Почему нужно пользоваться скрабом для тела

Автор: Татьяна Ковалева 3707

Скраб для тела — многие о нём даже не слышали. Если за лицом хоть как-то наши женщины научились ухаживать, то вот тело, как правило, игнорируют. Если ты считаешь, что достаточно просто регулярно ходить в душ, то сильно ошибаешься. Это в 20 лет твое тело и кожа красивые и подтянутые, а со временем они станут дряблыми и обвисшими. Чтобы этого избежать, нужно за ними правильно ухаживать.

В первую очередь обратите внимание на скраб для тела. Разберёмся зачем он нужен, как им правильно пользоваться и как можно приготовить натуральный скраб для тела в домашних условиях.

Правильно выбираем скраб

Как и с любым другим косметическим средством, со скрабом для тела необходимо быть осторожным. Для каждого типа кожа существуют разные скрабы, это необходимо учитывать при выборе того или иного средства по уходу за кожей.

• Скрабы относятся к косметическим средствам, которые отменно очищают кожный покров от омертвевших частиц.
• Применение такого средства поможет коже оставаться красивой и молодой на долгие годы, при правильном и регулярном применении.
• Если же отнестись к рекомендациям косметологов халатно, это может привести к различным кожным проблемам, избавиться от которых, будет не так просто. В любом деле, чрезмерность приводит к негативным последствиям, а использование скрабов — не исключение.

Начнем с того, как правильно выбрать подходящий скраб. Поскольку каждый тип кожи нуждается в особом индивидуальном уходе, необходимо правильно подбирать компоненты, входящие в состав средства:

• Если ваша кожа чрезмерно чувствительна, не стоит полностью отказываться от скрабов, просто нужно выбрать средство, в состав которого входят искусственные абразивные частицы. Если вести сравнение с аналогичными частицами натурального происхождения, то можно отметить, что искусственные намного мельче, и не так жестко очищают кожный покров. Эксперты утверждают, что для чувствительной кожи такие скрабы подходят лучше всего, и использовать их можно каждый день без нанесения ущерба здоровью кожи.
• Если же вы являетесь обладателем жирной кожи, тогда оптимальным вариантом будет — глубокое очищение путем использования скрабов с натуральными абразивами. Главной задачей скрабов является глубоко очистить кожу и сузить поры. Для таких целей отлично подойдет маска из глины и солевой пиллинг.

Важно! Не забывайте, что при наличии на коже раздражений, аллергических реакций, ран нельзя использовать соляной скраб.

• Для тех, кто страдает от сухости кожи, рекомендуется применять кремо — и гелеобразные скрабы, которые нежно очищают кожу, не травмируя ее.

• Если кожа нормальная – вам повезло, потому, как выбирать тип скраба можете самостоятельно, исходя из своих ощущений и предпочтений.
• Особо осторожными нужно быть в том случае, если кожа слишком тонкая, и кровеносные сосуды расположены слишком близко к ее поверхности. Использовать скрабы в таком случае не рекомендуется, единственный вариант глубоко очистить кожу – применение ультразвуковых технологий. Такая процедура проводится в салонах красоты.

Как пользоваться скрабом для тела?

Только правильное использование отшелушивающих средств может дать максимально эффективный результат, не нанеся вреда коже. Стоит помнить, что скрабы для тела не должны применяться на лице, потому как частицы в таких средствах достаточно агрессивные и могут повредить нежную кожу лица. Если же применять скрабы для лица на всем теле, это не принесет особого результата, и вы, попросту, бессмысленно потратите скраб и свое время.

Эксперты в области косметики говорят о том, что лучше всего «скрабироваться» после принятия ванны или душа, потому как поры кожи расширены, и очистка скрабом будет максимально глубокой и эффективной.

Если говорить о времени суток, то вечер подойдет для очистки кожи лучше всего, ведь в ночью происходит быстрое деление клеток, и чистый эпидермис обновится намного быстрее. После того как кожа будет очищена путем скрабирования, обязательно необходимо нанести на нее увлажняющее косметическое средство.

Последовательность действий:

• Перед тем, как нанести скраб на тело, необходимо кожу распарить — отмершие частички намного проще «утилизировать» с кожного покрова, на котором поры расширены.
• Нанести скраб на тело и круговыми движениями массажировать кожу. Процедура займет минут 5-8.
• Смываем скраб с тела теплой водой, наносим на кожу увлажняющий крем.

Для того чтобы кожа была гладкой, молодой и свежей недостаточно сделать самый эффективный по статистике и опросам скраб, потому как он может не подойти вашему типу кожи, что негативно скажется на ее состоянии. Во избежание таких неприятностей, рекомендуется:

• Перед применением любого скраба, нужно провести тест на восприимчивость компонентов средства кожей.
• Если первое скрабирование прошло удачно, а последующие вызывают какой-либо дискомфорт – жжение, шелушение, стянутость, то перестаньте пользоваться таким средством.
• При наличии порезов, ран, трещин на теле пользоваться скрабами не рекомендуется, во избежание травмирования кожного покрова.
• Противопоказан пиллинг и на воспаленной коже.

Частота применения скрабов

Частота использования скрабов зависит от состояния и типа кожи:

• нормальна кожа –1 раз в семь дней
• жирная – 2-3 раза в неделю
• сухая кожа – легкий пиллинг раз в 12 дней

Зимой скрабы применяются реже, потому как холодный воздух может травмировать кожный покров. Практика показывает, что скрабы приготовленные в домашних условиях, ничем не уступают скрабам, купленных в магазинах, и часто даже являются более эффективными.

Положительные стороны использования скраба

Скрабирование тела — процедура не на каждый день, применять ее рекомендуется 2-3 раз в неделю. Такой вид ухода имеет совместимость со всеми типами кожи.

Итак, давайте подробно разберем главные плюсы процедуры с использованием скраба.

1. Эффективное очищение

За 1 день, особенно в теплые времена года или в периоды повышенной активности, наша кожа производит достаточно большое количество потовых и сальных выделений. Кожа приобретает неприятную липкость, благодаря чему к ней быстро пристают частички пыли и вредные компоненты. Все это, вперемешку, с остатками косметических средств, образует на нашем теле плотный слой налета, который препятствует обновлению клеток и получению питательных веществ. Пытаясь убрать этот слой с помощью мыльного раствора, вы получите ощущение чистоты, но не сможете очистить поры от попавшей в них грязи, накопление которой может вызвать серьезные воспаления. Вдобавок, вы рискуете сильно пересушить кожу, ведь мыло убирает с ее поверхности все выделения, нарушая естественный жировой баланс. Скраб, как раз-таки, позволяет нам эффективно очистить поры от вредных накоплений, не пересушивая кожу, а наоборот, питая и увлажняя ее. Исходя из этого, мы можем выделить второй положительный аспект применения скрабирующих смесей.

2. Увлажнение и питание

Если скраб, применяемый вами для процедуры очищения кожи, имеет натуральные масла и специальные смягчающие элементы, а также содержит такие ингредиенты, как минеральные соли и витамины групп А, Е, С, то помимо эффекта от механического воздействия, кожа заберет от скрабирующей смеси целый ряд питательных и увлажняющих процедур, благодаря чему, после процедуры можно даже не прибегать к использованию дополнительных кремов и ухаживающих средств.

3. Удаление лишнего

Как известно, чем организм человека моложе — тем быстрее в нем происходит процесс обновления всех составляющих, в том числе и эпидермиса. Это значит, что в течение дня на молодой коже образуется большой слой ороговевших, неживых клеток, которые препятствуют нормальному функционированию кожных покровов. Если их вовремя не убирать — кожа теряет здоровый вид, приобретает тусклый цвет и выглядит неопрятно.

4. Массажный эффект

Благодаря маленьким частичкам, при распределении скраба на кожу, вы массируете ее верхние слои, ускоряя процесс микроциркуляции крови, что способствует разгону застоявшихся подкожных отложений. Легкий массаж также приводит в активное состояние процессы восстановления и готовит вашу кожу к применению средств, которые оказывают тонизирующее, увлажняющее и заживляющее воздействие. Применение скраба используется и перед средствами, предназначенными для сжигания жира. Скрабирующие средства также могут являться частью большого лечебного процесса по удалению с кожи растяжек и рубцов.

5. Поддержание тонуса

Благодаря всестороннему влиянию на эпидермис, скрабы тонизируют и даже немного подтягиваю кожные покровы. Скрабы с жесткими частичками (например, дробленые абрикосовые косточки/скорлупки грецких орехов) можно использовать только на коже с повышенной жирностью или на участках ее огрубления, где уровень чувствительность будет значительно ниже. Для ухода за нормальной или комбинированной кожей отлично подойдут смеси с перемолотыми косточками винограда, кофейными зернами, а также с кристалликами сахара. Такие средства будут отлично выполнять свою работу не причиняя вреда кожным покровам. Если же вы обладаете гиперчувствительностью — остановите свой выбор на скрабирующих смесях с косточкми и маслами оливы или ши.

Как мы уже говорили ранее, проводить процедуру скрабирования лучше всего 2-3 раза в неделю. Однако, если ваша кожа относится к разряду сухой — лучше ограничиться одной процедурой в неделю.

6. Простота в применении

Одним из самых очевидных достоинств данной процедуры, безусловно, является легкость ее проведения. Скрабирование можно сделать в специализированном косметическом салоне с использованием самых эффективных и новомодных методик, но также и осуществить процедуру в домашних условиях самостоятельно, купив средство в обычном масс-маркете. Для повышения качества домашнего скрабирования вы также можете воспользоватьсяспециальной щеткой с длинной или или регулирующейся ручкой. Их применение в процедуре поможет добиться наилучшего эффекта, придаст коже шелковистость и мягкость. В качестве дополнительного “инструмента” для скрабирования можно также применить хлопковое вафельное полотенце, прекрасно впитывающее лишнюю влагу. Оно будет особенно эффективным в обработке областей голени и бедер. Скрабирование ног также поможет уменьшить появление нежелательных волос, а также избавит от вросших волосков.

Некоторые типы скрабирования можно применять даже при принятии душа, но в большинстве случаев от них нельзя получить ярко выраженного эффекта. Самый лучший результат достигается, когда скрабирование проходит до начала водных процедур, чтобы получить его — требуется тщательно обработать кожу всего тела (начиная с низа ног и заканчивая кистями рук).

Если по каким-то причинам процедуру нужно провести срочно, а любимый скраб, как назло, закончился — вы с легкостью сможете приготовить домашнюю смесь, которая составит замечательную альтернативу магазинным средствам. Например, вы можете смешать небольшое количество оливкового масла с крупной солью или добавить в сметану крупные овсяные хлопья, а также сделать состав из меда и сахара/ перемолотые орехи/ кусочки миндаля / измельченные семена подсолнуха или тыквы. Можно также проводить скрабирование с использованием мелкого речного или морского песка, перемешанного все также с маслом, сметаной, медом или вашим любимым жирным кремом.

Кофейный скраб для тела

Кофе является отличный компонент для отшелушивания омертвевших частичек с кожного покрова. Существует масса рецептов приготовления скрабов с применением кофе. Используют обычно их 1-2 раза в неделю.

Ошибочным является мнение, что эффективные скрабы готовят из испитой кофейной гущи. На самом деле в ней нет тех активных и полезных компонентов, которые бы смогли глубоко очистить кожный покров. В данном случае следует использовать кофе молотый. Не стоит также забывать и о том, что помол должен быть не слишком крупным, потому как слишком большие гранулы могут повредить кожный покров.

Если вам понадобился скраб для тела от целлюлита, кофейный пиллинг подойдет для этих целей идеально. Кофе — это составляющая скраба, которая может вывести токсины из организма и улучшить цвет кожного покрова, а также он обладает тонизирующими свойствами.

Наиболее распространенными и популярными рецептами кофейных скрабов являются:

• Медово-кофейный скраб: 4 ложки кофе (предпочтительнее молотый) +4 ложки масла (можно оливкового)+2 ложки жидкого меда
• Сметанно-кофейный скраб: 1 ложка кофе +1/2 ложка меда +1/2 ложка сметаны
• 1 ложка кофе + гель для душа – отличный антицеллюлитный скраб для тела

Сахарный скраб для тела

Сахар на сегодняшний день является популярной составляющей скрабов для тела. Этот компонент имеет ряд особенностей, которые и сделали его таким востребованным компонентом в процессе пиллинга. Скрабы из сахара выравнивают рельеф кожного покрова, делают его гладким.

Сахарный пиллинг приносит следующие результаты:

• избавит от сыпей и раздражений
• выведет шлаки из организма
• нормализует кровообращение
• придает коже эластичности, упругости
• глубоко очищает поры на коже

Популярные рецепты сахарных скрабов:

1. Корица и сахар: пропорция 1:1 (стакан сахара +кокосовое масло + корица +витамин Е)
2. Миндаль и сахар: пропорция 1:1 (стакан сахара + витамин Е + ванильный экстракт + миндальное масло)

Делаем скраб самостоятельно

Одной из наиболее простых домашних скрабирующих смесей можно назвать кофейный скраб. Красавицы всего мира любят его за простоту в приготовлении и потрясающий эффект. Мы представим вашему вниманию 4 варианта приготовления кофейных скрабов в домашних условиях, среди которых каждая женщина сможет найти идеальный вариант для себя. Для того, чтобы самостоятельно сделать это прекрасное средство, вам нужно:

1. Заварить 3 столовые ложки натурального молотого кофе. Натереть на самой мелкой терке 1 яблоко или никтарин (предварительно убрав кожуру). В полученную смесь добавить 1 столовую ложку оливкового масла. Процедить заваренный кофе, добавить его осадок в к общей массе. Тщательно перемешать.

2. Смешать в одной емкости 2 столовые ложки кофейной гущи, такое же количество сливок и меда ( будет лучше, если он успеет засахариться). Несколько раз перемешать получившуюся массу, а затем нанести на тело.

3. Перед тем, как начать водные процедуры, заварить в кружке 2 столовые ложки молотого кофе. Процедить напиток и смешать его осадок с любимым гелем для умывания. Скраб готов! Можете смело наносить его на тело.

4. Измельчить косточки винограда в количестве 1 столовой ложки. Прибавить к полученной массе 100 грамм молотого кофе и 10 капель эфирного масла (лучше, если оно будет апельсиновым или грейпфрутовым).

Простым и популярным являются также и сахарные скрабирующие смеси. Приготовить их дома также можно несколькими способами:

1. Натереть на мелкой терке 1 апельсин, добавить к полученной кашице 1 столовую ложку тростникового сахара, а также йогурт в количестве 5-ти столовых ложек.

2. Этот рецепт особенно понравится женщинам, которые умеют и любят пользоваться блендером. В этом чудо-аппарате нам нужно смешать 1 стакан сахара, четверть стакана масла карите и кокоса, 1 созревший банан. Смесь должна получиться пенистой консистенции.

3. В небольшой емкости смешать 1 стакан сахара, 1 столовую ложку меда, половину стакана измельченных лепестков чайной розы, а также 1 столовую ложку масла жожоба. Тщательно перемешать полученную массу, добавив в нее 2 капли масла розы.

При приготовлении сахарного скраба лучше использовать коричневый сахар, так как он максимально насыщен оздоровительными компонентами, которые и получит кожа в процессе скрабирования.

Как пользоваться скрабом, чтобы сделать кожу гладкой, шелковистой, здоровой и молодой? Подобрать для себя можно готовую косметику, дорогую и не очень, а также приготовить эффективное средство в домашних условиях.

Солевой скраб для тела

Соль — отличный компонент для качественного и эффективного пиллинга всего тела. Нужно отметить, что это один и самых эффективных, и в тоже время, примитивных составляющих скрабов. Ну у кого дома нет соли? Вопрос риторический — такой продукт в доме есть у каждого, без исключения.

Необходимо помнить, что такие скрабы необходимо применять не чаще двух раз в неделю. Этого будет достаточно для глубокого очищения кожи, избавления от целлюлита и выравнивания рельефа кожи.

Основным рецептом солевого скраба является такой вариант:

• 2 стакана соли
• Оливковое масло не более 200 мл
• Любое эфирное масло, можно несколько видов (5-7 капель)

Наносите на тело и круговыми движениями массажируете кожу, уделяя внимание проблемным участкам кожи (страдающих от целлюлита).

Масла для скрабов для тела

Заметили ли вы, что масла добавляются в большинство косметических средств? Скрабы не стали исключением. Для приготовления в домашних условиях эффективных скрабов подойдут разные масла, в том числе и эфирные. Растительные масла очень часто применяются в косметологии, и самым популярным является оливковое.

Именно благодаря маслам, скрабы становятся более эффективными и не просто очищают поры и отшелушивают роговой слой, но и делают кожу мягкой и приятной на ощупь. Нежирные масла применяются для скрабирования жирной кожи.

Виды скрабов

Все скрабы делятся на 2 вида. За основу классификации берется состав.

• Средства на масляной основе.

  Абразивные частички: перемолотые косточки винограда, оливы, кофейные бобы, соль, сахар. Масла используются натуральные, синтетические. Консистенция в виде пасты, лосьона. Часто используются для дополнительного питания кожи, во время процедур в СПА салонах.
• Средства на водной основе. Абразивные частички синтетические: целлюлоза, силикон. В составе присутствуют эфирные масла. Консистенция геля, лосьона, эмульсии.

Помимо этого, существует еще одна классификация косметического средства:

• Скрабы глиняные – предназначены для жирной, комбинированной кожи. Быстро убирают жирный блеск, сужают поры.
• Кремовые – подходят для сверхчувствительной, сухой кожи.
• Гелевые – универсальные, для всех типов кожи.

Третье подразделение по видам — относительно частей тела:

• для лица;

• ног;
• рук;
• всего тела;
• губ;
• волос.

Каждое из этих средств используется по определенным правилам. Подбирать необходимо исходя из индивидуальных особенностей кожного покрова.

Горячий скраб для тела

Корректировать свое тело можно не только физическими упражнениями, но и косметическими средствами. Один из таких примеров – горячий скраб. Главным его предназначением является уменьшение отложений жирового типа, восстановление нормального метаболизма, очищение кожного покрова. В состав такого средства входят следующие компоненты:

• масло перца
• корица
• водоросли
• кофеин

1. Помимо всего прочего, этот скраб восстанавливает циркуляцию крови, выводит жир из организма.
2. Каждый компонент обладает рядом свойств, которые оказывают положительное воздействие на вид и состояние кожного покрова и организма в целом.
3. Консистенция скраба густая, с наличием мелких отшелушивающих частичек.
4. Получил такой скраб название «горячий» неспроста. При нанесении он нагревает кожу, заставляет кровь быстрее циркулировать по телу.
5. Для эффективного воздействия необходимо наносить рассматриваемое средство на проблемные участки на 40 минут, после чего тщательно смыть.

Занимаясь приготовлением скрабов для тела в домашних условиях, не стоит забывать и о негативных последствиях, которые могут возникнуть в случае неправильного использования таких косметических средств. Будьте осторожными, отнеситесь к процессу скрабирования со всей серьезностью, и тогда вы получите эффективный результат в виде красивого и подтянутого тела.

Правила применения скраба для губ

Кожа на губах чрезвычайно чувствительная. При неправильно подобранном средстве, ее можно легко повредить. Не рекомендуется проводить процедуру, если имеются трещинки, заеды, герпес, прочие воспаления. Пилинг для губ проводят в косметических салонах. Легко можно приготовить средство в домашних условиях.

• Оливковое или подсолнечное масло (1 ч. ложка) смешивают с коричневым сахаром (50 г). Наносят готовое средство с помощью мягкой зубной щетки, массируют около 2 минут. Смывают теплой водой.

• Кофейную гущу смешивают с кефиром, сливками, сметаной. Наносят на губы, выдерживают 2 минуты, слегка массируют, смывают.

• Сахар в количестве 7 г смешивают с 5 мл жидкого меда. Добавляют 1 каплю эфирного масла мяты. Массируют несколько минут.

Правила применения:

1. Распарить кожу губ. Для этого смачивают салфетку горячей водой, прикладывают к поверхности губ. Делают так несколько раз.
2. Непосредственно нанесение легкими движениями. Массировать разрешается мягкой зубной щеткой.
3. Выдерживание 2 минут.
4. Смывание теплой водой.

Остатки влаги убирают салфеткой. После пилинга кожа на губах становится упругой, нежной, гладкой. Сами губки несколько увеличиваются в объеме.