Продлить молодость: какие процедуры нужны коже в 30, 40, 50 лет

Беззаботное время молодости хочется продлить до бесконечности, но к большому сожалению, это невозможно. Если молодым девушкам не стоит особо беспокоиться о здоровье своей кожи, то уже после 25 нужно начинать думать о том, как поддерживать ее в нормальном состоянии долгое время.

Процессы ухудшения состояния кожи начинают происходить именно в этот период, поэтому нельзя откладывать на потом все то, что может спасти вашу кожу сегодня.

Косметические процедуры для лица после 25 лет просто необходимы для того, чтобы продолжать слушать комплименты о своем прекрасном внешнем виде еще долгое время. Не стоит лениться, чтобы потом не пожинать плоды своего бездействия.

Почему необходим активный уход уже после 25 лет

Молодой коже лица достаточно самого минимального ухода. Умыться с пенкой, и после увлажнить лицо лёгким кремом – план работы счастливчиков, которые ещё не достигли 25 лет. Всем, кто старше, следует понять, что с годами естественные процессы, происходящие в организме, замедляются, кожа теряет природную влагу и в результате увядание ускоряется.
Ухудшился цвет лица, а после ещё и повысилась жирность? Это признаки снижения восстановительных свойств, которое провоцируется нарушенным водным балансом кожи. После 25 лет отчётливо видно пятна и повреждения на коже, которые оставляют после себя угревые высыпания. Один плюс кожи этого возраста – нормализация гормонального фона, а это исключает угревые высыпания и прочие подростковые проблемы, возникающие после появления прыщей. Здесь необходимо быть внимательным к себе. Если после 25 лет проблемы с высыпаниями на коже лица не прошли, следует обратиться к специалисту, ведь причиной таких неприятностей могут быть серьёзные нарушения, и неправильный уход здесь совсем ни при чём.

Способы омоложения лица после 60-70 лет

После 60 лет не обязательно ложиться под нож пластического хирурга с целью освежения лица и возвращения молодости кожи. Под руководством опытного косметолога подобного эффекта можно достичь, используя:

1. Мезотерапию, которая не только омолаживает, но и оздоравливает кожу на глубинном уровне, улучшая кровообращение и устраняя дряблость и чрезмерную сухость кожной поверхности.
2. Фракционное омоложение – метод лазерного воздействия, во время которого создаются микроскопические повреждения кожи и ее одновременный прогрев, что обеспечивает стойкий лифтинг-эфффект.
3. ЭЛОС – сочетание световой энергии с высокочастотным, при котором не нарушается целостность кожи, но обеспечивается глубинное воздействие и активизация выработки коллагеновых волокон.
4. Контурную пластику – введение филлеров с целью заполнения морщин, коррекции частей лица (подбородка, скул, носа, губ) и его контуров.

Практически все инъекционные способы омоложения хорошо сочетаются с аппаратными методами воздействия, что позволяет усилить эффективность процедур. При этом необходимо заранее согласовать допустимые сроки проведения конкретных процедур, поскольку их курсы должны сменять друг друга, а не проводиться параллельно.

Особенности ухода за кожей лица, если вам уже исполнилось 26 лет:

• Не ленитесь и тщательно очищайте кожу.
• Массаж лица помогает разгладить морщины, обеспечивает нормализацию сальных желез, повышает эластичность кожного покрова.
• Не пользуйтесь мылом, или применяйте его как можно реже
• Правильно питайтесь:

1. Включите в свой рацион авокадо. Он содержит огромное количество витаминов и жирных кислот.
2. Пейте больше зеленого чая. Купите качественный китайский зеленый чай: он выше по цене, но не сравним по качеству и вкусовым особенностям с дешевым пакетированным чаем.
3. Чистая питьевая вода очень полезна, но знайте меру. Чрезмерное потребление воды может вызвать отёки и припухлости.
4. Ешьте много фруктов и овощей. Полезны орехи, особенно грецкие.

ВАЖНО! Многие женщины старательно ухаживают за лицом, но забывают про область шеи и декольте. А ведь именно эти части тела быстро увядают и могут выдать ваш истинный возраст!

Жирный тип кожи

Ее главный плюс — она гораздо меньше подвержена старению, чем сухая или нормальная.

ОСТОРОЖНО! Жирную кожу необходимо более часто очищать, но ни в коем случае не использовать для этого вещества, содержащие спирт. От таких процедур сальные железы начинают работать активнее и блеск усилится.

Для правильного очищения умывайтесь два раза в день и используйте мягкие средства: гели или пенки. Лучше умываться прохладной водой, так как горячая стимулирует работу сальных желез. Полезно использовать эфирные масла: грейпфрут, лимон, герань, розмарин.

При умывании можно использовать косметический лед на отваре трав: он дает успокаивающий эффект.

После умывания протрите лицо лосьоном или тоником.

Для более глубокого очищения 2-3 раза в неделю используйте пилинги. Помните, что после подобных процедур кожный покров становится очень уязвимым, поэтому лучше делать их перед сном, чтобы дать время на восстановление.

Жирная кожа также нуждается в увлажнении, поэтому обязательно используйте дневной и ночной крем. Правильно подобранное средство регулирует баланс жира и убирает лишний блеск.

Сухой тип

Сухая кожа склонна к раннему старению, она чувствительна и часто шелушится. Морщинки на ней появляются рано. После 25 лет кожный покров теряет влагу и этот процесс только усиливается со временем.

Для умывания используйте специальные средства. Обычные гели и пенки не подходят, выбирайте увлажняющее молочко.

После умывания обязательно протрите лицо тоником. Очень полезны тоники на основе трав.

Если вы пользуетесь скрабом, он должен быть деликатным, чтобы не вызвать воспаление. Чересчур крупные частицы могут образовать микротравмы, поэтому выбирайте скраб с мелкими гранулами или маску-скраб.

Ежедневно наносите увлажняющее средство. На сухие и шелушащиеся участки можно наносить крем несколько раз в день.

Уделите внимание защите от солнца. Частое воздействие солнечных лучей ускоряет появление первых морщинок. Можно наносить солнцезащитное средство прямо поверх дневного крема.

Проблемная кожа

Если у вас периодически возникают высыпания, шелушение, покраснения, то ваша кожа относится к проблемному типу.

Для ухода недостаточно проводить очищение и увлажнение, первым делом необходимо выяснить причины такой реакции и, исходя из этого, подбирать правильный уход.
Подбирайте средство для умывания в зависимости от вашей проблемы, например, не выбирайте средство, содержащее спирт, если у вас шелушится лицо.
Желательно обратиться за помощью к косметологу. В зависимости от результата осмотра может понадобиться помощь специалиста другого профиля: гинеколога, эндокринолога, уролога.

Очень важно скорректировать питание, отказаться от кофе, есть меньше сладкого, не переедать.

Комбинированная кожа

Этот тип сочетает в себе жирность и сухость.

Для умывания используйте воду комнатной температуры, она сужает поры и уменьшает шелушение. Раз в неделю применяйте скраб. Уделяйте внимание жирным участкам кожи и осторожнее очищайте сухие участки.

Пару раз в месяц устраивайте паровые ванночки. Пар хорошо чистит поры и заставляет работать сосуды. Делайте эту процедуру перед сном.

ВНИМАНИЕ: для каждого участка используйте свое средство, то есть, жирные участки (т-зона) мажьте кремом для жирной кожи и используйте увлажняющее средство для сухих участков.

В каждое время года вам потребуется особый уход:

• Зимой кожа может шелушиться, поэтому используйте средства для сухой кожи.
• В летнее время используйте средства по уходу за жирной кожей, так как из-за жары происходит чрезмерное выделение сального секрета.

Нормальный тип

Она эластичная и не имеет жирного блеска, постоянно обновляется, на ней нет широких пор и черных точек, меньше реагирует на внешние воздействия.

Женщины с нормальной кожей тратят меньше времени на уход. Но с возрастом даже им нужно уделять больше внимания своему лицу.

Умываться можно с использованием мыла, но лучше применять гель или молочко. Используйте воду комнатной температуры. Затем можно протереть лицо кубиком льда.

Не выбирайте слишком жирный крем, так как он создаст пленку и закупорит поры. Ограничитесь жидким увлажняющим средством с легкой текстурой.

Чувствительная

Вашу кожу можно назвать чувствительной, если она отличается повышенной реактивностью, то есть:

• реагирует покраснением и раздражением на косметические средства;
• плохо переносит перепады температур;
• часто шелушится и зудит, а вы испытываете ощущение стянутости и жжения.

Обладатели капризной кожи обычно знают, что им необходимы специальные средства с маркировкой «для чувствительной кожи», избегают косметики с отдушками, красителями и эфирными маслами.

Причины жирной кожи

• Наследственность: если у ваших родителей была проблемная кожа, значит, скорее всего, и у вас она будет такая же. Проблемы с ЖКТ и неправильное питание. Для достижения максимального результата требуется соблюдать правила по уходу за жирной кожей лица или выработать особые пищевые привычки.
• Чрезмерный избыток тестостерона, как у парней, так и у девушек. К зрелому возрасту, когда гормональный фон приходит в норму, проблема исчезает сама по себе.

Нюансы ухода за кожей лица

Уход за лицом предполагает проведение косметических манипуляций со специальными средствами.

Основная схема ухода состоит из нескольких этапов:

• Очищение является первым пунктом процедур перед основным уходом. Снятие декоративной косметики каждый день, удаление загрязнений и избытка жирового слоя способствуют очищению пор. Процедуру очищения можно проводить как обычной водопроводной водой, так и специальными средствами (мицеллярная вода, пенки, лосьоны). Очищать кожу рекомендуется дважды в день, подобрав средство, подходящее типу кожи;

Обратите внимание! Особое внимание следует уделить комбинированному типу кожи, поскольку очищение разных участков предполагает использование различных средств.

• Тонизирование. Использование тоника является обязательной процедурой после очищение. Тоник позволяет подтянуть кожу, закрыть очищенные поры и удалить остатки излишней жирности. Особое внимание следует уделять выбору средств для жирной кожи;
• Увлажнение необходимо при ощущении чувства стянутости и шелушения. После 25 увлажняющий крем должен в обязательном порядке входить в состав используемых косметических средств. При выборе нужно обратить внимание на состав крема, в нем должны присутствовать именно увлажняющие компоненты;

Важно! При нанесении увлажняющего крема не стоит забывать об области декольте и шее.

Очищение является первым пунктом процедур перед основным уходом

• Процедура пилинга заключается в очищении эпидермиса от омертвевших клеток. Снятие ороговевшего слоя придает мягкость коже, делая лицо более свежим. Для домашнего пилинга можно использовать, как профессиональные средства, так и народные рецепты. Особенной популярностью пользуются рецепты на основе овсяной крупы, цитрусовых и кофейной гущи. Регулярное проведение пилинга придает тонус коже, делая ее мягче. Не следует проводить пилинг чаще 1 раза в неделю;
• Воздействие неблагоприятных факторов негативно сказывается на состоянии кожного покрова. Избыточное воздействие ультрафиолетовых лучей запускает процесс фотостарения. Под яркими солнечными лучами могут начать появляться веснушки или пигментные пятна. В морозную погоду происходят обморожение и спазмы сосудов дермы. В зависимости от погодных условий, следует выбирать солнцезащитный крем с SPF фактором не ниже 15 или жирный крем;
• Массаж относится к прекрасным способам полноценного ухода за кожей после 25 лет. Процедура замедлит появление морщин, приводя в тонус сосудистую систему;
• Нанесение масок необходимо для питания кожи витаминами. Омоложение и оживление кожи масками можно провести и дома. Можно самостоятельно изготовить маску из натуральных продуктов (мед, яйца, хлопья, эфирные масла). Рекомендуется использование масок не более 1 раза в неделю;
• Уход за лицом после 25 предполагает начало использования антиоксидантных средств. Эти вещества помогают вывести активные формы кислорода и стимулировать активную выработку коллагена, делая кожу более эластичной;
• Помимо косметических средств, на кожу влияет качество употребляемых продуктов. Поддержание диеты на основе фруктов и овощей позволяет насытить организм витаминами и клетчаткой, придавая коже здоровый и сияющий вид.

Этапы правильного ухода

Полноценный ежедневный уход за кожей лица должен состоять как минимум из трех обязательных шагов:

1. очищения;
2. тонизирования;
3. нанесения крема.

Плюс несколько раз в неделю рекомендуется использовать:

• отшелушиваюшие средства с целью избавить кожу от ороговевших клеток;
• маски для направленного ухода.

Кроме того, существует несколько факультативных средств, таких как сыворотки, эссенции, масла».

Очищение

Очищать кожу рекомендуется два раза в день – утром и вечером, чтобы удалить загрязнения. Утренний ритуал подразумевает только умывание (в зависимости от типа кожи применяются гель, пенка или кремовое средство). Вечерний сеанс включает демакияж с помощью молочка или мицеллярной воды.

Отшелушивание

Очень важно своевременно избавлять кожу от ороговевших клеток эпидермиса при помощи отшелушивающих средств, таких как:

• скраб с абразивными частицами натурального или синтетического происхождения;
• пилинг на основе кислот или ферментов;
• гоммаж, работающий по принципу «скатывания» отмерших клеток.

Процедуру эксфолиации следует проводить 1–2 раза в неделю для жирной и комбинированной кожи, 1 раз в две недели при помощи мягких деликатных средств — для сухой.

Тонизирование

Многие ленятся пользоваться тоником, но этот продукт, завершающий процесс очищения, восстанавливает pH кожи и подготавливает ее к нанесению следующих средств. Так что пренебрегать им не стоит. Выбирать тоник нужно в соответствии с типом кожи.

Недавно из Азии в Европу пришла мода на эссенции — это промежуточный продукт, который наносят после тоника и перед сывороткой и/или кремом для улучшения проникновения полезных веществ в кожу. Такая эссенция есть, например, в арсенале бренда Kiehl’s.

Крем

Наносить крем для лица специалисты советуют дважды в сутки.

• Утром — дневной

Этот крем выполняет разнообразные функции — от увлажнения и питания до фотозащиты и омоложения.

• Перед сном — ночной

У ночных средств более насыщенная текстура. Выполняют эти средства, как правило, функции обновления и регенерации, ведь именно в ночное время клетки кожи усиленно восстанавливаются, не отвлекаясь на стресс и борьбу с негативными факторами окружающей среды.

С 25 лет в бьюти-рутину стоит включить крем для век — в этом возрасте в организме начинаются процессы старения, хотя визуально это еще и незаметно.

Сыворотка

Сыворотки для лица — продукты прицельного действия, в их формулах активные компоненты сконцентрированы по максимуму. Сыворотки на водной, масляной или гелевой основе обладают легчайшей текстурой и наносятся до крема. Современные средства решают самые разные проблемы кожи — от матирования до борьбы со свободными радикалами.

Факультативные средства ухода за кожей – маска, сыворотка, эссенция, масло.

Маска

Один–два раза в неделю, а также в стрессовых для кожи ситуациях (например, после длительных перелетов) стоит использовать маски для лица. Их огромное количество, вот лишь три основные разновидности.

• Увлажняющая — с гиалуроновой кислотой или экстрактом алоэ насыщает кожу влагой, препятствует ее испарению.
• Антивозрастная — например, на основе коллагена, оказывает лифтинг-эффект и делают кожу более упругой.
• Очищающая — на основе глины (каолин, гассул) вытягивает загрязнения из пор и помогает контролировать выработку кожного сала, поэтому подходит для жирной кожи.

Маски могут быть:

• кремовыми;
• гелевыми;
• тканевыми.

В понятие правильного ухода за кожей относится здоровый образ жизни.

Косметические процедуры для омоложения лица после 35 лет

После 30-35 лет желательно не останавливаться на домашних способах омоложения, а сочетать их с салонными процедурами. Это позволит воздействовать на глубинные дермальные слои и своевременно корректировать образовавшиеся недостатки щадящими, подходящими по возрасту методами.

С походом к косметологу стоит повременить или вовсе его отложить во время вирусных или обострения хронических заболеваний, при беременности, грудном вскармливании, аллергических проявлениях, кожных болезнях, а также при наличии любых опухолевых новообразований.

Биоревитализация

Процедура являет собой микроинъекции гиалуроновой кислоты, которые помогают справиться с такими проблемами кожи:

• чрезмерная сухость;
• утрата упругости, дряблость;
• потускнение;
• появление пигментных пятен.

Для улучшения внешнего вида молодым женщинам достаточно 4 процедур, причем улучшение будет заметно уже после первого сеанса инъекций. Несмотря на малую травматичность методики, необходимо быть готовой к некоторым побочным проявлениям – отечности, небольшим гематомам, кровоподтекам. На время реабилитационного периода необходимо будет отказаться от алкоголя, посещения бани, сауны, бассейна, солярия, ограничить физические нагрузки. А про реви-мезотерапию можно узнать в этой статье.

Плазмолифтинг

Инъекционная процедура, в процессе которой под кожу вводят плазму, полученную из крови пациента. Иногда собственную плазму обогащают гиалуроновой кислотой. Результатом манипуляций будет увлажнение кожной поверхности, улучшение ее цвета, устранение воспалений, пигментных пятен, разглаживание морщин, подтяжка контуров лица. Основным преимуществом такого метода является полная безопасность, ведь плазма, полученная из собственной крови пациента, не будет восприниматься организмом, как чужеродное вещество. Курс омоложения включает в себя 2-4 сеанса, интервал между которыми составляет 14-21 день, а эффект сохраняется около 12 месяцев.

Противопоказания, меры предосторожности, побочные проявления ничем не отличаются от таких же характеристик других инъекционных методов. Среди особенностей плазмолифтинга можно выделить рекомендацию воздержаться от процедуры в период менструации.

Массаж кожи лица – упражнения

Массаж для лица от морщин является неотъемлемой частью омолаживающей программы. Он способствует укреплению мышц и тканей, улучшает кровообращение, препятствуя развитию застойных процессов, устраняет отечность, повышает эластичность, упругость кожи. Даже те, кто по каким-либо причинам не в состоянии посещать массажиста, могут делать эту процедуру самостоятельно – достаточно выделить 7-10 минут в день. Лучше всего проводить массаж по утрам, в процессе нанесения увлажняющего крема. Техника достаточно проста, главное – не тереть, не растягивать кожу (это может усугубить проблему морщин), а также следовать по основным массажным линиям:

• от средины лба к вискам;
• от внутреннего края верхнего века к наружному, а затем в обратном направлении по нижнему веку;
• от переносицы к кончику носа, после – в обе стороны от его крыльев (направляясь к ушам);
• от уголков губ к средине уха;
• от центра подбородка по нижней челюсти в направлении мочек ушей. А про массаж LPG можно узнать по ссылке.

Не следует проводить массаж, если на лице есть сыпь, воспаленные участки, трещины, ранки, ожоги. Специалисты считают, что данная процедура не желательна для женщин, у которых наблюдается чрезмерный рост волос в области лица.

Помимо массажа хорошо подтягивает кожу специальная гимнастика. Зависимо от желаемого результата, можно освоить следующие ее техники:

• фейсбилдинг – позволяет подкорректировать овал лица, устранить второй подбородок, брыли, нависание век;
• фейсформинг – воздействие направлено на мышечную систему:
• facercise – способен повысит тонус кожи, разгладить морщины, исправить некоторые черты лица.

Принципы, особенности ухода за жирной кожей

Косметологи дают следующие советы по уходу за проблемной и жирной кожей:

1. Тщательное очищение. Средства для умывания не должны содержать спирт и других агрессивных веществ, которые пересушат кожу и усилят работу сальных желез. Они могут содержать масло чайного дерева или экстракт зеленого чая.
2. Матирующие или антибактериальные тоники нужно применять минимум дважды в день, по возможности протирать ими лицо в течение дня. Оптимальный состав – оксид цинка и салициловая кислота
3. Эскфориация дважды в неделю. Если на лице имеются воспаления, то пользоваться скрабами не стоит, их нужно заменить на пилинги. Глубокое очищение дополнят маски на основе глины или грязи, очищающие и сужающие поры.
4. Дважды в неделю необходимо пользоваться увлажняющими масками.
5. Ночные и дневные кремы нужно заменить флюидами более легкими по текстуре. Они должны увлажнять и матировать кожу, при необходимости содержать противовоспалительные компоненты (ниациномид, оксид цинка, экстракт чайного дерева).
6. В течение дня излишки кожного сала убирать матирующими салфетками.

Питание и увлажнение кожи после 25 лет

Третий шаг ухаживания за лицом заключается в ее питании и увлажнении. Правильный уход за кожей лица после 25 невозможен без ее питания и увлажнения. С такой задачей превосходно справляются сыворотки и кремы. Подбирать ухаживающий крем необходимо, изучив состав. Желательно, чтобы в нем были различные витамины, особенно это касается А, Е, Р, С. Они способствуют замедлению процессов старения и формирования морщин.

В дневном креме кроме витаминов должны содержаться:

• увлажняющие компоненты;
• защитные факторы;
• натуральные и эфирные масла;
• антиоксиданты и флаваноиды;
• семена винограда и прочие активные вещества.

Ухаживать за лицом как в возрасте 25-28, так и 33-35 лет можно с помощью кремов, имеющих в своем составе цветочные и фруктовые кислоты. После их применения кожа становится более гладкой, а морщины — не так заметны. Пользоваться питательными и увлажняющими средствами лучше всего перед сном. За 30 минут до него крем наносится на 20 минут. После этого остатки удаляют косметической салфеткой.

Для сухой кожи лица важно тщательное увлажнение, иначе уже в 25 лет появятся глубокие морщины. Кожный покров нуждается в питании, увлажнении и в ночное время суток. Ночной крем подбирается по типу дермы и возрасту. Если имеются какие-то проблемы, к примеру, наличие мимических морщин, то можно обогатить ночной крем эфирными маслами. Крем наносят на очищенное и влажное лицо на 15-20 минут, после чего остатки удаляют. В противном случае утром лицо будет уставшим, сальным.

Помогут продлить молодость особые сыворотки, которые наносятся 2 раза в день под дневной и ночной крем. Сыворотки используются курсами в осенний и весенний периоды — 2 раза в год. В их состав входят биологически активные вещества, способные проникать в глубокие слои эпидермиса.

Водный баланс

Цвет кожи и ее упругость напрямую зависит от водно-солевого баланса в организме. При нехватке влаги кожа начинает шелушиться, теряет свою упругость и приобретает нездоровый оттенок. Часто обезвоженная сухая кожа начинает реагировать покраснениями при даже незначительных воздействиях окружающей среды.

Как восстановить водный баланс в организме?

1. Пить достаточно жидкости — не менее 1,5 литра чистой воды. Но не стоит употреблять ее большое количество перед сном, чтобы на утро не было отеков на лице.
2. Добавить в рацион питания продукты, содержащие жирные кислоты.
3. Применять косметические увлажняющие препараты.
4. Пользоваться увлажнителем воздуха.

Массажные процедуры

Массаж – это не только приятно, но еще и очень полезно для кожи. Эффект от правильно подобранного массажа не заставит себя долго ждать.

Виды массажа

• Подводный массаж – быстрый и эффективный способ для моделирования фигуры, подтягивания кожи.
• Антицеллюлитный массаж удобно делать как в профессиональных салонах, так и дома. В домашних условиях перед массажем кожу следует распарить, с помощью ванны или горячего душа. Используя обычную или специальную мочалку, подготовьте проблемные участки к антицеллюлитному скрабу.
• Лимфодренажный массаж применяется как отдельно, так и в комплексе с другими программами. Он подтягивает кожу, выводит излишки жидкости из организма, уменьшает количество морщин, оказывает антицеллюлитный эффект.
• Медовый массаж обладает питательными и восстанавливающими свойствами, придает коже упругость. После него у вас снова будет гладкая кожа. Может быть применен вместе с антицеллюлитной программой.

Какие средства нужно добавить в свой уход в 25-30 лет

Если до 25 лет обладателям здоровой кожи вполне достаточно 3-х основных средств ухода — умывалки, тоника и увлажняющего крема, то после 25-ти нужно немного расширить свой арсенал.

Гель или легкий увлажняющий крем для области вокруг глаз

Это первое средство, которое я посоветовала бы девушкам старше 25 включить в свой ежедневный уход. В течение дня наша кожа вокруг глаз испытывает огромную нагрузку — мы постоянно моргаем, щуримся, часами смотрим в экраны мониторов.

А кожа вокруг глаз очень тонкая, нежная и стареет немного раньше, чем кожа лица. Специальное средство для кожи вокруг глаз поможет замедлить старение и сгладить первые морщинки в этой зоне.

Пилинг для домашнего применения

Это еще одно средство, которое рекомендуется регулярно использовать в своём уходе в этом возрасте. Начиная с 25 лет замедляется скорость обновления клеток рогового слоя, из-за чего кожа наша становится уже не такой гладкой, а цвет лица немного тусклым.

Пилинг поможет устранить эти первые признаки возрастных изменений и вернуть коже прежний вид. Для этой цели подойдут самые различные пилинги для домашнего применения — энзимные, кислотные, с гранулами масла жожоба или с полиэтиленовыми шариками.

Выбирайте пилинг соответсвующий вашему типу кожи и включайте его в свой дополнительный уход.

Маски для лица

Так же не будет лишним пополнить свой косметический арсенал одной или двумя масками для лица. Для начала я бы посоветовала приобрести увлажняющую маску — это универсальное средство, которое пригодится всем независимо от типа кожи.

Если у вас нормальная кожа без особых проблем, то пока этого будет вполне достаточно. Обладателям жирной и комбинированной кожи не помешает еще и хорошая очищающая маска. При чувствительной коже желательно всегда иметь под рукой успокаивающую маску, а при сухой коже — питательную.

Не забываем о коже вокруг глаз

После 25 лет состояние кожи вокруг глаз склонно к быстрому ухудшению, без должного ухода появление морщин не заставит себя долго ждать. Поэтому к процедуре очищения лица, которая описывалась выше, следует помимо обрабатывания кожи лица тоником добавить ещё и нанесение соответствующего крема. Выбирая крем для кожи вокруг глаз, следует обратить внимание не только на возрастную категорию, но и на состав. В такой крем обязательно должны входить витамин Е, фитоэстрогены и цветочные кислоты.

Уход за кожей лица необходим в любое время суток. В возрасте 25+ лет следует вспомнить о существовании ночных кремов. Их наносят исключительно на очищенное и ещё влажное лицо. Немного подержав крем на лице, следует удалить излишки салфеткой. Такие процедуры помогут увлажнить и подпитать кожу. Для большего эффекта ночной крем можно обогатить каким-либо эфирным маслом.

Для вечернего очищения отлично подойдут скрабы и маски. Их следует применять после паровой ванночки с задействованием лекарственных трав (ромашки, мяты, календулы) и аромамаслов.

Декоративная косметика

Чтобы мэйкап не был во вред, важно помнить о необходимости хорошей базы, которая не только защищает кожу от воздействия декоративной косметики, но и делает макияж более стойким.

Сама косметика должна быть качественной, поскольку для изготовления дешевого масс-маркета используются агрессивные сушащие кожу компоненты.

Лучше отказаться от обычного тональника в пользу BB крема.

Приобретите хороший набор корректоров, чтобы скрывать первые пигментные пятна и корректировать форму лица. Лучше нанести немного цветного консилера, чем забивать поры толстым слоем тонального средства.

Поскольку с возрастом макияж становится важной частью имиджа, а комбинированная кожа не располагает к его долговечности, обратите внимание на фиксаторы. Это специальные спреи, которые закрепляют мэйкап и не дают ему растекаться в течение дня.

Самые эффективные методы омоложения кожи лица после 40

Для поддержания красоты и молодости кожи после 40 лет потребуется больше усилий, времени и финансовых вложений. Стандартные процедуры (очищение, нанесение увлажняющих или питательных кремов и масок) все так же важны. В состав уходовой косметики могут входить как химические, так и натуральные компоненты. При этом стоит понимать, что антивозрастной ежедневный уход всего лишь поддерживает состояние кожи, но не в силах предотвратить процесс старения или исправить уже имеющиеся возрастные дефекты. Гораздо большей эффективностью отличаются профессиональные методики, которые входят в перечень услуг множества салонов красоты. А про мезотерапию с липолитиками можно узнать здесь.

Пилинг

Наиболее популярная салонная процедура, суть которой заключается в отшелушивании старых или отмерших клеток кожи и активизации появления новых путем расщепления корнеодесмосом – связующих звеньев рогового слоя. Зависимо от способа проведения, пилинг может быть:

1. Механическим – осуществляется посредством нанесения косметических средств с абразивными частицами. Такую процедуру можно делать как в салоне, так и дома. Основным недостатком является высокая травматиченость – как бы аккуратно не наносился состав, кожа все равно травмируется, на ней остаются мелкие ранки или царапинки. Справедливости ради стоит отметить, что процесс восстановления достаточно быстрый, а лицо сразу же приобретает свежий, здоровый вид.
2. Химическим – в процессе процедуры на кожу наносится специальное вещество, оставляющее после себя химический ожог, после чего происходит отмирание пораженных клеток и обнажение глубоких, гладких и упругих, клеточных слоев. В роли активного компонента специальных средств для пилинга выступают AHA–кислоты – яблочная, молочная, миндальная, салициловая, гликолевая, фитиновая. Подобное химическое воздействие лучше всего осуществлять в условиях салона красоты. Процедура запрещена при беременности, лактации, инфекционных или воспалительных кожных болезнях, в жаркое, солнечное время года.

Аппаратная косметология

Косметологические процедуры при помощи специальных устройств направлены на устранение разнообразных изъянов, что возникают после 40 лет – устранение пигментации или сосудистых звездочек, улучшение цвета и рельефа лица, повышение эластичности кожной поверхности, устранение или уменьшение морщин, складок. Самыми востребованными аппаратными методиками являются:

1. Лазерный лифтинг, во время которого луч сжигает поврежденные клетки, не затрагивая при этом нормальных. Результатом сеанса стане уменьшение выраженности глубоких и устранение мелких морщин, подтяжка контуров лица.
2. Миолифтинг – стимуляция мимической мускулатуры электроимпульсами. Это способствует улучшению кровообращения, лимфооттока, уменьшению отечности, разглаживанию мимических морщин.
3. Фотоомоложение – световое воздействие, после которого улучшается кровообращение и обменные процессы, ускоряется регенерация клеток, повышается упругость кожи.
4. Термаж – проникновение в глубокие дермальные слои низкочастотных радиоволн, что способствует выработке коллагена и связанных с этим положительных изменений. А про мезотерапию под глазами можно узнать тут.

Любая аппаратная процедура должна проводиться квалифицированным специалистом в условиях косметологического кабинета.

Уколы молодости также стабильно приобретают все новых приверженцев. Во время сеанса мезотерапии в подкожный слой вводятся целый комплекс веществ – гиалуроновая кислота, экстракт коллагена, витамины. Это способствует разглаживанию морщин и устранению целого ряда возрастных изменений. Для достижения максимального эффекта инъекции следует делать курсом, после чего периодически повторять.

Универсальные советы

Нюансов по применению тех или иных средств и способов существует множество, за всеми не угонишься. Далее предоставляется перечень наиболее важных и универсальных советов о том, как ухаживать за кожей после 25 лет:

• здоровый образ жизни. Неважно сколько Вам лет, вне зависимости от возраста, необходимо высыпаться, правильно питаться, контролировать вес, не допуская больших колебаний, много гулять на свежем воздухе. Тем, кто желает выглядеть молодо и свежо в любом возрасте, ни в коем случае нельзя поддаваться влиянию вредных привычек, иначе любой уход будет тщетным. Активный образ жизни и положительные эмоции – залог здоровой и сияющей кожи;
• следует остерегаться солнца. Естественный солнечный свет полезен, но только в ограниченных дозах. Формула проста – загорать следует до 12 часов дня и после 16 часов. Использование солнцезащитных кремов обязательно!
• регулярное увлажнение лица и бережный уход. Для этого можно использовать на протяжении дня термальную воду. Особенно важно использование такого средства тем, у кого сухой тип кожи. Чем больше Вам лет, тем чаще следует проводить увлажнение. Естественно, наносится термальная вода исключительно на очищенную поверхность лица;
• соответствие косметических средств возрасту. Не стоит без должных на то причин использовать антивозрастную косметику для лица, ведь она рассчитана на зрелую кожу и направлена на решение более серьёзных проблем, чем мимические морщины;
• контроль мимики. Первая причина появления морщин, далеко не на склоне лет – чрезмерные «кривляния». Благодаря повышенной мимической активности ускоряется появление морщин на лице вокруг глаз и на лбу;
• использование только качественной косметики по уходу, независимо от того, сколько человеку лет;

Баланс жидкости в организме. Не стоит выпивать на ночь большое количество жидкости. Нормой станет один стакан воды не позже часа до сна. Иначе большое количество жидкости перед сном станет причиной отёков на лице с утра и мешков под глазами.

После 25 лет

Основной уход в этом возрасте — забота об увлажнении для всех типов кожи; плюс матирование — для жирной и комбинированной.

Считается, что процесс старения организма начинается после 25 лет, и хотя до появления видимых признаков еще далеко, неплохо бы озаботиться их профилактикой:

• применять средства на основе антиоксидантов;
• не забывать о кремах с SPF, предохраняющих от фотостарения.

Практикуем народные средства

Домашние средства станут отличным дополнением для ухода. Преимущество процедур, выполняемых дома, заключается в том, что вы сами определяете состав средств, которые используете. Таким образом вы можете быть уверены, что маски, тоники и скрабы не содержат вредных комедогенных веществ и не вызовут у вас аллергию.

Домашние средства для комбинированной кожи также можно разбить на очищающие, тонизирующие и увлажняющие.

Итоги

1. Правильный уход и современные технологии позволяют без операций добиться омоложения в любом возрасте.
2. Результат домашнего ухода за кожей зависит от регулярности – ни одно средство не даст ожидаемого эффекта, если пользоваться им время от времени.
3. Вся используемая косметика должна соответствовать возрасту и типу кожи, иначе она способна оказать обратный эффект или принести вред, чрезмерно «перегрузив» кожные клетки активными компонентами.
4. Начав делать массаж и гимнастику в тридцатилетнем возрасте, спустя 5-7 лет можно заметить явные преимущества в состоянии кожи, по сравнению со сверстницами.
5. При выборе косметологической клиники или салона красоты следует обратить внимание на наличие лицензии и квалификацию специалиста.
6. Выбирая технику омоложения, следует понимать, что любое механическое или химическое воздействие сопровождается побочными проявлениями той или иной интенсивности, а также имеет ряд противопоказаний, о которых следует узнать до начала сеанса.
7. Независимо от вида процедуры, эффект будет не вечным, поэтому сеансы омоложения потребуется повторять с определенной периодичностью. Также рекомендуем ознакомиться с японским массажем для подтяжки лица Асахи в этом материале.

Косметика после 30

После 30 лет выработка себума снижается и кожа становится менее жирной. Дерма утончается и становится более восприимчивой к сухости и шелушению. Очищающие средства способны полностью смыть природный липидный барьер, что еще больше навредит эпидермису. Поэтому важно выбирать такие средства для умывания, которые не сушат кожу. Найти такие продукты можно среди аптечной косметики. Например: Purete Thermal от Vichy, Toleriane от La Roche-Posay и Cold Cream от Avene.

Хороший крем для кожи лица после 30 лет отличается комплексным воздействием. Ему необходимо питать, увлажнять, защищать и восстанавливать эпидермис. В составе антивозрастной косметики должны присутствовать следующие вещества:

Среди разнообразия косметических продуктов несложно запутаться. Поэтому выбор крема лучше доверить косметологу. Он поможет подобрать наиболее качественный и безопасный продукт.

Фотоомоложение

На мировом косметическом рынке процедура фотоомоложения появилась чуть более 10 лет назад. Благодаря высокой эффективности по профилактике и устранению признаков старения она приобрела огромную популярность. Процедура безопасна и безболезненна. Ее можно выполнять на всех участках лица. А также она подходит для тела.

Фотоомоложение является эффективной косметологической процедурой для лица после 30 лет. Она способствует активации выработки коллагена, усиливает кровообращение, восстанавливает тургор кожи, устраняет морщины и улучшает контур.

Вам будет интересно:Домашние маски для лица для чувствительной кожи

Курс состоит из 3-15 процедур. Их количество зависит от состояния кожи пациента и от того, какой именно метод фотоомоложения используется. Во время процедуры клиент может ощущать небольшое покалывание. При низком болевом пороге используется обезболивающий крем.

Результаты будут заметны спустя две недели. Во время восстановительного периода потребуется отказаться от посещения пляжа, солярия и бани. Кроме этого, нужно воздерживаться и от применения спиртосодержащей косметики, применения пилингов и скрабов. Использование солнцезащитного крема в этот период является обязательным.