Китайский массаж лица для омоложения – узнайте секреты древней даосской техники

Набирает популярность такая процедура, как китайский массаж лица для омоложения, разнообразные вариации которого можно встретить в прайсе практически любого косметологического салона. Чем обоснована такая заинтересованность исполнением массажа по китайской системе? Сегодня это будет выяснять женский клуб «Кому за 30».

Лечебные манипуляции, в основе которых лежат монументальные знания восточных целителей, не только помогают улучшить состояние кожи лица, но и оказывают благотворное влияние на все системы организма. Эффективность уникальной методики гарантируется даже при проведении массажа в домашних условиях, если точно следовать принятой технике выполнения.

Суть методики и основные принципы

Методика базируется на восточных принципах лечения, согласно которым все жизненно важные системы организма имеют связь друг с другом, и на каждый из органов можно оказывать влияние через биоактиваторы — определенные точки на лице. Китайский массаж лица от морщин путем стимулирования таких областей, каждая из которых отвечает за функционирование определенного органа, способен не только омолодить организм, но и сбалансировать жизненные силы организма, а также снизить уровень гормонов стресса.

При грамотной технике выполнения легкие прикосновения к определенным точкам запускают в организме механизмы омоложения на клеточном уровне: активируется процесс регенерации тканей, восстанавливается выработка коллагеновых волокон и эластина.

Выравнивается рельеф кожи, уменьшается отечность, на смену тусклому цвету лица приходит румянец и сияние, а морщины постепенно выталкиваются наружу.

Для предотвращения чрезмерного растягивания кожи во время массажа исключается любой грубое или сильное надавливание. Рекомендуется соблюдение точности и ритмичности движений. Для максимального расслабления во время процедуры необходимо обеспечить спокойную обстановку. В салонах для этих целей включают релаксационную музыку, которая помогает добиться необходимо положительного настроя.

Немного о противопоказаниях

Но все же существуют причины, при которых от массажа стоит воздержаться:

• инфекционное заболевание;
• онкозаболевания;
• наличие хронических болезней;
• астма;
• нарушение кровообращения;
• высокая температура тела;
• заболевания кожных покровов.
• повышенная температура тела.

Чтобы избежать негативных последствий и добиться положительного результата от массажа, не прибегайте к процедуре, если у вас есть хоть одна из вышеперечисленных проблем.

Как воздействует китайский точечный массаж на кожу лица?

При проведении классического точечного массажа используются восточные способы воздействия на кожу лица в виде похлопываний, надавливаний, растираний, поглаживаний и т.д. Разные методики китайского массажа для омоложения предполагают стимуляцию определенных точек не только пальцами и ладонью, но и другими предметами: ложками, каменными скребками или специальными пластинками.

Регулярное выполнение процедуры может оказать следующее воздействие на кожу лица:

1. Усиление регенерации клеток.
2. Повышение интенсивности выработки коллагена и эластина.
3. Нормализация оттока лимфы.
4. Выправление зажатых мышц.
5. Выведение с поверхности кожи токсинов.
6. Активация обменных процессов в тканях и межклеточном пространстве.
7. Восстановление кровоснабжения.

Если на вашем лице присутствуют морщины и пигментные пятна, свисает кожа на подбородке и щеках, а под глазами мешки и темные круги, то массаж по китайской системе поможет убрать эти нежелательные возрастные изменения без обращения к помощи пластической хирургии. Также он решит проблемы с нездоровым цветом лица и расширенными порами.

Стоит помнить, что китайская методика омоложения предполагает мощное воздействие не только на кожные покровы, но и на общее состояние организма. Поэтому, перед проведением массажа обязательно проконсультируйтесь с врачом о наличии противопоказаний.

Китайская техника омоложения

Массаж для лица гуаша — техника, проводимая с помощью специального инструмента, которая стирает морщины с лица. Секрет древней китайской аристократии заменяет инъекции ботокса, улучшает циркуляцию крови и обеспечивает приток энергии Ци против дряблости и для омоложения всего тела.

Чтобы выполнить самомассаж лица гуаша в домашних условиях, нужно подготовить:

• керамическую ложку с гладкой поверхностью и без острых краев, сколов и трещин;
• лосьон для лица, крем или масло для массажа, например, смесь с маслом жожоба и розы;
• настенное зеркало с хорошим освещением, поскольку руки должны быть свободны, чтобы придерживать кожу и инструмент.

Комплекс движений массажа гуаша для стимулирования основных лицевых мышц выглядит следующим образом.

1. Визуально определяем центр лба и выполняем десять движений скребком от центра к виску по горизонтали.

2. Десять раз скребем кожу от носа до линии роста волос.
3. Перемещаем скребок от угла рта и подбородка в направлении виска, выполняя до двадцати движений. Аналогично делаем с другой стороны.
4. Выполняем по пять движений от нижней губы к шее и от основания носа к верхней губе.

Комплекс гуаша против гусиных лапок и линий марионетки выглядит так.

1. Скребковые движения осуществляются от линии роста волос вниз до кончика носа.
2. Скребком проводить по закрытому веку от внутреннего уголка до виска, направляя его вверх к кончику брови.
3. Скребок перемещается чуть ниже, к области нижнего века, а конечная точка движения доходит до линии роста волос выше виска.
4. Движение начинается со скулы и приподнимает кожу к направлению виска.
5. Начальная точка опускается к губам для устранения мимических морщин, конечная точка – висок.

Легкие массажные движения производятся без давления. Боль недопустима. Плавный массаж стимулирует нервы, расположенные в эпидермисе, ускоряет кровообращение.

Полностью снять макияж. Промыть лицо мягким гелем или молочком, высушить полотенцем. Нанести крем для лица или масло, чтобы инструмент не натягивал кожу, а скользил по ней.

Техника массажа гуаша против возрастных линий на лбу предусматривает всего две манипуляции.

1. Движение от моста носа вверх к линии роста волос с легким подталкиванием широкой частью ложки мышцы. Свободной рукой можно придерживать кожу в начале манипуляции, чтобы не создавать натяжение.
2. Повторить движение снизу вверх, перемещаясь от переносицы к боковой части лба под углом с двух сторон. При перемещении поперек лба будет ощущаться попадание в борозду или линии, и тогда следует осторожно подтягивать скребок наружу и расправлять кожу. Необходимо обработать каждую борозду, продвигаясь по линии роста волос, стартуя с центра. Повторить на противоположной стороне.
3. Легонько разгладить обработанные участки кожу кончиками пальцев, повторяя предыдущие движения.

После массажа гуаша нормально наблюдать легкое покраснение. Следы от нажимов свидетельствуют об избыточном давлении на кожу, что не допускается китайским методом.

Гуаша переводится как «выскабливания». Техника, напоминающая баночный китайский массаж, является частью метода миофасциального релиза в традиционной медицине для облегчения боли, симптомов простуды и гриппов.

Китайский массаж лица гуаша предполагает скульптурирование лица с медленным и постепенным воздействием без следов давления. Цель процедуры — глубокое расслабление лицевой мускулатуры.

Инструмент для выполнения массажа называется мастихин, и традиционно изготавливается из нефрита или рога, а более дешевые аналоги — из пластика или керамики. Самый простой вариант — китайская ложка для супа, которая удобно ложиться в руку.

Китайская техника гуаша способна перекроить лицо:

• устранить линии напряжения;
• улучшить циркуляцию крови;
• увеличить приток питательных веществ;
• сократить глубину мимических морщин;
• усилить поток энергии Ци по основным каналам желудка и желчного пузыря;
• улучшить яркость кожи путем энергетического обмена.

Подобно ботоксу, массаж гуаша расслабляет спазмированные мышцы и разглаживает морщины. Массаж улучшает кровообращение, потому кремы, нанесенные после процедуры, лучше впитаются в кожу. Действие на энергетический канал желудка помогает повышать мышечную силу и тонус во всем теле, препятствуя провисанию.

Правильная техника выполнения

Если вы решили обучиться правильной технике китайского массажа лица от морщин, можно сделать это при помощи видеоуроков. Но сайт komy-za30.ru предупреждает: методика имеет несколько разновидностей: даосский точечный массаж, массаж ложками го-шуа, тибетский массаж. Смешивать их не рекомендуется, нужно остановить свой выбор на одном. Поэтому обратите внимание, какому виду массажа обучает тот или иной видеоролик.

Сегодня мы с вами научимся правильно выполнять классический китайский массаж лица от брылей и морщин:

1. Выпрямитесь и расправьте плечи.
2. Подушечками пальцев разгладьте кожу на лбу, вокруг глаз, затем переходите на носовую перегородку, щеки, подбородок и шею.
3. В этом же направлении, начиная со лба, поглаживания замените легкими хлопками, уделяя каждой зоне по 3-5 похлопывающих движений.
4. Указательными пальцами слегка упритесь в лоб, большие расположите на висках. Мягкими поглаживающими движениями ведите указательные пальцы в сторону висков.
5. Большие пальцы должны оставаться на висках, указательные установите на бровях. Усиленно, но без резких движений, направляйте их от переносицы к вискам.
6. Закройте глаза, ладонью прикройте веки и немного надавите на них.
7. Подушечками указательных пальцев помассируйте внутренний и наружный уголки глаз, двигаясь по кругу.
8. Большие пальцы поставьте на наружные уголки глаз, и, поглаживая кожу, медленно передвигайтесь в сторону висков.
9. Указательными пальцами растирайте кожу на крыльях носа, затем круговыми движениями помассируйте точку на переносице и под носом.
10. Похлопайте по щекам ладонями, играя с интенсивностью надавливания. Растопырьте пальцы и прижмите ладони к щекам. Медленно спускайтесь от щек к шее.
11. Выдвиньте вперед нижнюю челюсть, приподнимите подбородок, чтобы кожа немного натянулась. Методом надавливания сделайте точечный массаж всей челюсти.
12. Помассируйте мочки ушей, поднимитесь до верхней точки уха – козелка, и массажными движениями медленно спускайтесь до низа.
13. Разогрейте ладони до ощущения в них тепла.
14. Соедините ладони так, словно вы собираетесь набрать в них воды, и приложите и к коже лица. Представьте в мыслях образ чистой и молодой энергии, которая постепенно наполняет каждую частичку вашего тела жизненной силой.

При самостоятельном выполнении процедуры необходимо следовать некоторым правилам. Повторять каждое упражнение нужно по 7-11 раз, используя указательный, большой и средний пальцы. Нельзя ни в коем случае начинать сеанс в плохом настроении, на голодный желудок или наоборот, сразу же после сытного обеда. Табакокурение также может навредить, поэтому последняя сигарета должна быть выкурена за 2 часа до начала сеанса.

Курс массажа лица должен включать не менее 10-15 процедур, которые лучше всего проводить через день.

Массаж лица в домашних условиях

Если массаж делать регулярно, качество кожи станет заметно лучше.

Массаж способствует:

• Продлению молодости кожи;
• Делает более свежим цвет лица;
• Избавляет кожу от акне;
• Нормализует работу сальных желез;
• Очищает кожу от омертвевших клеток.

Подготовка к массажу

Прежде, чем вы начнете делать массаж:

• Проверьте кожу на чувствительность. Для этого слегка помассируйте небольшой участок кожи, например, на шее. Если на коже не останется ярких следов, подготовку к массажу можно продолжить;
• Очистите кожу с помощью косметических средств: пенки для умывания, мицеллярной воды, тоника. При помощи скраба, подходящего для вашего типа кожи, сделайте щадящий пилинг, аккуратно полируя проблемные участки кожи;
• Распарьте кожу. Излишки влаги промокните бумажным полотенцем или салфеткой. На кожу нанесите увлажняющий крем.

Основные правила массажа

Для получения лучшего результата необходимо придерживаться некоторых правил:

• Массаж лучше всего делать вечером за 3 – 4 часа до сна. Он нормализует обмен веществ и подготовит кожу к ночному восстановлению;
• Начинать делать массаж надо с 3 – 4 – х минут, постепенно увеличивая время до 15 – 25 минут;
• Делать массаж надо регулярно и уже через 2 – 3 недели будут заметны результаты.

Техника массажа лица

При выполнении массажа необходимо придерживаться определенных тезник:

• Очертите пальцами контур бровей и поднимитесь до корней волос;
• Проведите пальцы от подбородка до ушей, затем от губ до середины ушей;
• Скользите от носа к вискам, от переносицы – к концам бровей;
• Делайте медленные прикосновения круговыми движениями;
• Легкими, но уверенными движениями помассируйте лицо. Нельзя делать резких движений, это может привести к заломам.

Подушечки пальцев используйте для поглаживаний и хлопков, запястья – для постукиваний и нажатий.

Техника массажа от морщин

Массаж от морщин надо делать по массажным линиям. Основное движение – поглаживание подушечками пальцев:

• От середины лба к вискам;
• От внутренних контуров глаз к внешним;
• По переносице вверх до бровей;
• Снизу вверх вокруг носа;
• От подбородка к ушам;
• Вокруг рта и от уголков губ к ушам;
• От края челюсти до линии волос;
• От шеи к ключицам.

Техника массажа для укрепления овала лица

Для придания четкости контурам лица надо постукивать и пощипывать кожу.

• Постукивайте по подбородку и нижней челюсти тыльной стороной ладони;
• Контуры лица пощипывайте легкими быстрыми движениями. Двигайтесь от середины подбородка к краям лица;
• Надавливайте на шею сбоку, спускаясь к ключицам и зоне декольте;
• Двигайтесь по массажным линиям, чтобы разогнать лимфу.

Массажные линии – это направления, в которых кожа растягивается в меньшей степени. Делая массаж по этим линиям, можно быть твердо уверенным, что она не обвиснет.

Какие результаты можно ожидать?

Грамотно воспроизведенный китайский точечный массаж лица для омоложения может дать первые заметные результаты уже после пяти сеансов:

1. Мимические морщины разглаживаются, глубокие становятся менее выраженными.
2. Улучшается структура кожи: она становится подтянутой, гладкой и упругой.
3. Возвращается естественный здоровый тон кожи, на щеках появляется румянец.
4. Устраняется мышечный спазм.
5. Уменьшается размер второго подбородка, сглаживаются брыли.
6. Пропадает синюшность и мешки под глазами.
7. Расширенные поры сужаются.
8. Рубцы, постакне, растяжки разглаживаются и бледнеют.

В дополнении хочется отметить, что китайский массаж в любых его вариациях подходит для всех типов кожи. Для получения максимального эффекта от процедуры советуем изучить карту расположения точек на лице и их влияние на работу внутренних органов.

Китайская система омоложения в очередной раз доказывает состоятельность теории, что все внутри живого организма взаимосвязано: внешняя красота является отражением хорошего самочувствия и душевной гармонии.

• 1

Какой удастся получить результат?

Если не имеется серьезных противопоказаний, процедуру китайского массажа можно проводить ежедневно. Но вполне достаточно будет выполнить курс из 10─14 процедур. Далее придется лишь поддерживать полученный результат, проводя воздействие один раз в неделю. Правильные манипуляции помогут добиться отличных результатов. Кожа лица станет более гладкой, разгладятся мелкие морщины, уйдут прыщи, щеки засияют румянцем.

Массаж Гуаша используется также и в оздоровительных целях. Благодаря воздействию на лицо можно улучшить состояние всего организма. Уже через несколько дней после начала курса удастся почувствовать прилив энергии. Уходит усталость и сонливость, поднимается настроение. Точечный китайский массаж – универсальное средство для красоты и здоровья!

Правила безопасного массажа

Несоблюдение правил выполнения массажа может принести массу проблем, в том числе и серьёзно навредить здоровью.

Основные принципы проведения массажа:

1. Выполнять следует не спеша и ритмично.
2. При воспалениях, не зарубцевавшейся до конца коже и других нарушениях целостности кожи массаж следует отложить.
3. При массаже живота любые нажатия следует производить в момент выдоха.
4. Молочные железы, подмышки, пах, лимфоузлы не должны подвергаться какому-либо воздействию во время процедуры.

Отзывы

Татьяна

Никогда не верила в восточные методики омоложения. До того, как наугад в одном из спа-салонов выбрала процедуру китайского точечного массажа лица. И оказалось, что это очень крутая вещь! Почувствовала себя моложе, кожа стала мягкой и гладкой, стали менее заметными мимические морщинки. Советую попробовать вам и убедиться в его действии самостоятельно.

Валерия

Я люблю делать массажи в домашних условиях. Впервые делала лимфодренажный массаж тела подруге. И вот недавно возникла идея сделать точечный массаж с ложками. Посмотрела видео том, как сделать китайский массаж лица. И с подругой попробовали эту восточную практику на себе. Особых изменений не произошло, но цвет лица заметно улучшился, и стали чувствовать себя бодрее.

Екатерина

Мне посоветовала попробовать точечный массаж лица моя косметолог, так как на лице уже заметные признаки старения. Прошла курс процедур и заметила, что состояние кожи лица значительно улучшилось. Кровообращение уже после первой процедуры нормализовалось, а со временем исчезла пигментация, стал менее заметным второй подбородок.

Важные рекомендации

Если вы пожелаете повторить китайскую массажную технику самостоятельно у себя дома, следует знать некоторые хитрости и секреты:

• обязательно очищайте кожную поверхность перед процедурой и смазывайте ее растительным маслом либо кремом на жирной основе;
• каждое массажное воздействие следует повторять не меньше 10 раз;
• если вы делаете этот массаж при помощи ложек, материалом их изготовления должны быть серебро или мельхиор;
• не стоит выполнять процедуру на голодный или переполненный желудок;
• откажитесь от курения за 2 часа до- и после массажа;
• по окончанию сеанса необходимо полежать в течение получаса и расслабиться;
• приступать к выполнению методики следует в хорошем настроении;
• длительность манипуляции в среднем должна составлять четверть часа;
• периодичность процедур – 1 раз в течение 2 суток;
• полный курс методики включает 10 — 15 сеансов;
• повторный курс можно проходить 1 раз в течение полугода.

Только серебро или мельхиор в составе ложек используются для данного вида массажа лица

Отзывы

Татьяна

Никогда не верила в восточные методики омоложения. До того, как наугад в одном из спа-салонов выбрала процедуру китайского точечного массажа лица. И оказалось, что это очень крутая вещь! Почувствовала себя моложе, кожа стала мягкой и гладкой, стали менее заметными мимические морщинки. Советую попробовать вам и убедиться в его действии самостоятельно.

Валерия

Я люблю делать массажи в домашних условиях. Впервые делала лимфодренажный массаж тела подруге. И вот недавно возникла идея сделать точечный массаж с ложками. Посмотрела видео том, как сделать китайский массаж лица. И с подругой попробовали эту восточную практику на себе. Особых изменений не произошло, но цвет лица заметно улучшился, и стали чувствовать себя бодрее.

Екатерина

Мне посоветовала попробовать точечный массаж лица моя косметолог, так как на лице уже заметные признаки старения. Прошла курс процедур и заметила, что состояние кожи лица значительно улучшилось. Кровообращение уже после первой процедуры нормализовалось, а со временем исчезла пигментация, стал менее заметным второй подбородок.

LiveInternetLiveInternet

Какая женщина не мечтает о красивой и гладкой коже лица? Появление первых морщин – процесс неизбежный, но даже осознание этого факта не может утешить представительниц прекрасного пола, старающихся продлить свою молодость всеми доступными способами. Применяющийся в восточной практике точечный массаж лица для омоложения не так давно стал пользоваться небывалой популярностью и среди наших женщин. Можно сказать, что этот способ продлить молодость кожи лица является одним из самых лёгких и незатратных, но при этом весьма эффективным. Освоить технику такого массажа под силу каждой женщине

Волшебный оздоровительный эффект от китайского массажа лица наблюдается благодаря лечению именно энергетических каналов, а не физического тела – так утверждают специалисты. Проще говоря, это активизация некоторых точек организма, что отвечают как за красивый внешний вид, так и за общее состояние здоровья. Китайский точечный массаж применяется в разных возрастных категориях: одним нужно убрать прыщи, другим – сгладить морщины. Особой популярностью эта процедура пользуется у женщин «за 35» – именно в это время появляется много морщин.

Женщины по-старше после процедуры массажа отмечают улучшение кровообращения и разглаживание мимических морщин. Подросткам, имеющим проблемную кожу, китайский массаж поможет нормализовать работу сальных желез, что поможет избавиться от прыщей или угрей.

Точечный массаж лица – это не что иное, как воздействие подушечками пальцев на биологически активные точки. В данном случае речь идёт о точках на лице, которые являются энергетическими центрами. Надавливание на эти точки способствует налаживанию энергетического обмена в тканях, благодаря чему достигается эффект оздоровления и омоложения. Какие же процессы происходят в слоях кожи лица после проведения точечного массажа для омоложения?

Надавливание на определённые точки способствует:

— снижению мышечного напряжения;

— повышению упругости кожи, снимает отёчность;

— активизирует обменные процессы на клеточном уровне;

— помогает в выведении токсинов;

— способствует регенерации клеток.

Благодаря таким изменениям кожа становится упругой, гладкой и чистой, морщины постепенно разглаживаются, а новые не появляются. Поскольку активные точки на лице являются проекцией внутренних органов и систем, то, воздействуя на них, можно не только стать красивее, но и улучшить состояние своего здоровья, например, избавиться от повышенного давления, зубной или головной боли. Пользу и эффект от точечного массажа для лица нельзя недооценивать. Хорошие результаты не заставят себя долго ждать при условии, что процедура будет выполняться правильно и регулярно.

*** Что ж, приступим…

Массаж лица начинают с середины лба, потом переходят к бровям, носу, губам и подбородку.

Техника такая – положите палец на очередную точку, слегка надавите на неё (не сильно, но ощутимо). Оставляйте это давление постоянным в течение 5-7 секунд, затем нажмите сильно и отпустите. Финальный нажим должен быть таким, как если бы вы вдавливали канцелярскую кнопку в доску – не резким, но достаточно сильным. В результате такого массажа активизируется деятельность подкожных сосудов, улучшается лимфодренаж и ускоряется процесс отшелушивания и регенерации кожных покровов.

1. Начинаем массаж с точки, которая расположена между бровями в , на вертикальной линии, идущего от кончика носа. Убирает вертикальные морщины на переносице 2. Затем проходим ещё две точки: одна — в середине лба для разглаживания морщин на лбу, другая на той же линии у самой кромки волос.

3. Следующая точка — парная, расположена на один поперечный палец выше брови на линии зрачка. Массаж этой точки повышает тонус лобных мышц. 4. Далее нажимаем парно ещё две точки, расположенные от предыдущей вертикально вверх.

5. Переходим к точкам, которые находятся у окончания естественной линии бровей – данная точка оказывает помощь при плохом зрении, снимает головные боли сосудистого происхождения. Здесь производим такую же серию нажатий по вертикали вверх от них.

6. Следующий этап — массаж бровей для улучшения состояния мышцы, сдвигающей брови, и круговой мышцы глаза. Массаж повышает общий тонус, способствует также улучшению кровообращения в области глаз и устранению усталости глаз. Регулярный массаж бровей усиливает приток крови к волосяным фолликулам, улучшает их питание, стимулируя тем самым рост более толстых и крепких волосков. Для массажа бровей применяется техника пощипывания – следует начинать от переносицы, постепенно двигаясь к внешнему уголку глаза. В этом же направление область роста бровей необходимо обработать легкими щипками 3 раза.

7. Следующие точки находятся по обе стороны средней линии носа (ось симметрии), на расстоянии двух пальцев над основаниями брови на уровне «слёзного мешочка» (у внутренних уголков глаз). Точечный массаж этой области поможет избавиться от мешков под глазами и

8. Далее скользите плавно до внешних уголков глаз и надавливайте по направлению вверх на точки, расположенные под глазами.

Обратите внимание!Воздействие на точки, близкие к глазам должно быть направлено на край глазниц черепа, то есть под пальцем должна чувствоваться кость. Особое внимание обращаем на точки, которые называются «точка красоты» и находятся на скуловой дуге приблизительно под зрачками, под серединой глазных впадин, на верхней части скулы (на месте точки прощупывается небольшое углубление) . Массаж этих точек сохраняет молодость и красоту кожи лица.

9. По бокам носа нащупайте костные ямки, они находятся над ноздрями ( начало носогубного треугольника). Несколько раз легко надавите на них, сглаживая носогубные складки.

10. Далее продавливаем слегка точки, находящиеся под скуловой костью. И заканчиваем этап массажем точки в ямке углубления между челюстями (возле слухового прохода).

11. Следующее действо — точечный массаж области вокруг рта. Точки находятся : — под кончиком носа над верхней губой — приводит в тонус круговую мышцу рта и разглаживает морщинки вокруг губ.

— расположены над верхней губой под ноздрями (серединка между носом и верхней губой) и их массаж поможет предотвратить появление морщинок вокруг рта

— парные и находятся они чуть выше уголков рта. Воздействие на эти точки активизирует мышцы, поднимающие уголки рта

12. Далее устанавливаем указательные пальцы в центре под нижней губой. Массаж данной точки убирает морщины вокруг губ (давление должно быть направлено на кость подбородка, а не на зубы)

13. Затем лёгкими надавливаниями спускаемся вертикально вниз до точки, которая называется «антистрессовой» и расположена она в центре внутренней части подбородка, под нижней губой (давление должно быть направлено на кость подбородка, а не на зубы).

14.Большими пальцами нащупайте очертания нижней челюсти и пройдитесь по ее краю подушечками пальцев, производя при этом мягкие надавливания. С особым вниманием займитесь областью основания подбородка, где располагается корень вашего языка. Ваши движения должны быть не втирающими, а вдавливающими, поэтому не нужно пальцами растягивать кожу. Стимулирует подбородочные мышцы.

15. И заканчиваем точечный массаж лица для омоложения массажем ушей, активно прорабатывая мочки и точки на ободке уха.

Выделите для себя такой небольшой отрезок времени — всего 15 минуток — регулярно делайте точечный массаж и тогда никакие подтяжки и уколы ботокса вам не понадобятся для сохранения и возвращения молодости.

Показания к массажу

Показаниями к проведению китайского массажа являются:

• мигрень;
• болезни суставов;
• астма;
• заболевания трахеи и бронхов;
• заболевания скелетной мускулатуры;
• повышенное артериальное давление;
• поражение седалищного нерва;
• бессонница;
• снижение трудоспособности;
• проблемы с памятью;
• умственное истощение;
• снижение концентрации внимания;
• подверженность стрессам;
• депрессивное состояние;
• излишняя возбудимость;
• перманентное переутомление;
• зубная боль;
• ушная боль;
• проблемы с пищеварением;
• отсутствие аппетита;
• гиперактивность;
• повышенная кислотность и боли в желудке;
• простуда;
• кашель;
• аллергические реакции;
• дерматологические заболевания;
• половое бессилие;
• заболевания в области гинекологии;
• боли при менструации;
• позвоночные боли;
• судороги;
• заболевания опорно-двигательной системы;
• заболевания мочеполовой системы;
• сердечные болезни;
• возрастные изменения, птоз.

Китайский массаж для похудения

Массаж для похудения – это особая техника массажа, которая коренным образом отличается от европейской, как по исполнению, так и по эффективности.

Основой китайского массажа является воздействие на определенные зоны и точки тела, которые связаны с функционированием отдельных органов и систем человеческого организма.

Воздействие на биологически активные зоны и точки приводит к восстановлению обмена веществ в целом, активирую работу печени и почек, что, в свою очередь влечет за собой выведение из организма шлаков и токсинов, и снижению веса. Массаж проводит специалист, имеющий медицинское образование и прошедший обучение в образовательных учреждения КНР.

Часто, для достижения наилучшего результата, китайский массаж для похудения сочетается с иглоукалыванием. Иглоукалывание и массаж являются простым, удобным, безопасным и безболезненным способом для похудения и восстановления формы (после родов, после гормонотерапии, вследствие нарушения режима питания и сидячего образа жизни).

Видео

Данное видео содержит урок по точечному массажу лица. Такая простая ежедневная процедура поможет вам выглядеть моложе, оздоровит вашу кожу. А самое главное – массаж занимает всего 3 минуты!

Восточная медицина с давних пор считается чуть ли не самой эффективной. Особенно популярны китайские и японские практики в косметологии. В этой статье мы познакомим вас с такой действенной омолаживающей процедурой, как китайский омолаживающий массажа лица. Вы сможете прочитать отзывы и оценить результаты процедуры на себе, ведь в статье также подробно описывается техника выполнения китайского массажа лица, и как его сделать в домашних условиях.