SPF и фотостарение: косметолог рассказывает, что нужно знать о солнцезащитных кремах (в том числе белорусских)

Крем SPF с содержанием масел одновременно защищает кожу и ухаживает за ней, не так ли?

Наиболее эффективные солнцезащитные средства содержат в своем составе диоксид титана. Однако если в такой крем SPF добавить косточковое масло (например, абрикосовых косточек или масло макадамии), то такое масло изменит коэффициент преломления света титановыми частичками, а значит, реальный фактор защиты сильно снизится. Тот же эффект будет, если утром вы нанесли на лицо средство с косточковым маслом, а потом поверх намазали солнцезащитный крем с диоксидом титана – риск получить солнечный ожог и пигментные пятна значительно возрастает. А вот минеральные масла в составе крема SPF, наоборот, повышает фактор поглощения ультрафиолета. Именно поэтому они входят в состав защитных средств для детей.

Что такое SPF?

SPF означает солнцезащитный фактор, то есть вещество, которое поглощает УФ-лучи и предотвращает риск получения солнечных ожогов. Также он защищает от пигментации, сухости эпидермиса, фотостарения.

Степень защиты выбирают в зависимости от типа кожи и склонности к обгоранию

Самая слабая степень ‒ 5-10, самая высокая ‒ 50-100. Степень защиты показывает время воздействия санскрина. Так, крем с SPF 10 защищает, в среднем, около двух часов, тогда как SPF 60 до шести часов. Однако это только в том случае, если вы не купаетесь.

Средства с более высокой степенью защиты считаются более надежными. Крем с SPF 15 защищает от 93% лучей UVB (это самый интенсивный тип лучей), тогда как степень 30 ‒ от 97% лучей, фактор 50 ‒ от 98% лучей.

SPF ‒ это солнцезащитный фактор, который поглощает ультрафиолетовые лучи

Солнцезащитный крем для лица SPF 30

Солнцезащитный крем для лица SPF 30 защищает нашу кожу на 97%, отфильтровывая лучи спектра UVB. В этой категории есть также несколько победителей, причем первые два крема дают настолько идеальную защиту, что их можно использовать для активного отдыха, для серфинга и людям с аллергией на солнце и розацеа.

• Badger Company, Zinc Oxide Sunscreen Cream, SPF 30, Unscented
• Badger Company, Sport Sunscreen Cream, Broad Spectrum SPF 35, Unscented

Два крема от этой марки также подходят и для лица и для защиты от солнца детей, не содержат продуктов нефтепереработки и безопасны для чувствительной кожи и коралловых рифов. Не оставляют жирных следов на коже и в составе есть антиоксиданты — экстракты растений. Каких-то сильных различий между этими двумя кремами я не увидела.

• Elemental Herbs, Kid’s Sunscreen, SPF 33
• Elemental Herbs, Sport Sunscreen, SPF 33

Единственный солнцезащитный крем для лица марки Kiss my Face, который стал победителем и содержит хорошую степень защиты от лучей типа UVA (второй победитель это крем для детей). В составе есть витамины Е и С (это очень хорошо, антиоксиданты усиливают защиту кожи), нет отдушек и парабенов, обещают водостойкость 40 минут.

• Kiss My Face Natural Mineral Sunscreen with Hydresia, SPF 40

Уровень УФ-излучения

Его тоже очень важно учитывать при выборе солнцезащитного средства. Ультрафиолетовое воздействие на кожу в подмосковном лесу и на австралийском пляже очень сильно различается. Общее правило — чем ближе к экватору, тем мощнее энергия солнца, тем выше должна быть степень защиты. Солнечные ожоги от сильного излучения можно получить даже на смуглой или уже загорелой коже. В южном полушарии уровень УФ-излучения в целом выше, чем в северном.

SPF-защита для разных фототипов

Очень важно правильно определить свой фототип перед тем, как отправляться в бьюти-магазин за покупками, которые вы возьмете с собой на пляж. От этого будет зависеть, какие именно средства подходят конкретно вам.

Брюнетам со смуглой кожей, как правило, подходят продукты первой базовой группы. Шатенам с кожей оливкового оттенка подойдут средние средства, а людям скандинавского типа с белоснежной, легко обгорающей кожей и светлыми волосами нужны самые сильные средства. То же самое касается детей — их кожа очень нежная.

Достаточно ли в городе наносить на лицо косметику с SPF, чтобы чувствовать себя защищенной?

Если ваше пребывание на солнце ограничивается парой часов дороги до офиса и домой, то вполне достаточно будет наносить на лицо уходовую косметику с химическими фильтрами и SPF 50. Если приходится долго находиться в транспорте под палящими лучами, найдите крем от инфракрасных ультрафиолетовых лучей. Наилучшую защиту обеспечит послойное нанесение дневного крема, тонального средства и минеральной пудры с различными факторами SPF – последовательное их наслоение даст необходимый уровень защиты, и при этом вы не будете пугать окружающих толстым слоем защитного средства на лице.

Солнцезащитный крем для лица SPF 50

Солнцезащитный крем SPF 50 всего один в этой категории, все остальные не прошли жесткий отбор по разным причинам, начиная от плохой защиты от лучей, нестабильности на солнце химических фильтров, наличия самых опасных фильтров и просто вредного состава. Победитель только один, марка True Natural входит в концерн Lavera, или наоборот ))

Солнцезащитный крем SPF 50 дает превосходную степень защиты, подходит для чувствительной кожи, в составе есть антиоксиданты в виде витамина Е и экстракта зеленого чая. Система защиты состоит только из физических фильтров диоксида титана и оксида цинка. Без запаха.

• True Natural All Natural Sunscreen for Sensitive Skin, Unscented, SPF 50

Время действия УФ-средства

Экономить на солнцезащитном средстве точно не стоит: солнечные ожоги не только достаточно неприятны сами по себе, но и способны спровоцировать серьезные кожные заболевания — от нарушений пигментации и трудно излечимых аллергий до онкологии. Надежная защита коже может быть обеспечена только в том случае, когда крем или спрей нанесены на кожу плотным, равномерным слоем. Обновлять его нужно раз в два часа, а если вы активно плаваете или контактируете с песком — то вдвое чаще. При правильном использовании стандартного тюбика объемом в 200 мл хватает всего лишь на три-четыре дня.

Понятия «водонепроницаемый» солнцезащитный крем не существует

КАДР ИЗ МУЛЬТФИЛЬМА «НУ, ПОГОДИ!»

Доктор Сперлинг рассказала, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не позволяет компаниям, производящим солнцезащитную продукцию, использовать слово «водонепроницаемый» на своих упаковках. «Дело в том, что солнцезащитный крем может быть водостойким только в течение 40 или 80 минут», – пояснила дерматолог.

Солнцезащитный крем для лица SPF 20

Слнцезащитный крем для лица не закупоривает поры и обеспечивает защиту с помощью двух минеральных фильтров. В его составе есть антиоксиданты и экстракты, которые усиливают солнцезащитные свойства крема, и нет парабенов и отдушек, которые могут повысить чувствительность кожи на солнце. Защиту от UVA лучей дает среднюю.

• Alba Botanica, Very Emollient Sunscreen, Facial Mineral Protection, SPF 20

Очень легкий солнцезащитный лосьон для лица, который рекомендуется наносить руками, используя их в качестве косметических кистей. Содержит минеральные фильтры и концентрированные экстракты водорослей, выращенных в экологически чистой зоне Гавайи, а также активный компонент Seamollient® для увлажнения и повышения эластичности кожи лица.

• Caribbean Solutions, Faces Only SPF 20, Natural Skin Care