Ванна с содой и морской солью при псориазе

Псориаз – серьезное дерматологическое заболевание, которое доставляет человеку серьезный дискомфорт. Оно имеет хроническое течение – полностью избавиться от него невозможно. На начальных стадиях избавиться от псориаза вы сможете при помощи народных методов лечения. Наибольшей популярностью пользуются средства на основе пищевой соды. Этот компонент обладает большим количеством полезных свойств, за счет чего и оказывается положительное влияние. Терапия псориаза содой следует обязательно обговорить с лечащим врачом, чтобы не допустить возникновения каких-либо негативных последствий.

Применение соды в лечении псориаза

Народная медицина предлагает множество эффективных средств, позволяющих быстро избавиться от неприятных проявлений псориаза. Большое количество рецептов требует использования пищевой соды для приготовления. Это крайне активный компонент. Способный максимально быстро избавить вас от неприятных ощущений.

Учитывайте, что пищевая сода в определенном количестве содержится во многих препаратах для лечения псориаза. Этот порошок способен нейтрализовать кислотность внутренней среды, за счет чего псориаз не может развиваться дальше. Пациент идет на поправку, перестает ощущать неприятные признаки псориаза. Благодаря использованию таких средств удается добиться следующих результатов:

• Сделать кожный покров более мягким и бархатистым.
• Очистить дерму от псориатических бляшек.
• Снять воспалительный процесс.
• Избавить дерму от раздраженности.
• Ускорить выведение шлаков и токсинов из организма.
• Снизить зуд, жжение и другие неприятные ощущения.
• Наладить процесс кровообращения и метаболизм.
• Избавить от шелушения и образования бляшек.

Использовать пищевую соду вы можете для непосредственной обработки кожного покрова. Из этого продукта можно приготовить огромное количество средств, позволяющих избавиться от этого дерматологического заболевания. Имейте ввиду, что суть положительного воздействия соды на течение недуга заключается в том, что в организме происходит ощелачивание.

В сети вы без труда найдете огромное количество положительных отзывов о данном продукте. Настоятельно рекомендуем заранее проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не допустить возникновения негативных последствий.

Чтобы ускорить процесс избавления от псориаза, рекомендуется соблюдать принципы правильного питания. В вашем рационе должно быть достаточное количество свежих овощей и фруктов. Не забывайте о важности питьевого режима – необходимо употреблять минимум 2 литра чистой воды каждый день. Вам следует полностью отказаться ото всех вредных продуктов, вредных привычек. Постарайтесь отказаться ото всех продуктов, которые могут вызвать аллергическую реакцию.

Проверенные методики лечения

Врачи вывели несколько способов, как лечить псориаз, используя соду. Рассмотрим каждый из них.

Принимаем ванны для борьбы с псориазом

Во внимание нужно принять тот факт, что первопричины данного заболевания скрываются внутри организма, а появление псориатических бляшек – это лишь следствие. В таком случае содовые ванны, возможно, и не излечат патологию, но симптомы они однозначно ослабят.

Процесс приготовления:

1. Набираем полную ванну теплой воды, температура которой не превышает 38ºС.
2. Добавляем стакан соды (≈ 250 грамм). Тщательно перемешиваем рукой.
3. Погружаемся до лица и находимся в воде не более 1/3 часа.
4. Вытираться полотенцем не стоит, лучше просто обсохнуть.
5. Повторять водные процедуры лучше через каждый два-три дня.

Второй рецепт аналогичен, но добавить нужно 35 г соды, 15 г пербората магния и 20 г карбоната магнезии.

Готовим содовые мази

Мазь – одно из самых эффективных средств против псориаза. А мази с содой эффективней вдвойне. Рецепт достаточно прост, нам понадобится:

• 1 ч. л. соды;
• 1 ст. л. пихтового масла;
• 250 мл куриного жира;
• 2 ст. л. желчи аптечной;
• 2 ст. л. дегтя березы;
• 3 свежих сырых желтка;
• 120 мл чаги;
• 2 ст. л. мыла хозяйственного.

Техника приготовления:

1. Кипятим десять минут жир. Даем ему немного остыть.
2. Добавляем чагу и тщательно все перемешиваем.
3. Постепенно добавляем все оставшиеся ингредиенты кроме желчи. Смешать все до единой консистенции.
4. Дожидаемся полного остывания, аккуратно добавляем желчь. Тщательно помешиваем. Мазь готова.

Средним слоем ее наносим на пораженные псориатические участки за 2-3 часа до сна.

Истории наших читателей

Победила псориаз дома. Прошел уже месяц, как я забыла об этих ужасных красных пятнах и зуде. Ох, сколько же я намучилась. Бляшки были на видных местах, поэтому постоянно замечала на себе странные взгляды, ну и самооценка соответственно ниже плинтуса. А еще чешется все периодически. Сколько раз я ходила к дерматологам, сколько народных способов перепробовала — все без толку. Но все изменилось, когда я наткнулась на эту статью. Всем у кого псориаз — читать обязательно!

Читать статью полностью >>>

Второй рецепт немного проще. Смешиваем соду и персиковое масло (можно взять оливковое) в таком соотношении, чтобы в результате получилась однородная смесь. Наносим полученное средство на кожу и закрываем обычной пищевой пленкой (можно простым полиэтиленовым пакетом) на ночь. Наносить его нужно каждые 4 дня.

Лечимся содой изнутри

Раствор из соды нужно принимать три раза в день, после приема пищи.

Сода не менее эффективна при приеме внутрь, однако, такое лечение осуществляется очень осторожно, так можно в разы навредить своему желудочно-кишечному тракту.

Готовим следующий настой:

1. 150 грамм семян посевной вики мы немного подсушиваем на сковороде и перемалываем в кофемолке.
2. 300 мл жидкого меда смешиваем с 50 граммами соды.
3. Перемолотые семена добавляем к медово-содовой смеси. Все тщательно перемешиваем.

Принимаем такую микстуру три раза в день после завтрака, обеда и ужина.

Еще один полезный народный рецепт: за 30 минут до завтрака выпивать стакан воды с 0,5 ч. л. соды. Нужно понимать, что соду мы добавляем исключительно в горячую воду, а потом даем ей остыть. Такой настой позволяем очистить организм шлаков.

Используем компрессы и примочки

1. Для того чтобы снизить локализацию высыпаний, облегчить зуд, нужно просто смешать соду с водой и наложить влажную субстанцию на бляшки. Врачи советуют не смывать остатки, а именно дождаться их полного высыхания и самостоятельного отпадения.
2. Мыло достаточно агрессивно действует на пораженную кожу, поэтому его можно сменить на содовый раствор: смешать 2 ч. л. соды и стакан воды.
3. Можно воспользоваться помощью компрессов. Все достаточно просто: смачиваем полотенце в горячем содовом растворе и прикладываем его к пораженной области до момента, пока оно полностью не остынет.

Сода в тандеме с перекисью водорода

Наверное, это два универсальных средства, которые есть практически у каждого в доме. В частности, перекись служит универсальным антисептиком. Полезные ее свойства изучал профессор И.П. Неумывакин. Он полагал, что она обладает способностью регенерировать все жизненно важные процессы человеческого организма и победить большинство заболеваний, и псориаз – в том числе, насытив ткани кислородом.

Несколько простых рецептов:

1. В ванну, наполненную водой, влить 300 мл перекиси водорода. Погрузиться до головы на 30 минут и одновременно принять содовый раствор с 0,5 ч. л. соды. Альтернативный вариант: содовые ванны вместе с выпитым раствором перекиси.
2. При псориазе волосистой части головы и лица также используют лечение содой и перекисью. Промывание носа должно осуществляться 10-15 каплями перекиси. Ротовую полость также обрабатывают: 1 ч. л. соды смешивается с 7 каплями перекиси. Наносят средство на марлевый тампон и массажируют десна и зубы, в качестве ополаскивателя разводят 1 ч. л. перекиси на ¼ стакана воды.

Нужно понимать, что такие народные средства при псориазе имеют противопоказания, поэтому предварительно согласовать с лечащим врачом. Среди побочных действий можно выделить:

• появление неприятных, болезненных ощущений;
• образование зуда и жжения;
• обморочные состояния от гипероксигенации.

Отзывы о данном лечении достаточно неоднозначные и разделились на два лагеря. Некоторые утверждают, что именно сода ослабила симптомы псориаза, значительно улучшила внешний вид кожных покровов. Некоторые очень сожалеют о том, что решили протестировать подобное лечение.

Многие специалисты не воспринимают такое лечение, как самостоятельную терапию. Не забывайте, что консультация специалиста необходима при любом народном методе лечения.

Ванны с пищевой содой

Избавиться от большой зоны поражения псориаза вы сможете при помощи лечебных ванн. В таком случае активные компоненты стремительно распространяются по телу человека, за счет чего оказывается мощное положительное воздействие.

Организм избавляется от стресса и переживания, это позволяет значительно ускорить процесс выздоровления. В среднем длительность такой процедуры должна составлять 20 минут. Сразу после содовых ванн не нужно принимать душ. Наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты:

• Возьмите пачку пищевой соды, после чего добавьте ее в 3 литра горячей воды. Растворите компонент, после чего добавьте средство в теплую ванну. Принимайте ее в течение 20 минут.
• В содовый раствор необходимо добавить по несколько капель экстрактов целебных растений, эфирных масел, отваров и настроев. Они добавят свои полезные свойства, благодаря чему человек начнет быстрее идти на поправку. Такое средство обладает мощным оздоравливающим действием, нервная система успокаивается. За счет этого псориаз отступает быстрее. Регулярное проведение процедур поможет избавиться от воспалительного процесса, а также ускорит заживление.
• Избавиться от псориаза кожного покрова поможет ванночка с пищевой содой, морской солью и йодом. Такой состав положительно воздействует на состояние кожного покрова, убивает болезнетворные микроорганизмы. Подобная терапия смягчит дерму, избавит от постоянного зуда и раздражения. Для приготовления ванночки следует добавить в 5 литров воды чайную ложку морской соли, 10 мл йода, а также 250 грамм пищевой соды.

Отзывы врачей и пациентов

Геннадий Леонидович, доктор: «Как известно, в терапии псориаза важен комплексный подход. Поэтому своим пациентам я рекомендую в дополнение к основной терапии принимать теплые ванны с морской солью. У большинства из них симптомы болезни исчезали после двух месяцев лечения».

Галина: «В позапрошлом году я была на курорте, где открыла для себя нечто совершенно новое ― спелеотерапию. Сеансы в солевых пещерах практически полностью избавили меня от псориаза в области рук. Но это еще не все. Я стала меньше простуживаться и почувствовала облегчение в области мышц».

Людмила: «Когда у меня обнаружился псориаз, я решила, что буду использовать только природные средства. Некоторые из них, увы, оказались аллергенными. И поэтому я решила попробовать солевые процедуры. Делала ванны и компрессы, а для усиления эффекта купила в дом солевую лампу. Так как я начала лечить заболевание на начальной стадии, все прошло уже через три недели».

Соль благотворно влияет на кожу, пораженную псориазом ― тонизирует, смягчает, уничтожает микробы и выводит токсины. Ванночки, компрессы и повязки на ее основе, являются отличными бюджетными лекарствами, обеспечивающими стойкую ремиссию.

Наличие кожных заболеваний у человека, доставляет ему дискомфорт и значительно меняет жизнь. Даже такой малоприятный недуг, как псориаз, способен доставить массу проблем человеку. Одним из самых лучших методов по лечению псориаза являются ванны. Дерматологи рекомендуют использовать данный метод в комплексе и только тогда удастся быстрее выздороветь.

Сода при псориазе головы

Пищевая сода – популярное и полностью безопасное средство, позволяющее быстро избавиться от псориаза волосистой части головы. Использовать этот продукт достаточно просто. С его помощью вы в короткий срок победите дискомфорт.

Использовать соду при псориазе головы очень просто – для этого необходимо взять чайную ложку порошка, развести ее в стакане чистой воды. Таким средством необходимо обработать головы, после чего смыть обильным количеством воды.

Для более удобного применения вы можете добавлять соду в любой бальзам или шампунь и использовать обычным способом. Сода стремительно вступит в химические реакции, за счет чего псориаз постепенно начнет отступать. Благодаря соде вы сможете сделать волосы более гладкими и шелковистыми.

Внутреннее использование

Сода против псориаза может применяться и внутренне. Такой вид терапии должен проводиться аккуратно, так как имеет некоторые противопоказания, мы поговорим ниже в статье, как пить соду при псориазе.

Рецепты внутреннего приема можно использовать следующие:

1. Семена посевной вики (100 г) слегка обжарить без добавления масла, затем перемолоть на кофемолке. В полученную смесь добавить 2 ст. л. меда, 50 г соды и 20 г серы. Все компоненты тщательно перемешать, готовое лекарство хранить в холодильнике. Принимать микстуру нужно по одной ложке один раз в день, желательно после приема пищи.
2. Сода при псориазе применяется и следующим образом: после сна необходимо выпивать стакан теплой кипяченой воды с разбавленной в нем чайной ложкой соды. Курс лечения 10 дней, затем необходимо сделать перерыв не менее 5 суток, при необходимости процедура повторяется.
3. Хорошо снижает кислотность и выводит токсины продукт, растворенный в молоке. На стакан молока понадобиться чайная ложка продукта, также можно добавить небольшое количество меда. Такой напиток пьют после еды перед сном на протяжении 7-10 дней.

Наружное применение соды

Справиться с псориазом вы сможете благодаря примочкам из содового раствора. Приготовить их очень просто – достаточно растворить в литре воды три столовые ложки этого порошка, после чего полученной жидкостью следует обрабатывать кожный покров.

Также вы можете приготовить специальное мыло из этого средства. Возьмите 2 столовые ложки соды и 200 мл чистой воды. Очищайте полученным средством кожный покров. Также вы можете добавлять небольшое количество хозяйственного мыла в теплую жидкость.

Избавиться от неприятных ощущений вы сможете благодаря содовым компрессам. Для их приготовления необходимо добавить столовую ложку соды в 0.5 литров горячей воды, несколько капель перечной мяты и масла чайного дерева. После этого окуните махровое полотенце в жидкость и оставьте его на коже до полного остывания. За несколько процедур состояние дермы значительно улучшится.

Лечебные свойства соли

К наилучшим результатам приводит использование при псориазе морской соли. Это натуральный продукт, который не проходит искусственную обработку, в отличие от пищевой поваренной соли.

В зависимости от местности, где добывается соль, она может содержать в составе от 70 до 80% природных минералов. В первую очередь, хлорид натрия.

Его основное влияние при псориазе:

• поглощение кислорода кожными тканями и уменьшение воспаленных участков;
• нормализация функций вегетососудистой системы;
• снижение болевого синдрома;
• укрепление сосудистых стенок;
• стимуляция иммунологических реакций.

К другим химическим элементам, которые включает морская соль, относятся:

• магний (расслабляет мышечную ткань);
• кальций (способствует очищению кожных пор);
• калий (нормализует питание клеток);
• бром (обладает успокоительным действием на ЦНС);
• йод (является природным антисептиком).

Общая польза водных процедур с солью для организма:

• Стабилизация уровня глюкозы в крови. У многих псориазников наблюдается завышенный показатель сахара, и сахарный диабет, как сопутствующее заболевание.
• Релаксация (расслабление) центральной нервной системы. Снятие стрессов и отсутствие психоэмоционального напряжения – важнейший фактор в лечении псориаза и предупреждении обострений.
• Поддержание электролитного и кислотно-щелочного баланса. Интеграция содержащихся в соли минералов нормализует количественный состав электролитов, помогает освобождению организма от токсинов.
• Улучшение сердечной деятельности. Псориазные больные, нередко, страдают дисфункциями сердечно-сосудистой системы. Патология повышает риск развития инфарктов.

Применение солевых ванн в лечении дерматозов способствует ускорению регенерации кожных покровов.

Содовые мази

Избавиться от псориаза кожного покрова вы сможете при помощи самостоятельно приготовленных мазей. Настоятельно рекомендуем заранее провести тест на чувствительность – нанести небольшое количество мази на кожу локтя и запястья, посмотреть на реакцию через некоторое время. Для приготовления мази вам потребуются следующие компоненты:

• Чайная ложка пищевой соды.
• Столовая ложка пихтового масла.
• Стакан животного жира.
• Половина стакана чаги.
• Желчь и березовый деготь – по 2 столовые ложки.
• Три сырых яйца.
• Две столовые ложки натертого хозяйственного мыла.

Содово-яичная мазь от псориаза на коже

Положительный результат дает и применение содово-яичной мази:

• Возьмите 3 яичных желтка, 50-60 гр. березового дегтя, 20 гр. сала или куриного жира, 1 ст.л. хозяйственного мыла (лучше предварительно натереть его на крупной терке) и чайную ложку соды.
• Жир растопите, все компоненты смешайте с ним, оставьте в холодильнике на 2 дня, после чего наносите раз в сутки на псориатические бляшки, оставляя мазь на 2-3 часа.

Любые народные средства необходимо применять с осторожностью. Перед началом курса лечения убедитесь, что у вас отсутствует аллергия на такие «лекарства». Для этого нанесите приготовленный раствор или мазь на небольшой участок кожи, подождите 20-30 мин. Если не появился зуд или покраснение — средством можно начинать пользоваться.

Аппликации

Избавиться от псориаза кожного покрова вы сможете благодаря содовым аппликациям. Для их приготовления вам потребуется половина литра горячей воды и 3 столовой ложки пищевой соды. Тщательно перемешайте порошок, чтобы он растворился. Полученную жидкость нужно нанести на кусочек натуральной ткани, после чего приложить к пораженному участку кожного покрова.

Также вы можете приготовить содовую массу – для этого нужно взять 2 столовые ложки касторового масла и добавить в них в два раза меньше порошка. Полученную массу следует наносить толстым слоем и закреплять бинтом.

Оставлять аппликацию нужно на 30-40 минут. По прошествии этого времени средство следует удалить обильным количеством воды. В конце нанесите на кожный покров небольшое количество увлажняющего крема.

Повторять процедуру нужно 2 раза в день утром и вечером. Для повышения эффективности процедур добавляйте в массу эфирные масла или настойки лечебных растений. Если аппликация не вызывает аллергическую реакцию, то вы можете оставлять ее и на ночь.

Компрессы

Благодаря прикладыванию компрессов на основе соды псориатические бляшки светлеют, зуд и жжение утихают, воспалительный процесс устраняется, болезнь перестаёт прогрессировать.

Компресс с перекисью

Для приготовления компрессов также рекомендуется использовать соду совместно с перекисью водорода. Для этого смешайте:

• 100 горячей кипячёной воды;
• 3 ч. л. перекиси 3%.

В раствор поместите хлопковую ткань. Выжмите её и приложите к больным местам на 1 час, или 1,5.

Компресс с касторовым маслом

Вот ещё одно результативное домашнее лекарство от псориаза. Возьмите:

• соду – 1 часть;
• касторовое масло – 2 части.

Смешайте ингредиенты и нанесите их на псориатические бляшки. Смесь оставляется на полчаса, желательно под герметичной (окклюзионной) повязкой. После процедуры подсохшее средство аккуратно смывается тёплой проточной водой. Эта смесь хорошо увлажняет кожу, смягчается её и отшелушивает. Использовать также можно и льняное, оливковое, облепиховое масла.

Смесь на содовой основе и касторового масла не применяется в случае трещинок и прочих травм.

Противопоказания и предостережения при лечении содой

Чтобы получить исключительную пользу от использования пищевой соды при лечении псориаза, следует действовать крайне осторожно. Настоятельно рекомендуем заранее проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не допустить возникновения осложнений.

Заменять полноценное лечение подобной терапией категорически запрещено – лучше всего действовать в комплексе. Опытный дерматолог поможет подобрать эффективную схему лечения, при которой кожа быстро пойдет на поправку.

Не стоит использовать лекарства на основе соды, если у вас имеются повреждения кожного покрова. Активные компоненты попадают в рану и вызывают сильные болезненные ощущения. В некоторых случаях пациенты употребляют соду во внутрь – от такой терапии следует отказаться пациентам с патологиями желудочно-кишечного тракта.

Во время лечения не забывайте контролировать уровень артериального давления, так как сода влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

Будьте крайне внимательными при приготовлении лекарств против псориаза. Подобные рецепты могут легко привести к возникновению ожогов и раздражений на кожном покрове. При внутреннем употреблении содовые растворы вступают в реакцию с зубной эмалью, из-за чего она разрушается. Помните, что такие составы влияют на микрофлору влагалища, по этой причине проводить в ванной с содой более 20 минут не рекомендуется. Соблюдайте все рекомендации врача, чтобы получить исключительную пользу.

Противопоказания

Не рекомендуется использовать соду и средства, в которые она входит, при индивидуальной непереносимости.

Кроме того, запрещено принимать ванны с добавлением бикарбоната натрия:

• при беременности;
• в послеоперационный период;
• при сахарном диабете;
• при онкологических болезнях;
• при гипертонии.

Запрет на приём соды внутрь распространяется на людей с пониженной кислотностью желудка и патологических процессах ЖКТ (только после консультации с доктором).

Осторожным при применении бикарбоната натрия нужно быть тем, кто страдает от сосудистых и сердечных заболеваний, гинекологических патологий, бронхиальной астмы, аллергических реакций.

Физиотерапия в природных условиях

Существует возможность лечение псориаза солью не только в физиотерапевтическом отделении больницы или дома. Одной из рекомендаций для пациентов с кожными патологиями является проведение курсов санаторно-курортной терапии.

Самым соленым водоемом в мире считается Мертвое море, расположенное у берегов Иордании и Израиля. Процент содержания соли в его водах составляет 33% (для сравнения, в Черном море 2% соли).

После талассотерапии (лечение морским воздухом и водой) у многих псориазников наблюдается полное исчезновение внешних проявлений болезни. Азовское, Каспийское, Черное и другие моря – идеальное место для проведения отпуска. При отсутствии возможности посетить морские курорты, можно ограничиться солеными озерами, расположенными на территории Российской Федерации.

География российских лечебных озер:

• Кулундинское озеро в Алтайском крае – 11% солености;
• Тамбукан, находится в окрестностях города Пятигорска (кроме соли содержит лечебные грязи);
• Соленые водоемы Баскунчак и Тинаки в Астраханской области;
• Озера Боткуль, Эльтон и Булухта, расположенные в Волгоградской области;
• озеро Соленое (в поселоке Веселовка Краснодарского края).

Популярным соляным месторождением является озеро Развал в Соль-Илецке, Оренбургской области. На его берегу расположено несколько лечебно-оздоровительных комплексов.

Курортное или домашнее лечение солью при псориазе, допускается только с разрешения врача, соответственно медицинским показателям здоровья пациента.

Общие правила проведения процедур

В стационаре, соблюдение правил водно-солевого лечения контролирует медицинский работник.

Проведение домашних водных процедур, так же, требует выполнения определенных условий:

• Выбор продукта. Соль нужно приобретать только в аптеке, при этом, продукт не должен содержать никаких аромодобавок, во избежание аллергических реакций.
• Температура воды. Температурный интервал воды варьируется в зависимости от возраста и наличия сопутствующих заболеваний. В среднем, это от 33°C до 37,5 °C. Нахождение в воде должно приносить максимально комфортные ощущения. В возрасте 55+ соляные ванны при псориазе принимают при температуре не выше 33°C.
• Гигиена. Перед погружением в соленую воду следует принять душ.
• Режим принятия пищи. Ванну нельзя принимать натощак и с переполненным желудком. После еды необходимо выдержать паузу в 90 минут, чтобы завершилась интенсивная работа органов пищеварительной системы.
• Временной интервал. Однократный сеанс должен вписываться во временные рамки от четверти часа до 30 минут. Кратность процедур – трижды в неделю (можно чаще). Лечебный курс – в пределах месяца, если отсутствуют побочные эффекты, и у лечащего врача нет других рекомендаций.
• Уход за кожей. После принятия ванны с морской солью при псориазе, необходимо использовать лекарственные мази и кремы с увлажняющим эффектом. Перед выбором лечебно-косметического средства следует проконсультироваться у дерматолога.

После процедуры рекомендуется отдохнуть в спокойной обстановке не менее получаса.

Последовательность действий в домашних условиях

Время проведения лечебных сеансов пациенту лучше определить самостоятельно. Ванна может тонизировать, тогда процедура будет уместна в утренние часы. Если эффект от соленой воды расслабляющий – целесообразно перенести купание на вечер.

Краткое описание:

• наполнить ванну теплой водой (без использования гелей, пены и иных гигиенических средств);
• приготовить горячий солевой раствор в ведре или тазу (на 7-10 литров требуется 1 кг морской соли);
• влить раствор в ванну, и проверить температуру воды (по необходимости отрегулировать согласно температурной норме).
• погрузиться в воду, и постараться максимально расслабиться (при нервном напряжении процесс будет дискомфортным);
• мягкой губкой несильно потереть пораженные участки кожи.

После процедуры нельзя энергично растираться полотенцем. Допускается чуть промокнуть кожу, и сохнуть естественным образом. Спустя полчаса нанести крем или мазь.

Не следует превышать рекомендуемую степень солености воды, это может привести к обратному эффекту (появлению зуда и болевых ощущений). Увеличивать время терапевтического сеанса, тоже, не рекомендуется.

Если нет аллергии на йод и продукты пчеловодства, в воду допускается добавление 5 мл йода, или 10 мл настойки прополиса на спирту. Добавки вылить в ванну в последнюю очередь, и хорошенько размешать. Категорически запрещается использовать йод и спиртовую настойку прополиса в чистом виде (для смазывания бляшек).