самая тонкая и для нее требуется специальный крем

Крема для лица и по уходу за областью глаз нужно приобретать отдельно. Выбирая антивозрастные крема обращайте внимание на их состав: в них должны ходить витамин Е, пептиды, ретинол. Все эти важные ингредиенты будут способствовать выведению вредных веществ из клеток кожи и тормозить образование новых морщин.

Важен также дополнительный уход за зрелой кожей лица и шеи – необходимо наносить питательную сыворотку и 1- 2 раза в неделю делать маски омолаживающего действия. В их состав должны входить гиалуроновая кислота, растительные экстракты и фруктовые кислоты. Вы можете также побаловать кожу масками собственного приготовления.

Омолаживающая маска для лица при жирной коже

Морковный свежевыжатый сок – 1 столовая ложка смешайте с таким количеством натурального (без добавок) йогурта. На предварительно очищенную кожу лица нанесите морковно-йогуртовую масочку и подержите ее четверть часа, затем смойте прохладной водой. Маска хорошо восстанавливает цвет лица.

Маска против морщин для сухой кожи

Несколько ягод виноградин разомните и в получившуюся кашицу добавьте щепотку крахмала и желток от одного яйца, все тщательно разотрите. Нанесите на лицо на 15-20 минут и потом умойтесь, промокните лицо полотенцем. Маска одновременно увлажняет и питает кожу лица.

Лифтинг маска для нормальной кожи лица

С одним яичным желтком разотрите 1 чайную ложку растительного масла, добавьте половину чайной ложки минеральной воды и разотрите до получения однородной консистенции. Наносить маску на лицо нужно с помощью ватного диска. Через 20 минут смойте маску настоем холодного зеленого чая. Маска оказывает хорошее увлажняющее действие на кожу и повышает ее упругость.

Антивозрастная маска для чувствительной кожи

Кусочек спелого банана разомните в пюре, добавьте яичный желток и 1 чайную ложку растительного масла. Все хорошо перемешайте и нанесите на лицо на четверть часа, после чего умойтесь прохладной водой.

Маска быстро снимает раздражение и воспаление на коже.

Как подобрать косметику

В этом возрасте хорошо выглядеть поможет не только особый ухода за кожей, но и грамотно нанесенный макияж. Для возрастного макияжа важно правильно подобрать основу – кожа должна быть сияющей и ровной. Скрыть налет усталости поможет тональник с элементами автозагара

Хорошим решением будет использовать вместо румян пудру-бронзатор, которую необходимо нанести на скулы и область подбородка.

Когда основа нанесена, можно переходить к глазам. Выразительный взгляд поможет сделать тушь черного цвета (которую нужно наносить в два слоя) и тени в бежево-коричневых тонах.

https://youtube.com/watch?v=NCw2Rek1nfA

Правила и советы по увлажнению кожи

Чтобы улучшить состояние покровов и замедлить старение, необходимо организовать должный уход за лицом еще на этапе профилактики. Комплексный уход состоит из нескольких этапов.

Очищение

Процесс очищения кожи повышенной сухости имеет свои особенности, так как правильное умывание и снятие макияжа обеспечит сохранение влаги, что способствует ровному цвету и свежему состоянию лица.

Основные правила чистки:

• Сухой и склонной к сухости коже противопоказано умывание, как очень охлажденной, так и чрезмерно нагретой водой. От повышения температуры расширяются кровеносные сосуды, а от понижения сужаются. Эти перепады температуры способствуют появлению морщин.
• Допустимы контрастные умывания без шоковой смены температуры.
• Умывание пройдет без проблем, если перед процедурой предварительно смазать лицо любым питательным кремом или кисломолочными продуктами: жирной сметаной, простоквашей, кефиром. Находящиеся в их составе полезные бактерии восстанавливают баланс кислот и щелочей и питают кожные покровы.
• Перед любыми водными процедурами лицо следует защищать, нанеся косметический крем для защиты.
• Перед сном кожу необходимо очищать специальным молочком, мициллярной водой или травяным отваром. После умывания лицо следует смазать ночным питательным кремом.
• Все препараты для очищения покровов должны отличаться жирной основой и не удалять с лица природную жирную пленку. К примеру: молочко, сливки с увлажнением, а также средства с УФ-фильтром для защиты.
• Мыло лучше исключить из обихода, как для умывания, так и для купания. Альтернативой могут стать овсяные хлопья. Они помещаются в мешочек из полотна, которым далее трется тело, как мочалкой. Питательные вещества в хлопьях восстановят баланс витаминов, не нарушая при этом защитный слой кожи.
• Можно использовать лосьоны с мягким воздействием, которые готовятся своими руками. Для этого 3 стакана розовых лепестков заливаются маслом из персика или миндаля, пропариваются на паровой бане до потери розовыми листами цвета. Таким средством лицо протирается дважды в день.

Уход

Уход за лицом – залог молодости и свежести кожи. Сухость приводит к ощущению серости, грубости и неухоженному виду кожи.

Основные правила ухода, поддерживающие свежесть и молодость:

• Отказ от скрабирующих препаратов. Абразивы в их составе травмируют нежную и незащищенную кожу, приводя к ее чрезмерному раздражению.
• Для умывания лучше не использовать чистящие косметические салфетки или губки, отдавая предпочтение рукам.
• При нанесении питающих средств нужно выполнять легкий массаж лица подушечками пальцев, двигаясь по специальным линиям. При этом область вокруг глаз следует массировать крайне осторожно.
• Вытирать и растирать кожу после умывания нельзя. Трение, как и скрабы, может привести к процессу воспаления. Лучше промокнуть лицо, используя бумажные салфетки или полотенца. Поверхность после вытирания должна оставаться слегка влажной.
• Сухая кожа характеризуется высокой чувствительностью. Всякое агрессивное вмешательство нарушает липидный слой, что приводит к неприятному чувству стянутости, шелушению и морщинам. Для нормализации состояния нужно использовать увлажняющие средства, нанося крем с эффектом увлажнения под тональную основу каждый день.

Специальный уход для каждой зоны лица

Прибор для ухода за лицом Gezatone HS2307i отзывы, особенности и характеристики

Кожа лица на разных его участках имеет разную толщину. Например, эпидермис в зоне глаз в несколько раз тоньше, чем на лбу. И под кожей расположены ткани и железы разной степени интенсивности. Под этими же глазами почти полностью отсутствуют сальные железы, а вот на подбородке их сосредоточено большое количество. Поэтому и уход за различными областями лица должен быть особенным.

Зона глаз

Именно из-за особенно тонкой кожи и отсутствия желез, вырабатывающих жир, кожа в этой зоне стареет намного быстрее. К «гусиным лапкам» около глаз с возрастом добавляются темные круги и мешки.

Для борьбы с данными недостатками пригодится специальный крем или сыворотка, на которых указано, что это средство для век или кожи вокруг глаз. Такие продукты содержат витамин «К» и кофеин, которые способствуют удалению скопления крови в сосудах, снимают следы усталости, насыщают эпидермис влагой.

Губы

Губы с возрастом теряют объем и упругость, их очертания становятся менее четкими, блекнет цвет. Часто на губах появляются трещинки.

После 40 лет следует покупать бальзамы с экстрактами лекарственных трав, защитой от ультрафиолета, делать ежедневный массаж губ и специальную гимнастику. В этот период уже стоит насмелиться и попробовать использование филлеров для придания объема губам.

Зона шеи и декольте

Во время ухаживающих процедур для лица не следует забывать наносить косметические средства и на шею и зону декольте, ведь эта область особенно нуждается в защите, питании и увлажнении. Не зря существует мнение, что возраст женщины выдает именно шея и декольте. Здесь кожа подвержена старению еще больше, чем на лице.

Для нанесения на эту область подходят традиционные антивозрастные средства. Но некоторые ведущие косметические компании выпускают специальные кремы для декольте, которые наделены лифтинг эффектом.

В салоне для шеи и верхней части груди предложат процедуры подтяжки с помощью ультразвука. И еще один совет – нельзя спать на животе, эта поза провоцирует появление заломов на коже.

Лоб и подбородок

Как правило, на этих участках кожа более жирная, с расширенными порами. В увеличенных протоках пор скапливается грязь, жир, появляются прыщи и угри. Ошибочно считать, что угревая сыпь – удел подростков. Женщины на пороге менопаузы страдают от прыщей не меньше.

Для избавления от этих неприятных высыпаний существует множество антисептических очищающих средств, как для умывания, так и для точечного нанесения.

Если кожа лица комбинированная, то и покупать средства нужно согласно типу эпидермиса. Ни в коем случае нельзя обрабатывать жирную кожу подбородка и сухую область под глазами одним и тем же кремом.

Скулы и щеки

Потеря упругости кожи проявляется тем, что щеки начинают опускаться вниз, образуя брыли. К сожалению, эти «бульдожьи щечки» в домашних условиях убрать не удастся. Хотя существуют советы различных натираний, гимнастики и даже перетягивания.

Подтянуть овал лица и разгладить носогубные складки поможет липолифтинг или контурная пластика.

С чего начать: советы косметолога

Женщины часто делают ошибки, не подозревая того, пользуются неподходящей типу кожи или возрасту косметикой. Не разбираются в составе, неумело наносят ее, провоцируя еще более быстрое появление морщин. Пусть эта информация станет опорным пунктом или путеводителем по сохранению здоровой кожи лица.

1.Ежедневная минимальная программа ухода за лицом – основа всего!

Уделяйте по 3-5 минут времени на лицо утром и вечером каждый день. Начиная уже с подросткового возраста это должно войти в привычку. Что можно сделать за три минуты:

• 1 минута – на очищение кожи. Нужно удалить все скопившиеся на ней за день/ночь (продукты обмена, пыль, микроорганизмы, омертвевшие клетки рогового слоя) или смыть косметику. Руки должны быть чистыми. Если есть макияж – воспользуйтесь средством для его снятия. С помощью пропитанного им ватного диска очистите сначала ресницы, затем верхнее и нижнее веко. Очищающее средство распределите по остальной части лица. Не растирайте его, без грубых движений, кончиками пальцев распределите по массажным линиям кожи (лицо + шея). За минуту оно растворит всю грязь и то, что нужно смыть. Умойтесь обычной водой. Остатки влаги снимите полотенцем (промокательными движениями).

Внимание! После 40 лет лучше забыть про умывание водопроводной водой с туалетным мылом. Замените мыло очищающим средством (пенкой или лосьоном). Лучше если оно будет с пометкой «anti-age». Вода должна быть теплой или комнатной температуры.

• 1 минута – на тонизирование (нанесение тоника). Это этап подготовки перед обработкой кремом. Тоник нейтрализует остатки очищающего средства, восстанавливает pH. Удобно использовать средство в форме спрея. Нужно просто распылить его на область лица и шеи, а затем протереть все ватным диском.
• 1 минута – на увлажнение. Юным девушкам этот этап не нужен – можно ограничиться только тоником. Уход за лицом после 40 лет требует обязательного нанесения увлажняющего крема. Утром наносится дневной, а вечером – ночной крем. Средство должно успеть впитаться перед выходом на улицу или до сна. Если вы нанесли его слишком много, и через 20 минут кожа еще «в крему» — удалите излишки салфеткой. На веки состав не наносится, аккуратно обойдите их по выступающему краю глазницы.

2. Избегайте ошибок

Есть два правила ухода за лицом независимо от возраста:

• Регулярное выполнение процедур
• Соблюдение правильной техники

За кожей необходим ежедневный уход в 20 или 50 лет, возраст неважен, индивидуально нужно только подобрать косметику. Если этим пренебрегать и вспоминать о своем лице «за неделю до корпоратива», долго сохранять его свежесть вряд ли удастся. Не меньшее значение имеет техника нанесения косметических средств.

Внимание! Любое косметическое средство нужно наносить правильно, по линиям Лангера. Это линии наименьшего растяжения кожи, связанные с расположением коллагеновых волокон дермы. Все манипуляции с лицом (массаж, снятие макияжа, умывание) проводятся по этим линиям.

На фото ниже представлена схема расположения линий. Запомните ее! Стрелками указано направление нанесения крема.

3. Определите свой тип кожи

Есть особенности ухода в зависимости от типа кожи. Узнайте свой! В косметологии их выделяют четыре:

Жирный тип – расширенные поры, усиленная выработка сала с характерным жирным блеском. Комедоны или черные точки (закупоренные поры) – частый неприятный спутник. Молодые женщины испытывают трудности с таким типом. Однако мимические морщины появляются нескоро. Уход за жирной кожей лица после 40 имеет свои особенности. С возрастом она становится несколько суше, чем в молодости, но сохраняет интенсивную выработку себума.

• В уходе сделайте акцент на очищение и увлажнение. Очищение должно быть мягким и глубоким. С задачей хорошо справится гель для умывания. Можно использовать средства, содержащие салициловую кислоту (она уменьшает выработку сала). Из процедур в салоне подходит вапоризация или вакуумная чистка.
• Еженедельный пилинг или скраб – обязательный компонент ухода за жирной кожей.
• Выбирайте anti-age средства для вашего возраста.
• Для увлажнения используйте средства с витамином Е и соком алоэ. Слишком жирные кремы не нужны – они будут закупоривать поры, тем самым провоцируя появление прыщей.
• Следите за питанием. Обогатите рацион клетчаткой (фрукты, овощи, цельно зерновые каши) и уменьшите потребление продуктов, усиливающих выработку сала (сладкое, выпечка).

Сухой тип – сухая кожа с матовым оттенком. Поры мелкие и сала не хватает. Часто сопровождает ощущение стянутости. Молодые девушки с таким типом чувствуют себя комфортно, но без ежедневного ухода к 30 годам уже имеют мимические морщины. Чтобы этого не случилось, возьмите на заметку несколько рекомендаций.

• Сухую кожу легко пересушить. Нельзя пользоваться косметикой, где в составе есть спирт и агрессивные ПАВ. Только мягкое очищение средствами на основе натуральных масел. Лучше всего с этим справится питательное молочко. Его можно использовать вместе с мицеллярной водой.
• Уделите внимание увлажнению, питанию и защите кожи от УФ-лучей. В составе дневного увлажняющего крема должен быть SPF. Это фактор, обеспечивающий защиту от солнца (SunProtectionFactor).Не лишним также будет присутствие коллагена, пептидов, антиоксидантов и витаминов. Пару раз в неделю можно делать увлажняющие маски.
• Проанализируйте рацион питания. Обогатите его полиненасыщенными жирными кислотами, содержащимися в рыбе жирных сортов, орехах, льняном и оливковом масле. Они укрепляют липидный барьер кожи.

Нормальный тип – маленькие поры, но без избытка сала (может наблюдаться блеск в области лба, носа и подбородка). Кожа не доставляет проблем и ведет себя стабильно независимо от времени года. Однако встречается этот тип очень редко, особенно с возрастом. Базовый ежедневный уход, еженедельная питательная маска, пилинг или скраб – и упругость кожи сохранится надолго.

Комбинированный (смешанный) тип – встречается чаще всего. Выработка сала повышена только в области лба, носа, подбородка (Т-зона). Там же могут появиться комедоны или прыщи (часто это происходит перед менструацией). Остальная часть может страдать от сухости. Как и жирный, этот тип не склонен к преждевременному старению. Однако к 40 годам он может перейти в сухой. За комбинированной кожей сложно ухаживать. Обладателям сухих щек и жирной кожи в Т-зоне можно использовать мультимаскинг (нанесение маски с разным составом в зависимости от зоны). Т-зону с расширенными порами и комедонами обрабатываем очищающими средствами, а на сухие скулы со щеками наносим питательный крем.

Каждый из типов может быть еще чувствительным. Чувствительность бывает временной (например, после пилинга) или постоянной (генетически обусловленной). Эту характеристику тоже учитывают при выборе косметики.

4. Отдельный уход за каждой зоной лица – оптимальный метод сохранения молодости кожи!

Кожа вокруг глаз бедна сальными железами, поэтому имеет слабый липидный барьер. Она тоньше, содержит меньше коллагеновых волокон и склонна к отечности. Чтобы сохранить ее молодость, придерживайтесь этих рекомендаций:

• Пользуйтесь косметикой для век без отдушек и красителей, ведь рядом – столь уязвимая слизистая оболочка глаз. Все то, что предназначено «для лица» — здесь не подходит.
• Выбор крема для век. Возрастной коже лучше подходит форма масла или бальзама. Посмотрите на свои глаза. Какие возрастные изменения в них преобладают? Если вы растерялись, то попробуйте многофункциональный или антивозрастной крем для век. Он не только увлажняет, но также снимает отечность и борется с морщинами.
• Отечные веки и темные круги вокруг глаз требуют применения средств, содержащих в составе алоэ, ментол, кофеин, растительные экстракты, водоросли.
• При выраженных морщинах, пигментации пользуйтесь кремами с ретинолом, пептидами, питательными маслами, антиоксидантами.
• Протирайте кожу вокруг глаз кубиками льда из растительного отвара. Делайте это утром и вечером для сохранения тонуса и уменьшения отечности.

Носогубные складки с возрастом выражены все больше из-за активной потери влаги. Иногда заломы могут быть настолько сильными, что справиться с ними без помощи специалиста невозможно. Неглубокие морщины можно уменьшить самостоятельно с помощью интенсивного увлажнения и тонизирования кожи холодным массажем.

• Сделайте отвар ромашки и приготовьте из него кубики льда. Утром и вечером проводите массаж области носогубных складок этими кубиками.
• Пару раз в неделю делайте интенсивное увлажнение с помощью маски. Можно пользоваться домашними рецептами (желатиновая или крахмальная маска).
• Делайте гимнастику. Даже в простом, ежедневном надувание шарика будут задействованы все группы мимических мышц. Если они будут в тонусе – кожа «не провиснет».

Скулы и щеки взаимосвязаны с носогубной зоной. Здесь происходят те же процессы потери влаги с возрастом. Если скулы потеряют объем, обвиснут – «поплывет» все лицо. Чтобы это остановить, возьмите за правило:

• Регулярно проводить курсы лифтинг-массажа лица. Это можно делать в салоне или освоить самомассаж. Потратьте на это 5 минут времени перед сном и через неделю увидите хороший эффект. Надавливание, похлопывание и вибрацию проводите по направлению массажных линий от центра к периферии.
• Гимнастика мимических мышц. Упражнений для поддержания их тонуса существует много. Выберите несколько для верхней зоны щеки. Хорошо тренирует скуловые мышцы это упражнение: поместите между зубами пробку от шампанского (или аналогичный предмет в 3-4 см длинной) и поднимайте уголки рта вверх как бы улыбаясь. Повторите движение 10 раз (с перерывом сделайте 2 подхода).
• Используйте интенсивное увлажнение средствами с гиалуроновой кислотой и керамидами.

Шея и зона декольте – первые, кто выдаст ваш возраст. Дряблая кожа шеи на фоне ухоженного лица плохо смотрится, а кожа декольте с возрастом часто покрывается пигментными пятнами.

• Для увлажнения подойдет обычный крем, который вы используйте для лица, или специальное средство.
• Используйте питательный крем, ведь в этой зоне липидный слой тонкий. Остатки питательной маски для лица распределяйте по шее и ниже.
• Защищайте кожу от солнца. Так вы замедляете фотостарение и снижаете риск развития меланомы. В солнцезащитном средстве SPF должен быть от 30.
• На ночь проводите контрастный душ или самомассаж.

5. Косметика: как подобрать и не ошибиться

Десятки брендов, обещания, противоречивые отзывы – как тут не запутаться! Пора упорядочить этот информационный хаос. Все косметические средства разделяются по ценовому сегменту:

• «Масс маркет» — занимает нижнюю дешевую позицию и продается повсеместно. Выбор большой: «Нивея», «Ив Роше», «Натура Сиберика», «Гарнье», «Люмене» и т. д. Сетевые , «Фаберлик» и др.) – тоже сюда. Эта косметика справляется с поставленными задачами, но по эффективности уступит классам повыше. Здесь можно подобрать средство для умывания или легкий увлажняющий крем. Однако компоненты, необходимые для питания возрастной коже – сырье дорогое, и в бюджетной косметике их искать не стоит.
• Аптечная косметика стоит несколько дороже «масс маркет», т. к. обладает еще определенными лечебными свойствами. Отнесем ее к среднему ценовому сегменту. Известные бренды: «Виши» (антивозрастная французская косметика), «Биодерма» (щадящее очищение), «Лиерак» (растительные ингредиенты для антивозрастного ухода), «Ля Рош Позе» (борьба со старением).
• Премиум класс – это самая дорогая косметика элитных брендов «Диор», «Шанель», «Герлен» и др. Каждая выпускающая фирма имеет собственные исследовательские лаборатории. В составе косметических средств – высокая концентрация активных компонентов и естественные консерванты. Она гипоаллергенна, эффективна и безопасна. Однако простому потребителю малодоступна.

Есть еще профессиональная косметика для процедур в салоне (инъекции, мезотерапия, для введения с помощью ультразвука). Но ее производители разрабатывают средства домашнего ухода. Их рекомендует косметолог, и приобретаются они в салоне.

Внимание! Косметика «масс маркет» может хорошо очистить и увлажнить. Но она не решит вашей проблемы. Особенно в случае возрастной кожи. Часто в ней используют компоненты низкого качества, поэтому внимательно читайте состав.

Вредные ингредиенты косметики:

• Агрессивные ПАВ: SodiumLaurylSulfate, SodiumLaurethSulfate, SodiumMyrethSulfate;
• Минеральное масло (закупоривает поры);
• Пропиленгликоль (PEG);
• Триклозан (накапливается в организме, вызывает клеточные мутации);
• Парабены (спорный вопрос о безопасности, Евросоюз установил лимит 0.4% на их концентрацию в составе);
• Синтетические отдушки;
• Этаноламины (DEA, MEA, TEA) опасны раздражением кожи и канцерогенным действием;
• Силиконы (PDMS).

Хорошие компоненты:

• МягкиеПАВ: Coco-Betaine, CocamidopropylBetaine, Coco-Glucoside,Carpylyl;
• Кислоты: салициловая, молочная, гликолевая;
• Натуральные масла;
• Экстракты трав;
• Гиалуроновая кислота;
• Пептиды и др.

Советы по уходу за лицом после сорока лет в домашних условиях

Маска — прекрасный дополнительный уход, который нужно применять один-два раза в неделю в домашних условиях. Она способна улучшить результат любых косметических средств.

2 варианта результативных масок: дрожжевая и медовая.

Дрожжевая маска

Что понадобится:

• ржаная мука;
• дрожжи (грамм 10);
• очищенная вода.

Обратите внимание! Лучшее время для использования такой маски — осень. Нужно развести дрожжи в воде, добавить муку, и довести все до однородной массы

Наносить маску на лицо и шею. Ждать 15–20 минут, смывать теплой водой.

Медовая маска

Медовая маска

Что понадобится:

• мука;
• белок яйца (1 шт.);
• мёд (не более 2 ст. л.).

Мёд содержит витамины В1, В2, В6, Е, К, С, а также каротин и фолиевую кислоту. Он крайне полезен при антивозрастном уходе. Необходимо смешать белок яйца и мёд, добавить муку. Наносить небольшим слоем. Подождав 30-40 минут, смыть тёплой водой. После маски нужно нанести увлажняющий крем.

Обратите внимание! Перед использованием любой маски необходимо изучить состав, определить, нет ли аллергии на компоненты. В ином случае маска может не помочь, а нанести вред

Отличия сухой кожи лица от комбинированной

Сухая и комбинированная кожа имеет сходства. Наиболее распространен комбинированный тип, который характеризуется деление лица на зоны с сухой и жирной кожей.

Как правило, повышенной жирностью отличаются покровы в Т-зоне, а носогубные складки и область около глаз могут отличаться сухостью и мимическими морщинами. Отсутствие жирных участков на лице и расширенных пор отличает сухую кожу от комбинированной.

Маски из овощей для ухода за лицом после 40 лет

Свежие огурчики так и просятся на лицо, маски из них очень простые, доступные в любое время года.

Огуречная масса чудесно освежает, тонизирует, увлажняет и выравнивает тон кожи. Благодаря наличию в огурцах калия, йода, натрия, кремния, витаминов, после регулярного применения огуречной маски кожа лица:

• становится более светлой;

• исчезают веснушки и пигментные пятна; появляется гладкость и упругость;

• устраняется жирный блеск.

Свежими огурцами можно протирать кожу или просто накладывать на лицо кружечками, после чего не следует умываться.

Хороший эффект оказывают огуречные маски на сухую кожу, обеспечивая ее увлажнением, после чего уменьшается шелушение и воспаление.

Огуречная маска рекомендована особенно после сорока лет, так как обладает омолаживающим действием.

Для получения стойкого эффекта следует делать огуречные маски через день в течение месяца.

Внимание! Очень редко встречаются случаи, когда возникает аллергия на огуречную массу, в этом случае следует прекратить делать маски. Лучшим временем для нанесения маски будут выходные или после работы, когда можно наложить состав и расслабиться на треть часа

Лучшим временем для нанесения маски будут выходные или после работы, когда можно наложить состав и расслабиться на треть часа.

1. Увлажнит и отбелит кожу лица смесь из огуречной массы, мед и лимонный сок, взятые по 1 ч.л.

2. Маленькие морщинки исчезнут, а глубокие будут менее заметными при регулярном применении маски из охлажденного в холодильнике потертого огурца с несколькими каплями растительного масла. Такую маску рекомендовано наносить на лицо, включая глаза, на четверть часа.

3. Сухая и чувствительная кожа будет выглядеть намного моложе при применении смеси из потертого огурца и жирной сметаны. Немного отожмите огуречную массу и добавьте сметану, сразу нанесите на кожу лица и полежите так 15 минут.

4. Если после 40 лет вы все еще страдаете от высыпаний на коже и прыщей, то содовая маска будет для вас находкой. 1ч.л. соды смешиваем с 2 ст.л. тертого огурчика и наносим на лицо, делая круговые движения, на четверть часа.

5. Успокоить воспаления на коже поможет смесь яичного белка и тертого огурца, которую тщательно взбиваем и наносим на лицо до легкого высыхания. Белок яйца создаст еще и лифтинговый эффект.

О пользе моркови говорится много, но мало кто знает, что регулярные маски из этого богатого витаминами и минералами овоща буквально преобразуют кожу лица при правильном их применении.

Запрещено!

— Употребление никотина и моркови несовместимо, так при этом могут образовываться раковые клетки.

— Для некоторых людей морковь является аллергеном, поэтому перед применением морковной маски проведите тест, оставив на несколько минут морковную массу на запястье.

— При нанесении морковной маски следует строго выдерживать время 7 – 10 минут. В этом случае больше не значит лучше, морковь обладает окрашивающим эффектом, поэтому невыполнение условий может сделать цвет лица желтым или оранжевым. Применяем морковную маску не более двух раз в неделю.

— Идеальным смыванием при нанесении морковной массы будет молоко или настой трав, хотя можно умываться и водой.

Маски из моркови можно готовить для любого типа кожи, варьируя дополнительными компонентами.

1. Нормальную кожу омолодит маска из морковной массы без всяких добавок.

2. Полноценное питание получит зрелая кожа при нанесении маски из таких составляющих:

• 2 ст.л. сока моркови;

• 1 ст.л. растительного масла;

• взбитое яйцо;

• 1 ст.л. жирной сметанки;

• 2 ст.л. муки из овсяной крупы.

Выбор средств за вами, главное для сохранения молодости уход за зрелой кожей лица должен быть постоянным.

Уход за увядающей кожей

Уход за лицом после 30 лет

Ни для кого не секрет, что именно в этом возрасте на лице появляются первые признаки старения, и от того, насколько качественным будет уход за кожей, зависит то, будут они незаметными или станут ярко-выраженными

Прежде всего, вам следует обратить внимание на систему своего питания. Включите в свой рацион свежие овощи, фрукты, ягоды и зелень, и тогда вам будет гарантирован красивый цвет лица

Помимо этого, вам следует выпивать в день не менее 1,5 литра воды, чтобы не допустить обезвоживания эпидермиса. Также после 30 лет не рекомендуется загорать, а при выходе на улицу следует наносить на лицо солнцезащитный крем. Если этого не делать, то УФ лучи иссушат кожу и на ней появятся нежелательные морщины.

Что касается непосредственно ухода, то в этом возрасте следует проводить те же процедуры, какие мы описывали выше, но к ним нужно добавить дополнительно увлажнение. Сделать это можно, прежде всего, с помощью специального крема, на этикетке которого стоит пометка 30+. Именно он насытит эпидермис всеми питательными веществами, необходимыми для данного возраста. Также будет не лишним, если в течение дня вы будете увлажнять кожу с помощью термальной воды. Это положительно скажется на ее цвете и будет препятствовать образованию морщин.

Если же вы не доверяете профессиональной косметике, то можете приготовить крем для лица в домашних условиях.

Крем для лица 30+

Возьмите:

1. Куриный желток – 0,5шт.
2. Миндальное масло – 2 чайных ложки.
3. Мед – 0,5 чайных ложки.
4. Вазелин – 2 чайных ложки.
5. Морская соль – ¼ чайных ложки.
6. Ромашковый отвар – 1 чайная ложка.

Все указанные составляющие поместите в стеклянную емкость. Тщательно их размешайте, накройте крышкой и поставьте в холодильник. Используйте по мере необходимости.

Уход за лицом после 40 лет

После 40 лет кожа лица требует такого же ухода, как и после 30. Также следует помнить о здоровом питании и прогулках на свежем воздухе. Только для этого возраста косметические средства должны идти с пометкой 40+. В остальном никаких изменений нет.

Если вы предпочитаете косметику, приготовленную своими руками, то можете воспользоваться нашим рецептом.

Крем 40+

Вам нужны:

1. Масло какао – 2 столовых ложки.
2. Витамин Е – 1 капсула.
3. Лавандовое масло – 5 капель.
4. Масло шиповника – 5 капель.
5. Отвар зверобоя и тимьяна – 2 столовые ложки.

Масло какао подержите на водяной бане, чтобы оно стало теплым. После этого добавьте к нему остальные продукты и размешайте. Поместите крем в баночку (можно для этого использовать емкость из-под старого крема) и уберите в холодильник. Ежедневно вечером наносите его на чистую кожу лица.

Уход за лицом после 50 лет

Женщина, миновав 50-летний рубеж, хочет оставаться все такой же молодой, как и раньше. Для этого необходимо соблюдать рекомендации, указанные выше. Больше бывайте на свежем воздухе, обеспечьте коже достаточное увлажнение, правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек, пользуйтесь защитными средствами перед выходом на улицу и результат не заставит себя ждать. Также следует подобрать возрастную косметику с пометкой 50+, а любительницы домашней косметологии найдут для себя ниже рецепт омолаживающего крема.

Крем 50+

Состав:

1. Мед – 1 столовая ложка.
2. Вазелин – 1 чайная ложка.
3. Касторовое масло – 1 столовая ложка.
4. Йод – 2 капли.

Соедините мед, вазелин, масло и йод. Тщательно размешайте данное средство, переложите его в емкость с крышкой и поставьте в холодильник. Используйте по мере необходимости.

Зная советы косметологов по уходу за лицом, можно надолго сохранить свою красоту и молодость. Мы привели для вас те рекомендации, которые помогут вам этого добиться.

Салонные процедуры

Среди процедур по омолаживанию кожи в специализированных салонах красоты необходимо отметить:

• Массаж. Помимо самомассажа полезно посещать курсы салонного массажа. Такие процедуры эффективнее, нежели вы делаете его самостоятельно. Благодаря массажу мышцы лица расслабляются, в результате чего разглаживаются морщины.
• Химический пилинг представляет собой удаление верхнего слоя кожи для его обновления. С помощью данной процедуры можно разгладить морщины, убрать пигментные пятна и рубцы.
• Мезотерапия. Под поверхностный слой кожи вводятся витамины, минералы и аминокислоты. Эта манипуляция используется для коррекции нескольких сильно выраженных возрастных изменений. В итоге исчезают пигментные пятна, подтягивается кожа, ее цвет вновь приобретает приятный оттенок, разглаживаются морщины, исчезает сухость и шелушение.
• Микротоковая терапия. Процесс заключается в том, что на кожу воздействует аппарат, который излучает микротоки. Сокращение мышц лица, которые вызывает данная манипуляция, положительно влияет на выработку эстрогена и коллагена. В итоге исчезают отеки век и темные круги под глазами, останавливаются воспалительные процессы, подтягивается и становится более эластичной кожа, нормализируется процесс выработки кожного сала.
• Уколы красоты. Если предыдущие процедуры не привели к желаемому результату, то можно воспользоваться инъекциями. Но это следует делать только тогда, когда вы привели кожу в порядок другими способами, а не наоборот.

Для того, чтобы продлить молодость кожи необходимо начинать уход за ней в возрасте 25 лет, потому что, по мнению специалистов, именно в этом возрасте начинаются процессы старения. Но если вам уже давно за 25, терять надежду не стоит, ведь избавиться от нежелательных морщин женщинам за 40 можно. Ежедневное питание, очищение и увлажнения, периодические маски, массажи и пилинги вернут вашей коже былой вид и красоту.

Домашние процедуры по уходу за лицом после 40 лет

Салонные процедуры можно проводить раз в несколько месяцев, но коже этого мало. Поэтому 1-2 раза в неделю нужно радовать личико питательными масками и скрабами. Их можно приобрести в специализированных магазинах, а можно сделать самостоятельно.

Питательная маска для лица на основе меда

Достаточно простое в приготовление, но эффективное средство. Возьмите белок одного яйца и смешайте с 2 ст.л. меда и пшеничной муки. Полученную массу нанести на очищенную кожу лица и через 20-25 минут смойте горячей водой комнатной температуры. После снятия маски на кожу нанестите крем.

Дрожжевая подтягивающая маска

Такая маска имеет лифтинг эффект и подтягивает кожу. Разведите дрожжи в теплой воде и добавьте туда ржаную муку. Маска должна иметь консистенцию сметаны. Навесите ее налицо и шею. Через 15-20 минут смойте теплой водой.

Фруктовая питательная маска

Освежает и питает кожу витаминами снаружи. Возьмите 2 ст.л. жирного творога, клубнику и землянику (по 3 ягоды). Все перемешайте и нанесите на кожу. Через 10 минут смойте массу водой комнатной температуры.

Овощная подтягивающая маска

Сделает кожу упругой и подтянутой. Натрите на мелкой терке кабачок, баклажан и капусту. Перемешайте все ингредиенты и нанесите на лицо. Через 7-10 минут удалите маску прохладной водой и смажьте кожу питательным кремом.

Домашний скраб и пилинг

Задача скраба – удалить грязь и мертвые клетки эпидермиса (для этого в нем присутствуют мелкие абразивные частицы). Пилинг предназначен для более глубокой очистки (в основе состава – различные кислоты). С помощью него устраняют пигментацию и изъяны кожи.

• Скраб приготовить очень просто. В качестве абразивного вещества можно взять сахар, ореховую крошку, молотый кофе (не выкидывайте его после заварки) или загустевший мед. В любом случае частицы должны быть мелкими и мягкими. К примеру, крупный сахар может поцарапать. Из абразивного компонента и основы нужно получить зернистую пасту. Основу выбирайте по типу кожи. Для сухой возьмите крем. Масло подходит при повышенной чувствительности. Гель – универсальный вариант. Нанесите его массирующими движениями на чистую кожу, втирайте, избегая сильного давления. Затем смойте лицо водой комнатной температуры.

Внимание! Частота нанесения скраба в зависимости от типа кожи.

Жирный тип – 2 раза в неделю;

Нормальный и комбинированный – еженедельно;

Сухой и чувствительный – 1 раз в 10-14 дней.

• Пилинг в домашних условиях безопасно проводить, используя составы на основе фруктовых кислот или молочной кислоты. Правда, в солнечный сезон этого лучше не делать. Попробуйте простой фруктово-молочный рецепт: смешайте апельсиновый или лимонный сок (из половины фрукта) со столовой ложкой молока и морской соли. Масса должна иметь жидкую консистенцию. Нанесите и оставьте ее на коже не более 10 минут, затем смойте. Домашний пилинг нужно проводить курсом от 4 до 6 процедур (1 процедура в неделю). На фото – кожа до и после курса.

Лицевая гимнастика и массаж

Про эти процедуры вы уже знаете. Курс классического массажа от центра к периферии четырьмя пальцами рук способен эффективно подтянуть овал лица. Есть другие виды лицевого массажа (японский, французский), которые под силу новичку. А вот тренировать мимические мышцы – дело довольно трудоемкое. В свое время фейсбилдинг разработал пластический хирург Р. Бенц для восстановления тонуса мышц.

Образ жизни

Не забывайте про питание и сохранение водного баланса (1.5-2 литра чистой воды в день). В межсезонье пейте витамины. Есть комплексы, предназначенные для кожи, волос и ногтей. Занимайтесь спортом и будьте активны!

Как сохранить лицо Нужно посетить косметолога

Для правильного и эффективного омоложения лица необходимо своевременно посещать косметолога. Специалист сможет подобрать процедуры, эффект от которых вас поразит. Лицо женщины после 40 лет нуждается в профессиональных косметических средствах. В косметологическом кабинете «Доктор Досталет» применяется профессиональная израильская косметика CHRISTINA, способная вернуть время вспять. Каждый компонент средств проходит строжайший многоступенчатый контроль. Косметические средства подвергаются многократным тестированиям, что гарантирует их абсолютную безопасность. Уже сейчас у вас есть возможность попробовать инновационные процедуры с использованием препаратов CHRISTINA, завоевавших популярность в более 40 странах мира.

Линии для омоложения и осветления, коррекции возрастных изменений, восстановления и защиты кожного покрова и другие уходы выполняются посредством высокоэффективных косметологических средств CHRISTINA. Примечательно, что помимо прогрессивных процедур вы можете попробовать и специальные программы, необходимые для подготовки к мероприятиям. Юбилей, свадьба, встреча выпускников и многое другое – к каждому событию вам помогут приготовиться в Клинике «Доктор Досталет».

Увлажнение

Увлажнение коже лица необходимо в любом возрасте, в связи с активным солнцем, неблагоприятной экологией, горячим отоплением в зимний период. Но, вот после 40 лет, наша кожа нуждается в дополнительном увлажнении, как никогда.

Косметическая промышленность предлагает массу увлажняющих кремов, отличающихся и по составу, и учитывая тип кожи. Например, крем, содержащий масла и витамины необходим для сухой кожи, в составе которого витамин Е или сок алоэ – для жирной, а для чувствительной отлично подходит крем, где имеются мягкие увлажняющие компоненты.

Использовать крем нужно каждый день, но зимой, лучше наносить его, за час до выхода на мороз.

Рейтинг лучших кремов для кожи вокруг глаз после 40 лет

Современная косметология ушла далеко вперёд. На рынке несложно найти лучшие крема для кожи вокруг глаз после 40 лет. Цена, эффективность, качество — вот различия.

Обратите внимание! Для более результативного эффекта необходимо использовать несколько средств одновременно. Кремы будут дополнять друг друга, а удовольствие от отражения в зеркале непременно радовать

Что должно входить в состав качественного средства?

Необходимо использовать несколько средств одновременно

Глицерин — прекрасный увлажнитель. Создаёт на поверхности кожи плёнку, которая удерживает влагу

Использовать глицерин нужно с осторожностью. Он имеет свойство закупоривать поры, поэтому подходит не всем представительницам прекрасного пола. Коэнзим Q10

Широко используется в увлажняющих кремах. Способствует омоложению кожи, дополнительно придаёт упругость и эластичность. Витамины. Питают кожу как снаружи, так и изнутри. Гиалуроновая кислота. Чрезмерное воздействие ультрафиолета разрушает клетки кожи, приводя к обезвоживанию и воспалению. Гиалуроновая кислота глубоко увлажняет, способствуя восстановлению тканей клетки. Эфирные масла. Препятствуют воспалительным процессам, увлажняют и питают.

Обратите внимание! Поиск крема начинается с известных брендов (хорошая реклама даёт свои плоды). Рекомендации друзей и косметологов также являются источником выбора

Ниже представлены качественные антивозрастные крема от разных производителей.

Европейские марки:

• Avon («Эйвон»);
• Mary Kay («Мэри Кей»);
• Nivea («Нивея»).

Французские марки:

• Vichy («Виши»);
• L’Oréal («Лореаль»);
• Lancôme («Ланком»).

Российские марки:

• «Чистая линия»;
• «Чёрный жемчуг»;
• «Сто рецептов красоты».

Особого внимания заслуживают корейские кремы. В их состав входит экстракт улитки. Создает отличный лифтинг. Поэтому в Корее женщины за 40 совершенно не выглядят на свой возраст.

Дополнительная информация! Когда женщине после 40 лет, её ежедневным уходовым средством должен стать крем для кожи вокруг глаз.

Изобилие антивозрастных кремов порой сбивает с толку. Ниже приведены примеры.

Дневной уход

«Черный жемчуг»

Наносить утром, перед применением декоративной косметики, на предварительно очищенную кожу:

• «Черный жемчуг»;
• Garnier («Гарньер»);
• Dior («Диор»).

Ночной уход

Использовать вечером, перед сном. Изначально очистить кожу от косметики тоником либо молочком для умывания:

• Nivea («Нивея»);
• «Чистая линия»;
• Vichy («Виши»).

Важно! Средства — аптечный продукт. Подходит не для всех типов кожи

Омолаживающий эффект

При помощи следующих средств можно значительно замедлить процесс старения клеток. Эти кремы помогут активизировать «застывшие» участки клеток, заставив их работать на молодость кожи:

• L’Oréal Revitalift Лазер х3;
• Dior Hydra LIFE;
• Lancôme Genifique Activateur De Jeunesse.

Обратите внимание! Средства производителей Dior и Lancôme — не бюджетный вариант. Однако при использовании косметики этих марок результат не заставит себя долго ждать

Упругая и гладкая кожа будет заметна чуть ли не с первого применения.

Цифры в паспорте ничего не значат, главное — отражение в зеркале. Поэтому только ежедневный уход, увлажнение и забота за кожей придадут уверенности в завтрашнем дне.

Косметические средства

К подбору косметических продуктов для ухода за увядающей кожей после 40 лет в домашних условиях подходить необходимо с особым вниманием. Недостаточно просто взять первый попавшийся крем с пометкой «40+» на упаковке. Потребуется изучать составы и текстуру средств, чтобы обеспечить правильный уход.

Главные правила выбора средств:

• Ищите средства с гиалуроновой кислотой и коллагеном. Они повышают эластичность кожи. Смотрите именно на состав: эти компоненты должны идти в самом верху списка, а не внизу. Продукты с гиалуроновой кислотой есть, например, в ассортименте аптечной марки Либредерм.
• В состав косметических средств также должны входить витамины и натуральные масла для лучшего питания вашего кожного покрова. Такие вы можете поискать среди продуктов марки La Roche-Posay.
• Кремов должно быть минимум два — дневной и ночной. Текстуру стоит рассматривать более плотную и жирную, потому что сальные железы увядающей кожи работают уже хуже. Серия кремов для зрелой кожи есть, например, у производителя Garnier в серии «Основной уход».
• Дневной крем должен быть с защитой от ультрафиолетовых лучей. Ночной — питательный и регенерирующий. Подходящие коже кремы есть у Nivea.
• Средства рекомендуется выбирать разные, но из проверенного сегмента. При смене средств кожа не успеет к ним привыкнуть, эффективность не снизится.
• Косметические продукты для ухода за нежной кожей вокруг глаз приобретаются отдельные. Это разнообразные крема и сыворотки. Дневной гель для кожи вокруг глаз и другие средства для зрелой кожи доступны, например, в линейке Peptide от компании Белита-Витэкс.

Хорошие средства, которые подойдут именно вам, могут найтись как в люкс-сегменте, так и среди массмаркета. Обязательно учитывайте потребности собственной возрастной кожи, а также её тип.

Уход за сухой кожей лица в домашних условиях

Средства для сухой кожи лица

1. Не находитесь долгое время на солнце – это очень вредно для кожи.
2. Перед выходом на улицу, смазывайте лицо кремом с ультрафиолетовой защитой.
3. Принимайте витамины, содержащие линолевую кислоту, гаммалинолевую кислоту и пшеничное масло. При регулярном приеме таких витаминов (самое меньшее в течении месяца) содержание влаги в коже повышается на 50 %. Эти витамины к тому же улучшают способность накапливать влагу.
4. Пейте больше жидкости и ваша кожа будет получать больше влаги.

Очищение лица

С утра в первую очередь вы должны сделать:

• Не умывайтесь водой с мылом.
• Умывайтесь по утрам смесью из воды и молока в пропорции 3:1. Наносите эту смесь ваткой круговыми движениями.
• Умывайтесь отваром из цветов липы (1 ч. л. на стакан воды).
• На ночь можно умыться чаем с молоком (2 ст. л. молока на полстакана чая).

Уход за шеей и зоной декольте

Для предотвращения преждевременного старения кожи и появления пигментных пятен и морщин следуют придерживаться правил:

• избегать прямых солнечных лучей и не злоупотреблять солярием;
• спать на маленькой подушке: большой валик под голову препятствует нормальному кровообращению и способствует образованию второго подбородка;
• ежедневно проводить контрастный душ зоны декольте и шеи. После процедуры кожу не вытирать, а дать обсохнуть самостоятельно.

В домашних условиях уход за кожей декольте можно при помощи пилинга: смешать по 1ст.л. мелкой соли, овсяной муки, соды и кефира. Готовую смесь наносить на кожные покровы круговыми движениями и массировать в течение 2-3 мин. Смыть водой, нанести крем или масло.

Полезно для кожи картофельное обертывание: 1 ч.л. глицерина и оливкового масла смешать с 2 сваренными и измельченными картофелинами. Готовый компресс нанести на шею и декольте на 30 мин., прикрыть салфеткой. После процедуры смесь смыть водой, дать коже обсохнуть.

Эффективность от процедур заметна через 1 месяц при регулярном проведении.

Как восстановить коллаген

Недостаток коллагена восполнить невозможно только лишь косметикой.

Кроме применения качественной косметики в качестве ухода за лицом после 40 нужно обратить внимание на питание, так как наш привычный рацион не обеспечивает организм необходимым количеством витаминов, микроэлементов и минералов. Коллаген для лица поможет восстановить прием качественных биологически активных веществ (БАД), которые восполнят этот дефицит, улучшат выведение из организма антиоксидантов и токсинов

Коллаген для лица поможет восстановить прием качественных биологически активных веществ (БАД), которые восполнят этот дефицит, улучшат выведение из организма антиоксидантов и токсинов.

Как стимулировать выработку коллагена при помощи пищевых добавок

Особое внимание нужно обратить на добавки, содержащие ресвератрол (вещество, которое содержится в виноградных косточках). Например капсула содержит такое количество ресвератрола, которое содержится в бутылке выдержанного красного вина

Например капсула содержит такое количество ресвератрола, которое содержится в бутылке выдержанного красного вина.

Холикан — это единственный применяемый внутрь препарат, имеющий косметическое омолаживающее воздействие на кожу и увеличивающий рост коллагеновых волокон дермы!

Особенности зрелой кожи

Почему после 40 возрастные изменения становятся заметны? Все дело в закономерных процессах, протекающих в организме и отражающихся на функционировании дермы. Основные из них:

1. Соединительная ткань, к которой относится и внешняя оболочка, получает меньше питательных веществ, из-за чего происходит ее истощение. Волокна коллагена деградируют (распадаются, склеиваются), в результате покровы теряют эластичность, упругость, а также хуже удерживают влагу.
2. Подкожная клетчатка уменьшается, а сальные железы синтезирую меньше жира, кожа становится дряблой и сухой.
3. Ухудшается циркуляция крови, стенки сосудов слабеют, как следствие появляются сосудистые сеточки.

Кроме того, происходит снижение функции яичников – с каждым годом они вырабатывают меньше «гормонов красоты» – эстрогенов. Физиологические факторы, провоцирующие увядание, дополняются ультрафиолетовым излучением, загрязненным воздухом, несбалансированным питанием, стрессами, хроническими заболеваниями и так далее. Старение касается всей кожи, но в первую очередь страдают кожа век, носогубный треугольник и лоб: вокруг глаз появляется сеточка морщин, а на покровах над мимическими мышцами – глубокие складки.