{"id":13757,"date":"2020-08-28T18:23:11","date_gmt":"2020-08-28T15:23:11","guid":{"rendered":"http:\/\/doctor-derm.ru\/?p=13757"},"modified":"2020-08-28T18:23:11","modified_gmt":"2020-08-28T15:23:11","slug":"rovnyj-ton-kozhi-lica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doctor-derm.ru\/uhod\/rovnyj-ton-kozhi-lica.html","title":{"rendered":"\u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430: \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440 10 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432"},"content":{"rendered":"<br \/>\n<h2>\u0421\u0430\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438: \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h2>\n<p><strong>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u043d\u0430:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u041b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0443\u0431\u0446\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442 \u043e\u0436\u043e\u0433\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u0435\u0442\u0440\u044f\u043d\u043a\u0438. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442: \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0439 \u043b\u0443\u0447 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u00ab\u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u00bb \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0448\u0440\u0430\u043c\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430, \u0430 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u044c \u043f\u043e\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0414\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0440\u043c\u044b \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0433\u0430\u0437\u043e\u043c. <strong>\u041f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439: \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434 (\u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439) \u043f\u043e\u0434 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0438 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0443\u0431\u0446\u043e\u0432.<\/strong> \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u2013 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0430 \u0441 \u043f\u0440\u044b\u0449\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u0430\u044f \u0438\u0445 \u043b\u0438\u043a\u0432\u0438\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f. \u041a\u043e\u0436\u0430, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0435, \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041a\u0440\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0443 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043b\u0438\u0446\u0430? \u0417\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043a\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430. <strong>\u0414\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043d \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442: \u0432\u0440\u0430\u0447 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0441\u043a\u0430 (\u0441\u043c\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0430\u0437\u043e\u0442) \u0438 \u043f\u0438\u043d\u0446\u0435\u0442\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443.<\/strong> \u041e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u0430\u043f\u043e\u0432, \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0438\u0441\u043f\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043f\u0443\u0445\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2013 \u043d\u0435 \u043f\u0443\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0432\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u0443\u0442. <strong>\u041a\u0440\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0441\u0443\u0437\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u044b \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432.<\/strong> \u041f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u044f<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0430. \u0412\u044b \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0442\u044c \u0442\u043e\u043d \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430? \u042d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e: <strong>\u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442 \u0438 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0441 \u043e\u0442\u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438, \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0432 \u0432\u0440\u0443\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e \u043b\u0438\u0446\u0443.<\/strong> \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043e\u0447\u0435\u043a \u2013 \u0442\u043e \u0432\u0438\u0437\u0438\u0442\u043e\u0432 \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0434\u043e \u0442\u0440\u0435\u0445, \u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0448\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u0443\u0431\u0446\u043e\u0432 \u2013 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0432\u0435\u0440\u0445<\/p>\n<h2>\u041d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430.<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u043c\u043e\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f. \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0438\u043f \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0442.*****. \u0422-\u0437\u043e\u043d\u0430, \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0440\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u044b\u0449\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430 \u0449\u0435\u043a\u0430\u0445 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0443\u0445\u0430\u044f. \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0430, \u0422-\u0437\u043e\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f, \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u0433\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b: \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e, \u0442\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u044d\u0442\u043e \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442, \u043d\u043e \u0432 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436\u0430 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e. \u042f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0443 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430-\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435, \u0431\u044b\u043b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0441 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e \u0435\u0449\u0451 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u2014 \u044f \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e. \u041a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0442\u044b \u0438 \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0436\u0440\u0443, \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0438\u0435, \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\u044b, \u043a\u0440\u0435\u043c\u044b (\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0441\u044c \u041b\u044f\u0420\u043e\u0448 \u041f\u043e\u0437\u044d \u0438 \u0412\u0438\u0448\u0438 \u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u0434\u0435\u0440\u043c \u2014 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0436\u0443). \u041d\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0442.\u043a. \u0414\u041e \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e 18 \u043b\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e. \u0412 \u0447\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0435\u0451 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c? \u041a \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0438 \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c?<\/p>\n<p>\u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u0430\u0445 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u044f\u0445 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f. \u0422\u0435\u043c\u044b \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0438, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0433\u0430\u043d\u0434\u0443 \u043d\u0435\u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u0410\u0432\u0442\u043e\u0440, \u0430 \u0412\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0443 \u043b\u0438\u0446\u0430? \u0412\u0435\u0434\u044c \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430 (\u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043e\u0447\u0435\u043a), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0441\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439, \u0438 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0435 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435. \u043d\u0443 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0431\u0430\u0441\u043e\u043a \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445. \u0410 \u0432 \u0442\u0435\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445, \u0433\u0434\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0431\u0430\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435, \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437 \u0438 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0438 \u0424\u043e\u0440\u0443\u043c\u0430 Woman.ru \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440\u0430\u0445 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439?<\/p>\n<p><iframe title=\"\u041a\u0410\u041a \u044f \u041d\u0410\u041d\u041e\u0428\u0423 \u0422\u041e\u041d\u0410\u041b\u042c\u041d\u042b\u0419 \/ \u0421\u0415\u041a\u0420\u0415\u0422 \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436\u0430 \u041b\u0418\u0426\u0410 BlushSupreme\" width=\"700\" height=\"394\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/EQdNl7etYMo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2>\u0420\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d \u043b\u0438\u0446\u0430: \u043a\u0430\u043a \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445?<\/h2>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0442\u044c \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e? \u041d\u0435\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u044d\u0442\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u0430\u0445 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 (\u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430).<\/p>\n<p><strong>\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0435\u043b\u044c<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0438 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438. \u0421 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b (\u0442\u043e\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043b\u043e\u0441\u044c\u043e\u043d\u044b \u0438 \u0434\u0440.), <strong>\u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0438\u0446\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u044d\u043c\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d \u043b\u0438\u0446\u0430.<\/strong> \u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u044b \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0449\u0430\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0440\u043c\u044b.<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043e\u0442\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0440\u043e\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438. <strong>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u044d\u043c\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u044b \u0442\u0440\u0430\u0432, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u043a\u0430\u0448\u0438\u0446\u044b:<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0410\u0440\u0431\u0443\u0437\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d \u043b\u0438\u0446\u0430<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0430, \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0443\u044e \u0441\u043e\u0434\u0443, \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435:<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u043b\u0438\u0446\u043e \u0432\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c \u0442\u0430\u043c\u043f\u043e\u043d\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043c\u043e\u0447\u0435\u043d \u0432 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043b\u0438\u0446\u043e \u0432\u0430\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c, \u0441\u043c\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440 \u0441\u043e\u0434\u044b<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0441\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043d\u0443\u044e \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c<\/li>\n<li>\u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c \u043d\u0430 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/li>\n<li>\u0423\u043c\u044b\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041a\u0435\u0444\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430<\/strong><\/p>\n<p>\u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439. \u041f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0446\u043e<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u0432\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c \u0442\u0430\u043c\u043f\u043e\u043d\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043c\u043e\u0447\u0435\u043d \u0432 \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440<\/li>\n<li>\u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0441\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u0434\u043e 7 \u0440\u0430\u0437<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u0441\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u043c\u044b\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u041d\u0415 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0435\u043c<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0435\u0440\u043c\u044b \u0438 \u0432\u044b\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0442\u044c \u0442\u043e\u043d. \u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043b\u0438\u0446\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0443 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0446\u0430<\/h2>\n<p> \u0417\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u00ab\u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0435\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u00bb \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0438 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442, \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435, \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0449\u0435\u043c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: \u043f\u043e\u0440\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044b\u043c\u0438, \u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u044f\u043c \u0438\u0445 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0437\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437 \u0443\u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u0430. \u0412\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435 \u043c\u044b \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439. \u041d\u0430 \u043e\u0449\u0443\u043f\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043b\u0438\u0448\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. <\/p>\n<ul>\n<li>\u0418\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u044f\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043c\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0443 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e, \u00ab\u0441\u043a\u0430\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438\u00bb, \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430. \u0412 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u00ab\u043f\u0440\u043e\u0431\u043a\u0430\u00bb, \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u00ab\u0448\u0438\u0448\u043a\u0430\u00bb. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u0438 \u0432\u043e\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u0430 \u0443\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u044f \u0441\u044b\u043f\u044c. \u042d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u043d\u043e \u0432\u043d\u043e\u0432\u044c \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0443. \u0424\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0443\u0433\u0430\u0441\u0430\u044e\u0442, \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u00ab\u0441\u0431\u043e\u0438\u0442\u00bb, \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043a \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u043c, \u2014 \u0438 \u0434\u0430\u043c\u0430 \u0441 \u043e\u0433\u043e\u0440\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435 \u00ab\u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435\u00bb \u043f\u0440\u044b\u0449\u0438\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u2013 \u0434\u0435\u043c\u043e\u0434\u0435\u043a\u043e\u0437. \u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043a\u043b\u0435\u0449\u0438, \u043e\u0431\u0438\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043b\u043e\u044f\u0445 \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u0430, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0433\u043d\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043c, \u043e\u0436\u043e\u0433\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u043e\u0432. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u2013 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0430\u044f \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430, \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0438\u0431\u0440\u043e\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c\u044e. \u042d\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f \u043b\u0438\u0448\u0435\u043d\u0430 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0430\u043c\u0430 \u2013 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0430\u0433\u043e\u0440\u0430\u0442\u044c, \u043e\u043d\u0430 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430. \u041d\u0435 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f. \u041d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430. \u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430. \u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u2013 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439. \u041a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0439 \u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d \u0443\u0442\u0435\u0440\u044f\u043d, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u043e\u0436\u0430 \u00ab\u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0430 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f\u00bb.<\/li>\n<li>\u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u044b\u0449\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0443 \u043b\u0438\u0446\u0430! \u042d\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c: \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u044b\u0449\u0435\u0439 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u044b \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0440\u0443\u0431\u0446\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0443 \u2013 \u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441 \u0432 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u0431\u043e\u0440\u044f\u0441\u044c \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439, \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0441 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0427\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u043c\u0430<\/h3>\n<p>\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430: \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438. \u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043f\u043e\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u0423\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u044b;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u044c\u044f;<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043b\u0431\u0430\u0441\u043a\u0443;<\/li>\n<li>\u043f\u0438\u0440\u043e\u0436\u043a\u0438 (\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0435);<\/li>\n<li>\u043f\u0438\u0446\u0446\u0443;<\/li>\n<li>\u0442\u043e\u0440\u0442\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044f;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c;<\/li>\n<li>\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u044b, \u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0438\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0435\u0439\u043f\u0444\u0440\u0443\u0442\u044b;<\/li>\n<li>\u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 (\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044c).<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u2013 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u043e\u0441\u044c\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0443. \u0412\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0430\u043b\u043e\u044d \u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439. \u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u041f\u0430\u0440\u0443 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0446\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0431\u0430\u043d\u043e\u0447\u043a\u0443, \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043b\u0438\u0439, \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0443\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0448\u043a\u0430\u0444\u0447\u0438\u043a \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0446\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041c\u043e\u0436\u0436\u0435\u0432\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0434\u0435\u043c\u043e\u0434\u0435\u043a\u043e\u0437\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u00ab\u0434\u0435\u043c\u043e\u0434\u0435\u043a\u043e\u0437\u00bb, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041d\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434 \u043c\u043e\u0436\u0436\u0435\u0432\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430. \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 2 \u0447\u0430\u0441\u0430. \u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u043c\u043e\u0447\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u00ab\u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u043e\u0435\u00bb \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0436\u0438\u0440\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-13765\" src=\"https:\/\/doctor-derm.ru\/wp-content\/uploads\/maski-ot-nerovnostey-kozhi-litsa-700x495.jpg\" alt=\"\" width=\"671\" height=\"474\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"671\"><meta itemprop=\"height\" content=\"474\"><\/span><\/p>\n<h3>\u041c\u0430\u0441\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c<\/h3>\n<p>\u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u2013 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u044b \u043d\u0438\u0436\u0435, \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b: \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0434\u043e\u043c\u0435.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u0435\u0432 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435. \u0423\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a\u043e\u0444\u0435\u043c\u043e\u043b\u043a\u0438. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0436\u0434\u0438\u0442\u0435 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0423\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0430\u044f. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0448\u0438\u0446\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438. \u0414\u0435\u0440\u0436\u0438\u043c \u0435\u0435 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0441\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c. \u0421\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043b\u0438\u0446\u043e \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0440\u044b.<\/p>\n<p>\u0421\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f\u0445, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0433\u0443\u0441\u0442\u0430\u044f \u00ab\u043a\u0430\u0448\u0430\u00bb. \u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e, \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044f. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435, \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e \u043c\u0435\u0434 \u0438 \u0432\u0431\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043a\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430, \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442. \u041b\u0438\u0446\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u0442\u044c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u00ab\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c\u00bb.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u044c, \u0441\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443, \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e, \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0432\u044b\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0446\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u043a\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c, \u0441\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u041f\u0430\u0440\u0430 \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u2013 \u0432\u043e\u0442 \u0447\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u00ab\u043a\u0430\u0448\u0438\u0446\u0443\u00bb \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0433\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u0430, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043e \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435. \u0412\u0430\u0448\u0430 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u2013 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0441 \u0433\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e. \u0413\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b \u2013 \u0442\u0430\u043a \u0435\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0435 \u043a\u0430\u043f\u043b\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430. \u041d\u0430 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u044b\u0441\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u2013 \u0442\u0430\u043a \u043e\u043d\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442. \u0413\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0430\u0434\u0441\u043e\u0440\u0431\u0435\u043d\u0442, \u00ab\u0432\u044b\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u044f\u00bb \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0433\u0440\u044f\u0437\u044c \u0438 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0440\u0430.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0441 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u043c \u0443\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043d\u0435\u0431\u0440\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442. \u041a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430. \u041a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430. \u0412\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f, \u2014 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0443\u0445\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0442\u044c \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438<\/h2>\n<p>\u0426\u0432\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430. \u0418 \u0432 20, \u0438 \u0432 50 \u043b\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0442\u0443\u0441\u043a\u043b\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439, \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u044b \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/strong> \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430\u0434\u0430 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440, \u0443\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0433\u0430\u0440\u043e\u043c, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0443\u0441\u043a\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p><strong>\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432.<\/strong> \u042f\u0440\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u2014 \u0432\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e \u043f\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0443 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0423\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438.<\/strong> \u041f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u2014 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0430\u044f. \u0422\u0430\u043a \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u044b. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c. \u0412\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c: \u043d\u0430\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0430\u044f \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0441\u043d\u0430, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b, \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u0427\u0418\u0422\u0410\u0422\u042c \u0422\u0410\u041a\u0416\u0415: \u0410\u0431\u0441\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0438\u043a\u0430: \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043d\u0430\u0433\u043d\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d<\/p>\n<p><strong>\u0423\u0442\u043e\u043b\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u0430 (\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043a\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0437).<\/strong> \u00ab\u0427\u0435\u0440\u0435\u043f\u0438\u0446\u0430\u00bb \u0438\u0437 \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0447\u0435\u0448\u0443\u0435\u043a \u0438 \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439, \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442. \u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0432 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0435 \u044d\u0442\u0430\u043f\u0430 \u043e\u0442\u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p><strong>\u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043a\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0437.<\/strong> \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043a \u0443\u0442\u043e\u043b\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0431\u0430\u0437\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u0430.<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430\u0434 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440, \u0443\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0430\u0440\u043e\u043c, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0443\u044e \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u044e \u043a\u043e\u0436\u0438. \u00a9 iStock<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b:<\/p>\n<p>\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0441\u0433\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u043b\u044c\u0435\u0444;<\/p>\n<p>\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d.<\/p>\n<h2>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430<\/h2>\n<p>\u042d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0432\u044b\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043d \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432, \u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442. \u0418 \u0437\u0430\u043e\u0434\u043d\u043e \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440.<\/p>\n<h3>\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c-\u0443\u0445\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 Id\u00e9alia, Vichy<\/h3>\n<p>\u0423\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u044b \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430. \u041a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0430\u0434\u0435\u043d\u043e\u0437\u0438\u043d\u0430, \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044f \u0438 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n<h3>\u0421\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0430-\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442, \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0443, Hydro-Plumping Re-Texturizing Serum Concentrate, Kiehl\u2019s<\/h3>\n<p>\u041c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u0435\u0442. \u0413\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u043d \u0432 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443, \u0430 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0448\u0438\u0441\u043e \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0435.<\/p>\n<h3>\u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0441 \u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 Absolue Precious Cells, Lanc\u00f4me<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0432\u0430\u0436\u0434\u044b \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u043c \u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438.<\/p>\n<h2>\u0427\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/h2>\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0435\u0451 \u0442\u043e\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0445\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c \u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043e\u0442 \u043c\u0435\u0440\u0442\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a. \u041f\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0443\u0441\u043a\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0442\u0438\u0437\u043d\u044b \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438 \u043f\u043e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0435 \u043b\u0438\u0446\u0430. \u0414\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430. \u0414\u043b\u044f \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431. \u0415\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0440\u0438\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u044b\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0444\u0435\u043c\u043e\u043b\u043a\u0443. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0438\u043c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u0446\u043e.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u044b<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0443\u0433\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0422\u0430\u043a, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0440 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437. \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n<p>\u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u044b, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u0438\u0445 \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e. \u0412 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e \u0432\u044b\u043b\u044c\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0443\u0433\u0440\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u043c \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0444\u043e\u043d\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0432\u044b\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0411\u0443\u0433\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0433\u043d\u043e\u0439\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0440\u044b \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430 \u043a\u043b\u0435\u0449\u0435\u0439. \u041e\u043d\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u044b\u0449\u0438\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u0435\u043b\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0432\u0438\u0434 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043e\u0447\u0435\u043a. \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u044b \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0431\u0435\u043b\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0435 \u0443\u0433\u0440\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0451 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043b\u0438\u0446\u0430. \u0418\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f, \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0431\u0443\u0433\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439. \u041e\u0431\u0443\u0441\u043b\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u0442\u043e \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044f \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0440.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u044b\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0437\u0440\u044f, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0442\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b, \u043d\u043e \u0435\u0449\u0451 \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0433\u043d\u043e\u0439\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043f\u0440\u044b\u0449\u0435\u0439. \u041c\u0430\u0441\u043b\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044e \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435.<\/p>\n<p>\u041a \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u0431\u0443\u0433\u0440\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0448\u0440\u0430\u043c\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u044b. \u041e\u043d\u0438 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u043d\u0443\u0442 \u0440\u0443\u0431\u0446\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044f \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044e \u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0439. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0443\u0433\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0436\u043e\u0433\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u044b \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d. \u0410 \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b, \u0442\u043e \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u0443\u0431\u0446\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435, \u043e\u043f\u044f\u0442\u044c \u0436\u0435, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u0430\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438: \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u043d\u0430: \u041b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u041f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0443\u0431\u0446\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":13765,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[264],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v15.9.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d \u043b\u0438\u0446\u0430: \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u2705 28.08.2020 \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043e\u0431\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0442\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0442\u044c \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0446\u0430? \u0415\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b? \u0418\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0441 \u043d\u0435\u0439 \u043a \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443? \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/doctor-derm.ru\/uhod\/rovnyj-ton-kozhi-lica.html\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d \u043b\u0438\u0446\u0430: \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u2705 28.08.2020 \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043e\u0431\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0442\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0442\u044c \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0446\u0430? \u0415\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b? \u0418\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0441 \u043d\u0435\u0439 \u043a \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443? \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/doctor-derm.ru\/uhod\/rovnyj-ton-kozhi-lica.html\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0414\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-08-28T15:23:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/doctor-derm.ru\/wp-content\/uploads\/maski-ot-nerovnostey-kozhi-litsa-700x495.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"671\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"474\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/doctor-derm.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13757"}],"collection":[{"href":"https:\/\/doctor-derm.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/doctor-derm.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doctor-derm.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doctor-derm.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13757"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/doctor-derm.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13757\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doctor-derm.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13765"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/doctor-derm.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13757"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/doctor-derm.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13757"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/doctor-derm.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13757"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}