О пользе кокосового масла
Учеными-биологами выявлена следующая закономерность: жители тех территорий, на которых произрастают кокосовые пальмы, реже жалуются на проблемы с сосудами и выглядят чудесно: овал лица у них имеет ровные и четкие очертания, морщины появляются гораздо позднее. К примеру, население африканского континента прекрасно знает, как использовать кокосовое масло не только в качестве источника пищи, но и в качестве косметического средства.
В нашем климате такие пальмы не растут, но кокосовое масло для кожи и волос при желании всегда можно приобрести. О том, как выбрать качественный продукт, поговорим немного позже.
Рекомендации
Для косметических процедур подходит необработанный органический продукт без консервантов, ароматизаторов, химикатов. Прежде чем использовать кокосовое масло против морщин, убедитесь в отсутствии индивидуальной непереносимости. При первом применении нанесите пару капель на тыльную сторону локтя. При появлении любых признаков аллергии (крапивницы, жжения, зуда, покраснения) откажитесь от его дальнейшего использования.
- Какая еда не даст вам быстро заснуть
- Яблочный уксус с медом — чудодейственное средство от хронической усталости
- Средство от грибка на ногах
Состав масла кокоса
Кокосовое масло добывают из мякоти кокоса, которая содержит около 70% процентов ценного продукта. Сначала отделенную от скорлупы белую мякоть высушивают, затем измельчают и методом горячего прессования или методом холодного отжима выделяют масло.
В составе масла кокоса содержится ряд полезных компонентов:
- витамин В1 – снимает воспаление, обладает регенерирующими и омолаживающими свойствами, используется для борьбы с ранними морщинами;
- витамин В3 (пантотеновая кислота) – эффективное средство в борьбе с возрастными и мимическими морщинами;
- витамин В6 – используется при лечении различных дерматологических заболеваний;
- витамин В9 – эффективно борется с угревыми и другими высыпаниями на лице, способствует усилению естественных защитных функций кожи;
- аскорбиновая кислота – мощный природный антиоксидант, обладающий противовоспалительными свойствами;
- витамин РР – способствует восстановлению нормального цвета кожи, обладает регенерирующими и ранозаживляющими свойствами;
- олеиновая кислота – способствует восстановлению мембранной структуры клеток эпидермиса, хорошо увлажняет и питает кожу;
- лауриновая кислота – оказывает противомикробное, противовоспалительное и антибактериальное действие, используется при лечении угревых высыпаний, фурункулов и прыщей;
- каприловая кислота – нормализует работу сальных желез, используется при уходе за жирной кожей;
- гиалоурановая кислота – интенсивно увлажняет кожу, способствует регенерации клеток;
- пальмитиновая и стеариновая кислота – обладают отбеливающими свойствами, эффективны при пигментации на лице и теле.
Полезные свойства масла из кокосового ореха
Масло кокоса обладает целым рядом полезных качеств:
- обладает мощным антисептическим и антибактериальным действием, поэтому эффективно борется с различными кожными заболеваниями, в т.ч. угревой сыпью и прыщами;
- хорошо питает и увлажняет кожу, помогает удержать влагу в клетках эпидермиса;
- эффективно очищает дерму от различных загрязнений, поэтому может использоваться для снятия макияжа;
- это абсолютно безопасное средство, которое может применяться даже для ухода за нежной кожей век;
- способствует регенерации клеток эпидермиса, разглаживает морщинки и препятствует появлению новых;
- после нанесения образует на поверхности кожи невидимую пленку, которая защищает ее от вредного воздействия окружающей среды;
- защищает кожу от воздействия ультрафиолета, поэтому может использоваться в качестве защитного средства для тела до и после загара;
- сушит жирную кожу и препятствует образованию прыщей;
- подходит для ухода за кожей губ.
Основные составляющие кокосового масло – полиненасыщенные жирные кислоты Омега-6 и Омега-3. Они входят в каприловую, пальмитиновую, стеариновую и другие кислоты, находящиеся в масле этого ореха. Кислоты благотворно влияют на все системы организма человека и помогают предотвратить множество заболеваний:
- Масло кокоса, применяемое для употребления внутрь, решает проблему сердечнососудистых сбоев: снижает холестерин, тем самым уменьшая риск возникновения атеросклеротических бляшек.
- Поддерживает иммунитет, укрепляя его. Тем самым активно противостоит вирусным атакам и инфекциям.
- Способствует нормализации обменных процессов, поэтому масло нашло своё применение и как средство для снижения веса.
- Действует как катализатор для пищеварительной системы, при этом способно уничтожать вредные бактерии, грибы и паразитов.
- Прием кокосового масла показан и диабетикам: оно эффективно в отношении инсулина и нормализации обмена веществ.
- Нанесение кокосового масла на инфицированные, пораженные бактериями кожные участки, способствует скорому заживлению эпидермиса: масло действует как антибактериальное средство, убивая микробы.
- Оказывает благотворное влияние на настроение человека в целом. Втирание в виски масла – не только ароматерапия (масло очень хорошо пахнет), но и антистресс. Содержащиеся в масле вещества признаны активными нейролептиками, имеющими способность благотворно влиять на нервную систему.
- Эффективность кокосового масла в косметологии – бесспорный факт: масло действует как омолаживающее и регенерирующее средство на кожу лица, тела и волосы.
Польза кокосового масла для кожи лица
- Известно, что использование кокосового масла для лица решает проблему неправильного и неровного загара. Нанесенное перед принятием солнечных ванн, оно не только не даст лицу обгореть на солнце, но и придаст ему хороший и ровный золотистый цвет.
- Масло входит в состав кремов с эффектом лифтинга, а применение масла как самостоятельного средства для ухода за кожей дает эффект в несколько раз больший. Такое подтягивающее действие масла на кожу лица обусловлено тем, что активные вещества, находящиеся в нем, влияют на клеточное дыхание, а значит, восстанавливают кожу.
- Клетки кожи под воздействием кокосового масла приобретают способность к самоомоложению.
- Морщины на лице значительно сокращаются, кожа приобретает шелковистость и мягкость. Эластин и коллаген начинает вырабатываться в гораздо большем масштабе, и кожа вновь становится упругой.
- Интересно, что использование масла рекомендовано как для жирной кожи, так и для сухой. В обоих случаях его действие направлено на устранение недостатков кожного покрова: сальные железы, интенсивно выделяющие секрет, нормализуют свою работу, что делает жирную кожу менее сальной, сухая же, напротив, начинает увлажняться.
- Кокосовое масло – это отличное средство для увлажняющего ухода за кожей лица и волос. Его можно использовать и в зимний период, когда кожа под воздействием холода начинает шелушиться, и в летний, когда лицо сохнет от жары.
- Масло нашло свое применение и в качестве стимулятора роста волос. Для придания ресницам объема можно просто смазывать их ежедневно маслом кокоса. То же относится и к бровям, и ко всей шевелюре в целом. Нанесение масла на волосы перед мытьем на два часа – отличная маска для густоты и роста волос.
История открытия и начало использования
Кокосовое масло может быть произведено путем сухой или влажной обработки.
Сухая переработка включает в себя сушку кокосового мяса для создания ядер, прессование их для извлечения масла, затем отбеливание и дезодорирование их.
При влажной обработке кокосовое масло получают из сырого кокосового мяса-вместо сушеного-для создания первичного кокосового масла. Это помогает сохранить аромат кокоса и приводит к более низкой точке дыма.
Результаты исследований показывают, что чистое кокосовое масло может быть более эффективным, чем рафинированное кокосовое масло, в предотвращении окисления и нейтрализации свободных радикалов, которые могут повреждать клетки и приводить к воспалению и заболеваниям.
В то время как некоторые думают, что кокосовое масло закупоривает поры, значительные исследования показывают, что это может на самом деле помочь лечить акне .
Воспалительное состояние и многие из лекарств используемых для того чтобы обработать его работу путем уменьшения воспаления.
Поскольку кокосовое масло и его компоненты могут помочь уменьшить воспаление в организме, оно также может помочь в лечении акне.
Кроме того, антибактериальные свойства среднецепочечных жирных кислот в кокосовом масле также могут помочь уменьшить акне.
Многочисленные исследования показали, что лауриновая кислота, которая составляет почти половину жирных кислот в кокосовом масле, как было показано, убивает штамм бактерий, связанных с акне.
На самом деле, исследования пробирок и животных показали, что лауриновая кислота более эффективна, чем пероксид бензоила, в предотвращении роста акне-вызывающих бактерий .
Наряду с лауриновой кислотой капроновая кислота обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
Чтобы получить наилучший результат, кокосовое масло следует наносить непосредственно на кожу в тех местах, где обнаруживаются прыщи.
Увлажнение кожи в косметологии
Двухнедельное исследование показало, что кокосовое масло значительно улучшило увлажнение кожи и было так же эффективно, как и минеральное масло.
Также было показано, что оно помогает лечить экзему, состояние кожи, характеризующееся чешуйчатыми, зудящими высыпаниями.
Исследование, сравнивающее эффекты оливкового масла и кокосового масла у 52 взрослых с экземой, показало, что применение кокосового масла помогло уменьшить сухость, а также помогло лечить экзему.
В другом исследовании были получены аналогичные результаты, показывающие, что кокосовое масло привело к снижению тяжести экземы на 68%, что делает его значительно более эффективным, чем минеральное масло в лечении экземы.
Кокосовое масло может помочь сохранить свою функцию в качестве барьера для защиты от бактерий, способствовать заживлению шрамов и поддерживать общую целостность кожи.
Итальянский путешественник Марко Поло в 1280 году в экспедиции по Полинезии впервые описал кокосовую пальму как дерево, что в переводе обозначает “обезьяна”. В то время индианки отличались красотой кожи и волос. И все это благодаря использованию кокосового масла.
В использовании кокосового масла для лица от морщин косметологи дают несколько советов.
Рафинированное масло проигрывает не рафинированному по наличию в нем полезных веществ, а в процессе применения не закупоривает поры, более жидкая консистенция удобна в работе, кожа лица, век и вокруг глаз легче его переносит.
Подобная косметика лучше наносится и быстрее дает результат, если ее подогреть до температуры немного выше температуры тела. В таком случае не следует использовать добавки в виде эфирных экстрактов, так как польза их после испарения сводится к нулю. Высокая температура также испортит состав, где одна из составляющих – сырое яйцо (оно может свернуться).
Для поддержания сухой кожи лица и ликвидации мелких морщинок косметологами рекомендовано добавлять в основу с кокосовым маслом увлажняющие ингредиенты в виде молочных продуктов, различных эфирных масел или яичных желтков.
После процедур с кокосовым компонентом остатки хорошо смывать ватным тампоном, смоченным в теплом молоке во избежание растяжек кожи лица. После чего желательно воспользоваться пенкой или гелем для умывания, по окончании смывая все водой.
Предлагаем ознакомиться Что означают морщины вокруг рта
Как выбрать и где купить натуральный продукт
Все перечисленные выше полезные свойства, которыми обладает кокосовое масло для лица, могут быть незаметны, если выбрать неправильное средство. При покупке такого продукта необходимо учитывать множество факторов:
- Запах. Хорошее масло пахнет как только что расколотый кокос, т.е. обладает очень тонким, едва уловимым запахом. Если же продукт имеет ярко выраженный аромат, то в его составе содержатся ненатуральные ароматизаторы.
- Цвет. Хорошее кокосовое масло имеет прозрачный или бледно-желтый оттенок. Насыщенный желтый цвет – явный признак плохо очищенного масла.
- Процесс очистки. Различают рафинированное и нерафинированное кокосовые масла. Первый вид в процессе очистки подвергается воздействию высоких температур, поэтому теряет ряд своих полезных свойств. Для ухода за кожей тела и лица лучше выбирать нерафинированный продукт, так как он очищается механическим способом и не содержит каких-либо добавок.
- Способ отжима. Рекомендуется покупать масло холодного отжима. Такой продукт сохраняет максимум своих полезных свойств.
- Упаковка. Выбирайте кокосовое масло в стеклянной упаковке. В стекле этот продукт сохраняет свои полезные свойства. Пластиковые упаковки, в свою очередь, не являются безопасными для длительного хранения.
Кокосовое масло – продукт специфический и совсем не дешевый, поэтому подделок вполне хватает. Чтобы не попасть на одну из таких имитаций, содержащих кроме натурального масла вредные химические добавки, будьте предельно осторожны:
- Покупайте масло только проверенных производителей, никогда не соблазняйтесь низкой ценой. Масло кокосового ореха не может стоить дешево, поэтому продается в небольших емкостях. К примеру, для косметических целей можно использовать кокосовое масло для лица, приобретенное в аптеке.
- Уточняйте у продавца условия хранения масла. При нарушенных условиях (при попадании прямых солнечных лучей) масло легко может испортиться.
- Обратите внимание на внешний вид масла в бутылочке. Характерный мутный осадок должен отпугнуть вас, как и хлопья на дне.
- Придя домой с купленным маслом, поместите его в холодильник. Хороший натуральный продукт станет твердеть при низкой температуре.
Рейтинг лучших производителей
Мы составили список лучших кокосовых масел для кожи и волос, которые не сушат кожу и не вызывают аллергических реакций, являются безопасными и натуральными:
- «Artisana», США. Органическое масло кокоса холодного отжима. Стоимость ок. 930 руб. за 429 г.
- «All Good. Elemental Herbs», США. Нерафинированное органическое масло кокоса. Подходит для всех типов кожи и волос. Стоимость ок. 690 руб. за 222 мл.
- «Parachut», Индия. Натуральное, нерафинированное кокосовое масло холодного отжима. Не содержит химических компонентов и ароматических добавок. Подходит для всех типов кожи. Стоимость ок. 230 руб. за 100 мл.
- «Blossom», Таиланд. Нерафинированное масло холодного отжима. Идеально подходит для волос. Среди недостатков – пластиковая упаковка. Стоимость ок. 650 руб. за 200 мл.
- «Baraka», Шри-Ланка. Натуральное кокосовое масло. Подходит как для ухода за кожей и волосами, так и для приготовления блюд. Стоимость ок. 700 руб. за 200 мл.
- «Nutiva», США. Масло от крупного производителя органических продуктов. Подходит также для использования при приготовлении блюд. Стоимость ок. 800 руб. за 444 мл.
Применение кокосового масла в чистом виде
Кокосовое масло в косметологии используется в составе разнообразных масок, а также в чистом виде. Однако использовать такое средство в чистом виде нужно очень осторожно, так как иногда оно сушит кожу.
В чистом виде кокосовое масло применяют как альтернативу магазинным лосьонам и кремам. Наносить такое средство рекомендуется на влажную кожу. Оно будет способствовать увлажнению и питанию, а также уменьшит потерю влаги.
Используют такой продукт и в качестве увлажняющего крема для рук, а также втирают в кутикулу для восстановления ногтей и ускорения их роста.
С помощью кокосового масла можно избавиться и от огрубевших участков кожи на пятках. Для этого после душа нанесите натуральное средство на пятки, хорошо помассируйте их, а затем наденьте носки. На утро от огрубевшей кожи не останется ни следа.
Кокосовое натуральное масло – отличное солнцезащитное средство. Его рекомендуется использовать до и после загара для уменьшения вреда ультрафиолетовых лучше и предотвращения обгорания.
Кроме того, этот продукт является очень эффективным средством при растяжках на ногах и животе. Для устранения растяжек рекомендуется ежедневно после душа втирать это масло в кожу.
Плюсы и минусы такого способа
На чем основаны аргументы тех, кто не является сторонником такого азиатского способа ухода за лицом.
- Все натуральные полностью состоят из липидов или жира. В обычных косметических средствах максимальное количество жиров составляет 40 %. Другие составляющие производитель подбирает в соответствии с тем, какой тип кожи у человека, каков возраст. При соблюдении всех правил использования крема можно добиться неплохих результатов. Стоит помнить, что даже очень дорогой крем и хорошее масло могут принести вред и навредить коже, если применять не в соответствии с назначением.
- Масло в чистом виде способно полностью забить поры. В результате могут появиться прыщи и другие воспаления кожи. Именно поэтому даже молодую кожу нельзя обрабатывать жирным маслом.
- Очень частое использование масла в итоге приводит к сухости кожи. Кажется, что такого не может произойти, но это так. Как это объяснить? Когда оно проникает глубоко в кожу, то водно-жировой баланс нарушается. В итоге просто имеющиеся жиры начинают разбавляться эфирными маслами. На поверхности возникает защитная пленка от масла. Она просто преграждает путь, в результате излишки влаги не уходят из кожных покровов. Клетки кожи не дышат. В итоге все обменные процессы нарушаются, водно-жировой баланс тоже нарушается, происходит обезвоживание.
На видео- масло для лица вместо крема:
Основная часть профессионалов имеет немного другой взгляд на применение:
- Применять его можно, но не часто.
- Наносить масло нужно локально или точечно, но тоже не долгое время.
- Если отсутствует другой крем, то применять иногда его вполне допустимо.
Читайте, как выбрать крем для лица для проблемной кожи.
Как правильно использовать кокосовое масло для лица
Масло нельзя наносить на неподготовленное лицо. Кожа лица должна быть тщательно очищена, с нее должны быть удалены все остатки декоративной косметики.
Далее лицо нужно распарить, открывшиеся поры почистить, используя подходящий скраб или пилинг.
После очищающих процедур можно приступать к нанесению кокосового масла на лицо, втирая его подушечками пальцев строго по массажным линиям. Оставить средство для воздействия на 20-30 минут, затем смыть теплой водой. Для умывания лучше использовать пенку или мусс.
Масло может применяться не только как самостоятельное средство, его также используют в качестве основного или дополнительного ингредиента для масок.
Домашние рецепты косметических средств с маслом кокоса
Кокосовое масло – популярный компонент домашних масок для кожи лица. Мы составили список самых эффективных рецептов для вашей красоты:
- Увлажняющая крем-маска. Смешайте в равных пропорциях масло кокоса, сметану (можно также взять молоко) и мед. Нанесите состав на лицо на 20 минут.
- Мягкий скраб для лица. Возьмите 1 ст.л. свежей кофейной гущи и смешайте ее с 1 ч.л. масла кокоса. Нанесите скраб массирующими движениями на лицо и смойте его теплой водой через 5 минут.
- Скраб для тусклой кожи. Смешайте 1 ст.л. кокосового масла с небольшим количеством соды. Помассируйте этим средством лицо 2 минуты. Такой простой рецепт поможет вам вернуть здоровый цвет лица.
- Восстанавливающая маска для чувствительной кожи. Размочите в теплом молоке 50 г хлебного мякиша. Смешайте его с кокосовым маслом до консистенции густой сметаны. Нанесите состав на лицо на 10-15 минут.
- Тонизирующая маска для сухой кожи. Смешайте 20 г дрожжей с кокосовым маслом до консистенции густой сметаны, добавьте пару капель витамина Е. Нанесите маску на лицо на 20 минут.
- Очищающая маска. Растопите на водяной бане 50 г темного шоколада (70% какао), добавьте к нему 1 ст.л. масла кокоса. Нанесите состав на чистое лицо, исключая область вокруг глаз, на 20 минут.
- Рецепт для профилактики ранних морщин. Смешайте 50 мл кокосового масла и 1 ч.л. раствора витамина Е. Регулярно наносите такую маску на лицо перед сном.
- Маска против прыщей. Для приготовления лекарственной смеси возьмите 2 ст.л. масла кокоса, 1 ч.л. лимонного сока, 2 ч.л. меда, а также масла чайного дерева и лаванды по 5 капель. Нанесите состав на лицо на 10 минут.
- Омолаживающая маска. Смешайте 1 ч.л. кокосового масла с 4 капельками эфира розмарина. Нанесите смесь на лицо на 10-15 минут.
- Маска для увядающей кожи. Растворите белую или голубую косметическую глину в кокосовом масле (смесь по своей консистенции должна напоминать густую сметану), добавьте 5 капель эфира апельсина. Нанесите состав на 15 минут на кожу лица.
- Увлажняющая маска. Возьмите 2 ч. ложки апельсинового или мандаринового масла, добавьте несколько капель кокосового масла. Эту смесь смешайте с косметической глиной и нанесите на предварительно очищенное лицо. Маска держится до высыхания глины. Результат – ровное и чистое лицо без признаков сухости и шелушения.
- Универсальная маска для лица и волос. Растопите 1 ст. ложку меда, влейте в него чуть-чуть кокосового масла, добавьте сок половинки лимона. Этим раствором обильно смажьте лицо, можно нанести и на волосы. Держать маску до часа. После этого – смыть. Эффект получается просто потрясающий: лицо ровного персикового цвета и блестящие шелковистые волосы.
- Средство против прыщей и воспалений. Кусочек хлебного черного мякиша окуните в раствор из кокосового масла и молока. Мякишем проводите по лицу, особенно там, где скапливаются прыщи. Жирная кожа начнет подсыхать, воспаления пойдут на убыль. Эффективно действует на жирную и склонную к воспалениям кожу.
Еще несколько замечательных способов применения масла кокоса для лица в домашних условиях смотрите в видео:
Способы применения
Первое, с чего следует начать приготовление средств для тела, — выбор качественного продукта. Он должен быть нерафинированным, с едва уловимым запахом, в твердом виде — цвет белый или желтовато-белый, в жидком — прозрачный или мутно-белесый. Средство застывает при температуре до 25 С, при попадании на тело быстро тает и впитывается.
Популярные рецепты средств на кокосовой основе описаны в таблице ниже.
Название | Воздействие | Ингредиенты | Методика приготовления |
Крем для тела с кокосовым маслом | Увлажняет, насыщает минералами, избавляет от шелушения. Не подойдет для жирной кожи | Масла: кокоса — 100 г; ши — 50 г; жожоба — 10 г. | Подогреть составляющие на водяной бане; Соединить. Охладить до получения консистенции крема. Мазать по мере необходимости |
Скраб для тела | Мягко отшелушивает, выравнивает текстуру, убирает растяжки, целлюлит | Морская соль — 1,5 ст. л.; экстракт кокоса — 1,5 ст. л.; молотый кофе — 2 ст. л.; корица — 1 ч. л. | Подогреть основу. Всыпать сухие ингредиенты. Вымешать. Использовать 1-2 раза в неделю. |
Антицеллюлитное средство | Предупреждает появление целлюлита, при регулярном применении избавляет от «апельсиновой корки» | Кокосовый продукт — 2-3 ст. л. | Прогреть экстракт. Втирать в проблемные места при помощи массажной щетки средней жесткости. |
Массаж с кокосовым маслом | Расслабляет, тонизирует, увлажняет, делает незаметными первые проявления возраста | Масла: миндаля — 50 г; кокоса — 50 г; какао — 50 г; любое эфирное — 8-10 капель. | Разогреть до жидкого состояния. Смешать. Втирать в тело массажными движениями. |
Антивозрастное обертывание | Разглаживает, напитывает минералами и жирными кислотами, устраняет сухость | Экстракты: кокоса — 3 ст. л.; пачули — 3 капли; нероли — 2 капли. | Смешать. Нанести тонким слоем на проблемные места, помассировать. Обернуть пищевой пленкой, для максимального эффекта — полотенцем или укрыться одеялом. Снять через 40-50 минут, смыть средство. |
Уход за проблемной кожей (раздражение, кожные инфекции, сыпь) | Снимает воспаление, способствует регенерации, убивает микробы | Масла: кокосовое — 2 ст. л.; чайного дерева — 2 капли; лаванды — 2 капли. | Смешать. Нанести на пораженные места на 40-60 минут. Убрать остатки. |
Экстракт можно наносить и без добавок, например, на шелушащиеся руки или делать маску для кожи вокруг глаз от мелких морщинок. Особенно действенно на ночь.
Рецепт домашнего кокосового масла видео
Удостоверится в том, что качество продукта на высоком уровне просто — нужно приготовить масло самостоятельно. Средство, нанесенное после этой процедуры, отразится на коже позитивно с большей вероятностью. Процесс создания в домашних условиях можно увидеть на видео ниже.
Польза и применение кокосового масла видео
Лучший метод изучения полезных свойств универсального средства из кокоса — просмотр видео о способах применения, которые сделают продукт необходимым на все случаи жизни.
Экстракт кокоса — полезное средство для любого типа кожи и любого возраста: увлажняет, насыщает витаминами, разглаживает и тонизирует
Важно понять, как выбрать кокосовое масло, приготовить действенное средство, регулярно применять — и наслаждаться красивым видом ухоженной кожи
Мне нравитсяНе нравится
А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!