Рано или поздно, но возраст берет свое, и на лице начинают появляться морщины. Появление этих признаков приближающегося «возраста элегантности» совсем не радует женщину, и она предпринимает значительные усилия, чтобы предотвратить появление морщин. Или каким-то образом уменьшить или замаскировать морщины, если они уже появились.
Какие морщины больше всего старят лицо женщины? На первый взгляд, вопрос некорректный, ведь любая складка на коже, появись она на лбу, в уголках глаз или в любой другой зоне, молодости образу не добавляет. Однако, для многих женщин именно глубокие морщины вокруг рта становятся «маячками», свидетельствующими о приближении увядания.
Как бороться с этим неприятным явлением, и что делать, чтобы предотвратить раннее появление морщин вокруг рта?
Типы морщин вокруг рта
Прежде чем начать полноценную борьбу с морщинами вокруг рта, надо выяснить, к какому типу они относятся. От этого во многом будет зависеть уход за кожей в этой области.
Кисетные морщины
Кисетные морщины имеют вид многочисленных мелких «лучиков», расходящиеся в разные стороны от линии верхней губы. Появление кисетных морщин вызывает привычка поджимать и складывать губы в трубочку, особенно при небольшой толщине подкожной жировой клетчатки и возрастных изменениях, уже затронувших кожу в пероральной области. Поскольку курение как раз и заключается во втягивании дыма, кисетные морщины еще называются морщинами курильщика.
Окончательно такие морщины формируются ближе к 50 года, а у курящих женщин гораздо раньше.
Носогубные складки
Носогубные складки — это продольные морщины, пролегающих от крыльев носа до уголков рта. Этот тип морщин около губ в значительной степени зависит от особенностей строения лица, и у некоторых людей появляется уже в юности. С возрастом «носогубки» приобретают глубину и рельефность не только благодаря артикуляции и мимике, но и из-за гравитационного опущения мягких тканей.
Этот тип морщин, образно называют «складки скорби».
Морщины марионетки
Такие морщины начинаются, как морщины в углах рта, и далее опускаются к подбородку. Образовавшиеся таким образом заломы выделяют подбородочную зону, придавая человеку сходство с куклой-марионеткой., что и обусловило такое название. Марионетки – это статические морщины, образующиеся из-за гравитационного птоза и снижения эластичности кожи и мышц, поддерживающих уголки рта.
Предупредить легче, чем устранить
Для нормальной кожи губ достаточно помимо использования декоративной косметики с увлажняющим эффектом, смазывать губки питательным кремом на ночь, а также в течение дня пользоваться специальными бальзамами или гигиеническими помадами.
Тем, у кого имеется предрасположенность к ранним морщинам на губах, то есть обладательницам сухой кожи, необходимо не только разнообразить свой рацион большим количеством овощей и фруктов, но и постоянно пользоваться увлажняющими средствами для губ. Это не только бальзамы, но и маски, крема.
В идеале помады лучше вовсе убрать из косметички, так как они сушат кожу, лучше приобрести увлажняющие блески, желательно с УФ-фильтрами.
Причины появления морщин вокруг рта
Постоянная деятельность круговой мышцы рта является главной причиной образования мимических морщин. Человек говорит, ест и выражает эмоции, зачастую не задумываясь о том, что каждое сокращение мышцы, не имеющей жесткой связи с костями челюсти, оставляет отпечаток на коже.
Кроме того, в зоне вокруг губ расположено мало жировых желез, да и слой жировой клетчатки под ней совсем тонкий, поэтому кожные покровы в пероральной зоне, как правило, сухие и тонкие. Ситуация усугубляется еще и тем, что губы практически беззащитны перед внешними воздействиями (УФ-лучами, пылью, отработанными газами), а кроме того, кожа в этой зоне чутко реагирует на естественное снижение активности фибробластов и дефицит коллагеновых волокон. В результате, первые стойкие морщинки, еще довольно слабые и практически незаметные, начинают появляться вокруг рта в районе 40 лет. Точный возраст появления морщин назвать невозможно, поскольку это зависит от генетики и других внешних и внутренних причин.
Генетика
Генетическая наследственность значит очень многое, не только в процессе появления морщин, но и в других областях человеческой жизни. В частности, известно, что женщины юга имеют более сухую обезвоженную кожу и у них раньше появляются морщины. Жительницы европейских стран имеют более тонкую кожу, и морщины на такой коже появляются раньше. У женщин среднерусской равнины кожа плотнее, с хорошей жировой прослойкой, поэтому и морщины на такой коже появляются позже.
Активная мимика
Это одна из главных причин раннего появления морщин в любой зоне мышечной активности. Помня об этом женщины стараются контролировать мимику, не морщиться, не щуриться и так далее. Но невозможно ограничить улыбки или процесс разговора. Поэтому раво или поздно, но морщины появляются, и наступает время антивозрастного ухода.
Курение
Курение – это бич кожи. Помимо отравляющего воздействия на организм в целом курение провоцирует преждевременное появление мелкой сетки из морщин вокруг губ (кисетные морщины). Происходит это потому, что при вдыхании сигаретного дыма повышается мышечная активность и нарушается снабжение клеток кислородом. А кожа получает щедрую порцию токсинов.
Сон лицом в подушку
Спать лицом в подушку – очень вредная привычка, из-за которой кожа лица всю ночь страдала от сдавливания и ухудшения микроциркуляции. И если в молодом возрасте утренние складки и помятости на лице проходят быстро, то с возрастом складки начинают иметь тенденцию оставаться на лице и превращаться в стойкие морщины.
Резкая потеря веса
Борьба с лишним весом вполне может привести к появлению морщин. Особенно, если эта борьба ведется в интенсивном темпе. Кожа вокруг губ более тонкая, по сравнению с кожей на щеках. А значит, резкое похудение может привести к углублению морщин в этой области.
Резкая смена климатических условий
Сухой холодный или, наоборот, изнуряюще жаркий климат с избытком ультрафиолета способствуют уменьшению запасов гиалуроновой кислоты, истощают ее адаптивные ресурсы. Если вы резко изменили климат страны пребывания, учтите и этот фактор и постарайтесь соответственно изменить порядок ухода за кожей лица.
Изменение гормонального фона
Гормональный дисбаланс, например, при менопаузе, часто провоцирует старение кожи из-за падения уровня женского гормона эстрогена. А это не лучшим образом отражается на состоянии кожи, на которой появляются морщены.
Средства по уходу за лицом
Выбирая косметику, следует анализировать состав продуктов на наличие эффективных ингредиентов. Хороший лифтинг-крем должен содержать такие компоненты:
1. солнцезащитный фильтр. Чрезмерная инсоляция – одна из причин быстрого старения кожи. Хороший крем должен обеспечивать защиту от ультрафиолета и иметь SPF-фактор не менее 15-20 единиц;
2. ретинол. Производные витамина A увеличивают синтез коллагеновых волокон, ускоряют обменные процессы в клетках;
3. фруктовые кислоты обеспечивают эффект пилинга, удаляют омертвевшие клетки, стимулируя процессы обновления;
4. антиоксиданты. Витамин E, коэнзим Q10, аминокислоты тормозят разрушение коллагеновых волокон под воздействием негативных факторов внешней среды;
5. гиалуроновая кислота заполняет кожные складки, разглаживает морщинки, насыщает влагой верхние слои эпидермиса;
6. пептиды стимулируют выработку коллагена, помогают избавиться от морщин за счет восстановления регенеративных функций кожи.
Уход за лицом необходимо начинать как можно раньше. Своевременная профилактика гораздо проще, чем коррекция уже выраженных изменений. Косметика промышленного производства прекрасно сочетается с народными средствами, приготовленными в домашних условиях.
Как убрать морщины вокруг рта?
Нужно сразу сказать, что полностью избавиться от морщин вокруг рта невозможно. Для борьбы с этим явлением есть только два пути. Первое – как можно раньше заняться предупреждением их появления. И второе – если морщины уже появились, как сделать их менее заметными. Морщины вокруг рта.
Морщин, вокруг рта с возрастом становятся все более выраженными, поэтому существует классификация морщин, в зависимости от запущенности процесса старения:
- мелкие — едва уловимы глазу и проявляются во время улыбки или грусти;
- средние — заметны невооружённым глазом, но затрагивают небольшие участки;
- глубокие — ярко выражены и представляют собой довольно массивные бороздки.
Морщины разной степени выраженности требуют и различных процедур по их устранения.
Для устранения незначительных изменений можно использовать домашние средства, такие как кремы и гимнастика.
Чтобы избавиться от средних морщин, дополнительно с домашними средствами можно обратиться к услугам салона. При этом хороший результат дают филлеры, например, на основе гиалуроновой кислоты.
Для устранения глубоких морщин лучше использовать радикальные меры, такие как круговая подтяжка лица. Какой способ будет оптимальным, зависит от степени возрастных изменений и состояния здоровья. Ведь хирургическое вмешательство показано не всегда.
В настоящее время существует множество косметических процедур по борьбе с появившимися морщинами. Это уколы ботокса, контурная пластика с использованием филлеров, биоармирование и другие. Мы же остановимся на тех процедурах и приемах, которые можно осуществить в домашних условиях. То есть на тех приемах, которые помогут устранить или сделать незаметными появившиеся мелкие морщины.
Массаж и гимнастика
Морщины над верхней губой можно убрать при помощи специальной гимнастики. Она не требует особых средств для проведения, поэтому ее можно проводить в домашних условиях. Но для получения хорошего результата нужны ежедневные занятия.
Разработано много видов упражнений, которые комбинируют в особые комплексы. Часто их действие направлено и на подтяжку овала лица. Среди всех можно выделить три, которые отлично подходят как для профилактики, так и для выравнивания неглубоких морщин.
- Сделать глубокий вдох, надуть щеки и задержать дыхание на 10 секунд. После воздух резко выдохнуть.
- Максимально поднять верхнюю губу, стараясь достать кончик носа. При этом зубы должны быть обнажены.
- Проговаривать гласные звуки «А», «И», «У». Они по очереди тянутся на протяжении нескольких секунд.
Каждое упражнение повторяют 10 раз. Гимнастика для устранения складочек вокруг рта занимает не больше 5—10 минут.
Кисетные морщины вокруг губ можно уменьшить массажем зубной щеткой и кубиком льда. Выполнять его следует осторожно, не прибегая к сильному надавливанию. Зубную щетку нужно смочить водой и делать легкие похлопывающие и круговые движения по направлению от губ к подбородку.
Лед перед массажем помещают в чистую тонкую ткань, чтобы избежать переохлаждения обрабатываемой зоны.
Убираем морщины в домашних условиях
В домашних условиях лучше всего помогут питательные маски, массаж, гимнастика и кремы. Однако нужно понимать, что при наличии глубоких морщин невозможно добиться быстрых результатов.
Примочки
Эту простую процедуру желательно делать ежедневно. Примочки делать просто: нарежьте один из указанных ниже продуктов тонкими пластинками и положите их на области, где есть морщины. Полежите минут пять, после промокните кожу вокруг рта ватным диском.
Для примочек против морщин подойдут:
авокадо — богат ненасыщенными жирными кислотами, которые разглаживают морщины;
помидор — содержит антиоксиданты ликопин и бета-каротин, уничтожающие свободные радикалы и тормозящие процессы старения;
огурец — оказывает хорошее увлажняющее действие.
Маски
Существует огромное количество рецептов масок против морщин. Практически все они могут применяться и против морщин вокруг рта. Нужно только следить, чтобы в состав маски не входили компоненты способные вызвать аллергическую реакцию.
Маски необходимо делать не менее 2 раз в неделю. При этом для того чтобы питательные составы проникали глубже, необходимо предварительно хорошо разогреть кожу с помощью массажа.
В составы маски против морщин должны входить такие компоненты, как куриное яйцо, пчелиный мед, сок цитрусовых, травяные отвары и настои, растительные экстракты, эфирные и базовые растительные масла — оливы, жожоба, миндаля, семени льна, виноградных косточек, ши, иланг-иланг, лимона и т.д. Комбинируя эти составляющие всегда можно сделать маску из имеющихся подручных средств. Приводим рецепты некоторых масок.
Рецепт №1. Состав: облепиховое масло — 2 ст.л., витамин Е — 0,5 ч.л. Соедините оба ингредиента, подогрейте смесь на водяной бане, нанесите ее теплой на участки с морщинами. Спустя 30 минут смойте состав проточной водой.
Рецепт №2. Состав: сырой яичный желток — 1 шт, мед — 1 ч.л., оливковое масло — 3 капли. Желток разотрите с медом и маслом, однородную смесь нанесите на кожу вокруг рта на 15 минут. Смывать маску нужно теплой водой.
Рецепт №3. Состав: сырые дрожжи — 1 ст.л., жидкая сметана — на глазок. Залейте дрожжи кисломолочным продуктом. Дождитесь, пока они заработают, и нанесите «живую» смесь на область морщин. Ждите 15 минут, затем умойтесь.
Рецепт №4. Состав: 1 сырой яичный белок, 2 капли эфирного масла лимона. Взбейте белок миксером в пену, добавьте летучий экстракт цитруса, перемешайте. Аккуратно, тонким слоем, нанесите маску на кожу вокруг рта. Когда она подсохнет, смойте beauty-средство теплой водой. Маска обладает подтягивающим и разглаживающим действием, но сильно сушит кожу, а потому после процедуры необходимо смазать проблемную зону питательным кремом.
Рецепт №5. Состав: морковный сок, мякоть грейпфрута, натуральный йогурт без фруктового наполнителя. Смешайте компоненты в соотношении 1:1:1. Время воздействия маски — 15-20 минут. Смывание средства производите теплой водой.
Компрессы
Компрессы против морщин делают с настоями и отварами цветков ромашки, шалфея, лаванды, растительными базовыми маслами. Также можно делать компрессы на основе соков (малины, винограда, земляники, смородины).
В любом из озвученных растворов увлажните трехслойную марлевую салфетку и положите ее на поверхность проблемной зоны. По мере высыхания материал можно вновь смачивать и прикладывать к лицу. Делайте так в течение 20-30-ти минут, а после умойтесь и произведите массаж морщинистой области кубиком льда.
Упражнения для лица (фейсбилдинг)
Существует гимнастика, разработанная специально для устранения морщин в прилегающей к губам области. Эти упражнения для лица, называемые еще фейсбилдингом, дают хорошие результаты в борьбе с морщинами. Однако, только при условии, что выполняются они ежедневно. И заканчиваются контрастным умыванием и нанесением питательного крема.
Гимнастика против морщин в области рта состоит из приемов, направленных на попеременное напряжение и расслабление мышц вокруг рта, а потому положительно воздействует на кожу в этой зоне.
- Сильно высуньте язык. Теперь постарайтесь его кончиком коснуться собственного подбородка. Задержитесь в таком положении на несколько секунд. Осуществляйте это упражнение до пяти раз в день.
- Сделайте глубокий вдох. Наполните воздухом рот, надув при этом щеки. Выполните резкий выдох. Повторите данный прием 5-7 раз.
- Широко улыбнитесь, зафиксируйте это состояние на 3 секунды и расслабьтесь.
- Поднимите с напряжением верхнюю губу к носу. После опустите с усилием нижнюю губу к подбородку. Совершайте эти действия по очереди, задерживаясь в каждом из положений на две секунды.
- Округлите губы и произносите протяжный звук О на протяжении 10-ти секунд.
- Сделайте медленный вдох через нос, затем резко выдохните воздух через рот.
- Купите с десяток воздушных шаров. Надувайте три штуки в день: утром, днем и перед сном по одному.
- Наберите как можно больше воздуха в рот, раздув щеки. Теперь гоняйте его из одной щеки в другую, пока не устанете.
Видео: Упражнения от морщин в области рта
Массаж от морщин
Массаж языком. Кончиком языка медленно пройдитесь по круговой мышце рта, оказывая ею сопротивление, не пропуская ни одного микроучастка, а когда доберетесь до уголка губ, вытолкните его вперед, словно насадив на кончик языка. Такой массаж прекрасно растягивает мышцу, расправляет ее, одновременно тонизируя. Его можно выполнять в любое время суток, не слишком привлекая внимания.
Интероральный массаж. Выполняется только в одноразовых перчатках и сводится к разминанию и размягчению мышцы через ротовую полость с помощью пальцев. Делается это медленно, с концентрацией на особенно жестких участках. Этот массаж не терпит суеты и требует хотя бы 20 минут. Процедура действительно эффективна и хорошо расслабляет. Поэтому рекомендуем выполнять ее вечером, можно непосредственно перед сном.
Видео: Упражнения для круговой мышцы рта
Применение специальной косметики от морщин
Использование кремов от морщин, в сочетании с другими процедурами, даёт хороший результат. После 30 лет каждая женщина должна использовать кремы, подходящие по возрасту, так как именно в этот период появляются первые мелкие морщинки в зоне вокруг рта и губ. Желательно использовать составы с фильтром, которые будут препятствовать проникновению вредного УФ-излучения в кожу.
Для борьбы с разными видами морщин применяют соответствующие составы:
Питательные кремы с растительными экстрактами. Такие составы подойдут при наличии неглубоких морщин. Они, как правило, имеют экологичный состав, минимум отдушек и консервантов. Данные кремы глубоко увлажняют кожу, стимулируют процессы обмена веществ в клетках.
Увлажняющие составы с лифтинг эффектом. Способствуют питанию кожи, оказывают подтягивающее действие и применяются при наличии средних по глубине морщин. В состав часто входят стимуляторы коллагена и эластина, однако при поверхностном воздействии на кожу не дают выраженного результата.
Кремы с гиалуроновой кислотой. Применяют при наличии глубоких морщин. Конечно, такие составы не могут устранить возрастные изменения, но препятствуют дальнейшей потере влаги клетками.
Избавляемся народными методами
Многие женщины задаются вопросом об устранении морщин над верхней губой народными рецептами, ведь регулярные визиты к косметологу весьма затратны. Натуральная косметика оказывает положительное влияние на кожу: придает мягкость, гладкость и сияние. Домашние средства не содержат консервантов и отдушек. Если стоит цель избавиться от ярко выраженных дефектов, желательно использовать народные методы в сочетании с профессиональным уходом.
В этом плане отлично подходят домашние маски для лица, как дополнение к ежедневным косметическим процедурам.
1. Желатиновая маска.
Желатин является природным источником коллагена, поэтому средства с ним обладают заметным лифтинг-эффектом. Для приготовления основы 1 столовую ложку желатинового порошка нужно растворить в 100 г воды и оставить для набухания. Через 30 минут состав подогреть, но не допускать закипания. В него добавляются различные ингредиенты, например, для медово-лимонной маски в желатиновую смесь нужно влить чайную ложку жидкого меда и столько же лимонного сока. Полученный состав наносится на лицо, включая участки над губой, на 15 минут до застывания. Маска помогает разгладить морщины над губой и глубоко питает кожу. Для приготовления увлажняющей маски в желатиновую основу добавляется половина ампулы глицерина и чайная ложка сока алоэ.
2. Яичная маска.
Маски с яичным белком обладают подтягивающим действием. Главной составляющий средств является взбитый в крепкую пену белок яйца. В качестве дополнительных компонентов могут выступать лимонный сок или вытяжка алоэ. Для большего эффекта маска наносится на кожу над губой в несколько слоев по мере высыхания. Общее время воздействия – 10-15 минут.
3. Маска с соком алоэ.
Вытяжка из этого растения увлажняет кожу и помогает визуально разгладить морщины. Для приготовления 2 столовые ложки сока алоэ смешиваются с чайной ложкой оливкового масла и таким же количеством жирных сливок. Смесь нужно держать на лице 15 минут.
4. Маски на основе кефира.
Этот продукт обладает отшелушивающим эффектом благодаря высокому содержанию молочной кислоты. Кефир можно наносить на кожу в чистом виде ватным тампоном или добавлять такие ингредиенты как оливковое масло, сок алоэ, яичный желток или мед. Кефирные маски не рекомендуется держать на лице дольше 10-15 минут. Это поможет избежать раздражения нежной кожи над губой.
В качестве активного компонента в любые маски можно добавлять несколько капель масляного раствора витаминов A и E. Эти химические соединения обладают выраженными антиоксидантными свойствами и помогают коже сохранить упругость и эластичность. Главное условие эффективности домашних масок – регулярное применение не реже 2 раз в неделю.
Меры профилактики
Коррекция глубоких кисетных морщин – затратный и длительный процесс. Предупредить появление неэстетичных кожных складок можно, соблюдая следующие рекомендации:
1. отказ от курения. Постоянное напряжение мышцы вокруг рта – одна из главных причин складок, часто их называют «морщинами курильщика»;
2. выбор правильной позы для сна. Спать лицом в подушку – лучший способ обрести морщинки над губой, которые в дальнейшем будет очень сложно убрать;
3. контроль мимики. Активные движения мышц лица – ответ на вопрос, почему над верхней губой появились морщины;
4. ежедневный уход за кожей. Косметические процедуры должны стать для женщины рутиной. Не стоит ждать признаков старения, лучший метод коррекции – профилактика;
5. полноценное питание без изнуряющих диет и голодовок. Жировая прослойка в области лица истончается с каждым годом, а резкое похудение только подчеркивает возрастные изменения;
6. отказ от загара. Ультрафиолет – причина фотостарения. Под влиянием солнечного излучения тормозится выработка коллагена, что приводит к потере эластичности кожи и появлению ранних морщинок;
7. ежедневный самомассаж проблемной области. Легкие похлопывающие и поглаживающие движения усиливают микроциркуляцию крови. В результате клетки лучше снабжаются кислородом, а процессы регенерации тканей протекают быстрее.
Бороться с морщинами нужно «по всем фронтам». Только комплексный подход поможет избавиться от складок над верхней губой. Здоровый образ жизни, систематический уход за собой и использование достижений современной косметологии – ключи к успеху в борьбе за молодость кожи.
Морщины над верхней губой достаточно часто возникают у женщин после 40 лет в результате активной мимики лица. Проблема данного характера хорошо визуализируется в виде носогубных складок, которые становятся сильно заметными и значительно старят общий вид лица! При этом обеспечение должного ухода за кожей и соблюдение профилактических мер позволяет предотвратить естественные процессы старения и остановить время!
Профилактика морщин вокруг рта
Образование морщин в пероральной зоне невозможно предотвратить – рано или поздно они появятся, однако реально свести их к минимуму, придерживаясь следующих правил:
- не курить и не увлекаться жевательными резинками;
- не подкреплять эмоции характерными движениями губ (контролировать мимику – не поджимать, не кривить и не вытягивать губы).
- избегать стрессовых ситуаций, чаще отдыхать и расслабляться.
- скорректировать рацион — употреблять в пищу больше овощей и фруктов с высоким содержанием витаминов и минералов.
- обеспечить себе здоровый полноценный сон; эту роскошь при желании вполне можно себе позволить, если отказаться от многочасовых залипаний в экране смартфона
- использовать качественную косметику, содержащую масла, ретиноиды, пептиды, коллаген, коэнзимы и гиалуроновую кислоту.
- защищать кожу губ от ультрафиолетовых лучей, используя бальзамы и помады, содержащие УФ-фильтры.
Профилактические меры
Существует несколько способов профилактики старения:
- Заняться спортом. Физические упражнения помогают оздоровить организм, не дают преждевременно появиться морщинкам.
- Регулярный отдых поможет избежать сильного стресса. Человеческий организм нуждается в восстановлении ресурсов, не стоит об этом забывать.
- Корректировка питания. Во многих источниках говорится о том, что правильное питание — залог здоровья. В этих словах есть истина. Нужно стараться придерживаться определенного режима питания. Исключить вредную пищу или употреблять её как можно реже. Включить в рацион больше фруктов, овощей и других полезных продуктов.
- Исключить кофеин.
- Обеспечить себе здоровый и полноценный сон. Тогда тело будет испытывать меньше стресса, а, следовательно, процесс старения замедлится.
Самые главные причины старения кожи — это стресс и вредные привычки. С первыми бороться сложно, но вторые победить легко. Нужно лишь проявить немного мужества и постараться избавиться от них. Главное условие омоложения — соблюдение описанных правил. Тогда убрать морщины вокруг рта не составит большого труда.
