Витамин е применение в косметике. Витамин Е. Свойства и применение его в косметологии

Являясь частью ежедневного рациона, витамины привносят яркие оттенки в серые будни каждого человека. Белоснежная улыбка, гладкая сияющая кожа, полноценный сон — всего этого можно добиться при умелом их применении.

Витамин E (токоферол) — природный антиоксидант, эффективно препятствующий появлению признаков раннего увядания кожи. Используя витамин E для лица, косметологам удалось найти бюджетное решение возрастных и подростковых проблем. Его полезные свойства проявляют себя не только при поступлении с пищей и в качестве дополнительной добавки, но и в составе косметических продуктов домашнего и промышленного производства.

Полезные свойства витамина E для кожи

Можно применять витамин E для лица в чистом виде и в составе природных масел.

Средство разрешено с юного возраста, т. к. не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальных реакций организма. Препарат эффективен не только в борьбе с возрастными изменениями дермы, но и с подростковыми высыпаниями и сопровождающими их рубцами.

Антиоксидантное действие токоферола обусловлено разрушением свободных радикалов, которые под влиянием стрессовых факторов, физического перенапряжения, курения и вдыхания городских выхлопов в избыточном количестве накапливаются в организме, разрушая клеточные мембраны и структуру ДНК.

Витамину красоты под силу справиться с целым рядом косметических и лечебных проблем, в числе которых:

1. Устранение пигментных пятен и веснушек за счет осветляющего эффекта.
2. Предотвращение эпидермального обезвоживания.
3. Обеспечение защиты от ультрафиолетового излучения.
4. Поддержка нормального кожного pH, восстановление иммунной защиты дермы.
5. Борьба с камедонами, акне, пустулами.
6. Лечение купероза.
7. Разглаживание морщин.
8. Выведение свободных радикалов.

Витамин Е в продуктах

Чтобы кожа и волосы радовали своей красотой долго, важно применять витамин Е не только снаружи, но и изнутри. Конечно, оптимальным вариантом станут аптечные витаминные комплексы, они в широком ассортименте представлены в аптеках. Также токоферол можно «добыть» из пищи. Высокое содержание витамина Е присутствует в следующих продуктах: миндале, грецком орехе, кешью, кукурузном, хлопковом, соевом, подсолнечном, оливковом и других растительных маслах, авокадо, брюссельской капусте, молоке, сливках, сметане, нешлифованном рисе, фасоли, брокколи, киви, горохе, латуке, шпинате, яблоках, томатах и манго. В общем, в большом количестве витамин Е представлен в продуктах растительного происхождения, в мясе токоферолы присутствуют в минимальных количествах.

Домашние маски для лица

Для изготовления домашних масок токоферол применяется в сочетании с такими продуктами, как:

• глицерин;
• творог, натуральный йогурт, сливки, молоко;
• облепиха, картофель, авокадо;
• оливковое, льняное и кокосовое масла, яичный желток;
• мед;
• глина косметическая;
• дрожжи.

Рекомендуется сделать маску с глицерином и витамином E.

Эффект: отшелущивающий, смягчающий.

Состав:

• 1 капсула токоферола;
• 1 ч. л. глицерина;
• 1 ст. л. без горки творога;
• 1 желток.

Применение: перетертый с желтком творог смешать с глицерином и содержимым капсулы. Нанести на кожный покров, смыть через 40 минут.

Похожим действием обладает медово-йогуртовая маска.

Эффект: омолаживающий, разглаживает морщинки различной степени выраженности.

Состав:

• 3 мл масляного раствора токоферола;
• неполная столовая ложка меда;
• 1 ст. л. йогурта;

Применение: мед лучше брать засахарившийся. Маску наносят на предварительно распаренное лицо на 25 минут. После смывают теплой водой.

Хорошее косметическое средство — глиняная маска.

Эффект: улучшается цвет лица, устраняются незначительные кожные дефекты.

Состав:

• масляной раствор токоферола — 4 мл;
• молоко — 20 мл;
• голубая глина — 18 г.

Применение: смешать ингредиенты и после пропаривания кожи нанести на 20 минут, затем умыться.

Субстанция с масляными растворами токоферола и ретинола — одна из самых распространенных омолаживающих масок.

Витамин Е для кожи лица. Маски для кожи лица дома.

Здоровое питание, обогащенное витаминами и минералами, способствует укреплению иммунитета, поддержанию организма в тонусе, что естественным образом сказывается на внешности человека. Однако чтобы полезные вещества хорошо и в полном объеме усваивались, необходимо составлять специальное меню.

Но следовать ему достаточно затруднительно в условиях современного темпа жизни. Поэтому витамины, выпускаемые в виде капсул, являются поистине оптимальным решением для многих. Среди прочих других препаратов данного типа следует обратить внимание на витамин Е (или токоферол), который очень полезен для кожи лица. Именно его свойствам и применению будет посвящена данная статья.

Полезные свойства витамина Е

За красоту и здоровье женщины в ее организме отвечает гормон эстроген, который вырабатывается яичниками. Попадая внутрь витамин Е будет улучшать работу этих органов и, таким образом, способствовать омоложению организма в целом. Но применение препаратов с витамином Е наружно также будет результативным. Ведь проникая в клетки кожи, он ускоряет процессы, протекающие в них. Многие крема и лосьоны, которыми, возможно, пользуетесь и вы, имеют в своем составе такой необходимый витамин Е. Итак, в чем состоят свойства витамина Е для вашей кожи?

Во-первых, он способствует регенерации клеток, таким образом, замедляя старение кожи или обновляя уже увядшую.

Во-вторых, он значительно улучшает кровообращение, которое играет важную роль в обеспечение клеток кислородом. А наличие этого вещества в достаточном количестве – залог эластичности, гладкости и упругости кожи вашего лица.

В-третьих, витамин Е снимает воспаления, раздражения, не дает появиться такому неприятному явлению, как шелушение.

В-четвертых, эффективно защищает от ультрафиолетовых лучей.

В-пятых, очень помогает при выведении веснушек, пятен, а также для заживления рубцов.

Ежедневный уход и лечение кожи при помощи витамина Е

Если вы действительно хотите, чтобы ваша кожа лучилась здоровьем и красотой, то необходимо ввести в ежедневную привычку использование витамина Е. Только регулярное, каждодневное применение будет иметь эффект.

Употребляйте в пищу продукты, в большом количестве содержащие токоферол, например, печень, филе морской рыбы, орехи, яйца, различные бобовые, тыкву, зелень, спаржу, черешню, брюссельскую капусту, молоко, растительное масло, семечки.

Практически в каждой аптеке продается витамин Е в виде масляного раствора, который будет полезен для внешнего применения. Жидкий токоферол включайте в рецепты косметических средств, которые делаете дома. Но если у вас остается не так много времени на процедуры красоты, то хотя бы просто втирайте вещество в кожу 2 раза в неделю после принятия ванны.

Поинтересуйтесь составом дневного и ночного крема, которые вы используете, содержит ли он такой необходимый витамин Е. Если нет, то лучше смените вашу косметику на другую, с более богатым содержанием. В крайнем случае добавьте в свой крем жидкий витамин Е, приобретенный в аптеке.

Витамин Е для кожи лица

Токоферол одинаково полезен для всех участков лица, в том числе для таких уязвимых зон, как область вокруг глаз. Смешайте витамин Е с розовым маслом (или с миндальным) и попробуйте перед сном вбивать его в область под глазами. Вскоре вы заметите, что кожа в этих местах стала эластичнее, а морщинки, в том числе мимические, потихоньку разглаживаются.

Наш организм нуждается в заботе круглый год, а не только в период весеннего или осеннего авитаминоза. Летом кожу нужно защищать от вредного воздействия ультрафиолета, зимой – от сухого мороза и ветров. Витамин Е незаменим для кожи лица, поэтому обязательно используйте его чудесные свойства.

Омолаживающие маски с витамином Е

Для стареющей или увядающей кожи будет очень полезна омолаживающая маска. Приготовьте ее по следующему рецепту: одну столовую ложку масла какао разведите на водяной бане, прибавьте такое же количество жидкого витамина Е и облепихового масла. Толстым слоем нанесите средство на поверхность век и зафиксируйте кусочком пергамента. Эту маску лучше всего наносить перед сном, часа за два, на 15 минут. Делайте ее 2-3 раза в неделю, и этого будет достаточно. Маску не смывают, а удаляют излишки сухой салфеткой.

Еще одну омолаживающую маску можно приготовить, взяв обычный нежирный йогурт. Добавьте в него ½ столовой ложки меда, ½ сока лимона и пять капель жидкого витамина Е. Средство держат на лице 15-20 минут, а затем смывают теплой водой.

Проколов капсулу с витамином Е, можно нанести его на проблемные участки, аккуратно вбивая подушечками пальцев. Даже такая процедура будет иметь удивительный результат. Попробуйте и вы сами в этом убедитесь.

Маски с витамином Е для сухой кожи

Для оздоровления и увлажнения кожи сухого типа можно использовать следующий рецепт маски с токоферолом. Смешайте две столовые ложки творога и две чайные ложки оливкового масла. Хорошенько разотрите массу и прибавьте в нее пять капель витамина Е. Держать маску на лице нужно 15 минут, а смывать теплой кипяченой водой.

Или другой вариант. Если дома есть банан, то половинку этого фрукта как следует разотрите и смешайте с двумя столовыми ложками сливок повышенной жирности. Добавьте туда опять-таки пять капелек витамина Е и наложите на лицо минут на 20. Потом смойте теплой водой.

Маска с витамином Е

Если вы постоянно страдаете от слишком сухой кожи, то попробуйте решить эту проблему, используя ланолин (масло, которое получают при обработке натуральной овечьей шерсти) и токоферол. Витамин Е из одной капсулы и столовую ложку ланолина хорошо перемешайте и нанесите сразу же на лицо. Через некоторое время излишки удалите мягкой сухой салфеткой.

Можно смешать яичный желток с небольшим количеством меда (столовой ложки достаточно), прибавить столько же молока и десять капель витамина Е. Массу тщательно вымешивают и наносят на лицо на 20 минут. Смывают теплой водой.

Питательные маски для лица с витамином Е

За кожей нужно начинать ухаживать очень рано, если вы хотите сохранить ее красоту и здоровье. Поддержать ее в тонусе помогут маски с токоферолом. Существует множество питательных масок с витамином Е. Любая из них принесет коже вашего лица огромную пользу.

Смешав бесценный витамин Е (пять капель) с соком обыкновенного алоэ (также пять капель), добавив десять капель витамина А и чайную ложку вашего ночного крема, вы получите хорошее средство для подпитки вашей кожи. Наносят его перед сном на 10 минут, а потом смывают водой.

Возьмите по полчайной ложки витамина А и Е, добавьте к ним по столовой ложки жирной сметаны или сливок и белой глины, все тщательно перемешайте и нанесите на очищенное лицо на 15-20 минут. Потом смойте водой.

Увлажняет и питает кожу маска с глицерином и токоферолом. Столовую ложку глицерина нужно разбавить в холодной воде и смешать с пятью каплями витамина Е. Смесь наносят на лицо, не смывают, а удаляют излишки сухой салфеткой.

Отшелушивающие маски с витамином Е

Наша кожа регулярно нуждается в очищении, так как омертвевшие частицы и забитые поры мешают проникновению кислорода, служат рассадником бактерий, которые впоследствии могут вызвать угревую сыпь. Несложные маски с витамином Е в домашних условиях помогут вам справиться с возможными неприятностями на коже лица.

Итак, рецепты отшелушивающих масок. Вам понадобится яичный белок и столовая ложка меда, которые нужно перемешать с десятью каплями витамина Е. Затем смесь наносится на лицо на 15-20 минут, после истечения этого времени смывается теплой водой.

Альтернативным вариантом может быть маска из овсяных хлопьев, тщательно измельченных, которые смешивают со столовой ложкой жидкого меда, столовой ложкой натурального йогурта (как вариант – кефиром) и оливковым маслом. Все ингредиенты тщательно перемешивают, а затем добавляют к ним десять капель витамина Е. Держат такую маску на лице десять минут, а затем смывают теплой водой.

Маски с витамином Е для нормального типа кожи

Витамин Е одинаково хорошо влияет как на сухой тип кожи, так и на жирный, а также вполне подойдет для комбинированного типа. В общем-то, вы можете добавить пять-шесть капель витамина в свою любимую маску, а если у вас таковой еще нет, то попробуйте подобрать что-нибудь из предложенных нами вариантов.

Витамин Е для ухода за кожей лица Если вам посчастливилось быть обладательницей нормального типа кожи, то попробуйте использовать следующий рецепт: протрите один огурец на мелкой терке и добавьте в эту кашицу масляную жидкость из двух нанокасул витамина Е. Нанесите маску ровным слоем на кожу лица. Держать ее нужно достаточно долго – 40 минут, после чего смыть прохладной водой. Эта маска освежит ваше лицо, приведет в тонус уставшую кожу, и вы снова будете выглядеть привлекательно.

Не забывайте о том, что для эффективного воздействия витамина Е на кожу, необходимо использовать его регулярно. Маски в домашних условиях ничем не уступают средствам, которые используют в дорогих косметических салонах.

Правильное нанесение масла и кремов на основе витамина Е

Как применять витамин Е мы рассмотрели очень подробно. Остается уточнить весьма важные детали об особенностях его использования и противопоказаниях.

Очень важно правильно наносить крем на лицо. Ваши руки должны быть безупречно чистыми, как и кожа лица. В противном случае можно занести инфекцию. Не нужно прибегать к растираниям, растягиваниям кожи лица. Легкими вбивающими движениями наносите небольшое количество крема по часовой стрелке. Начинать лучше с зоны вокруг глаз (от внутреннего угла глаза к внешнему), затем от носа к вискам и от губ к зоне возле ушей. Интенсивный массаж очень вреден коже лица, мягкий же, наоборот, улучшит эффективное воздействие крема с витамином Е.

Крем с витамином Е Крем с токоферолом не нужно хранить в особенных местах, как, например, в холодильнике. Достаточно будет поместить его в темной прохладное место. Не следует также злоупотреблять маслом токоферола в чистом виде.

Витамин Е следует избегать беременным и, конечно, тем, кому он строго противопоказан.

Rating: 5.0/5. From 1 vote.

Please wait…

Как использовать витамин в чистом виде: рецепт

В домашних условиях токоферол, содержащийся в ампулах в чистом виде, используется по следующему рецепту:

1. В первую очередь проводят очищение кожи лица мылом, пенкой или любым другим средством, предназначенным для этой цели. Еще предпочтительнее пропарить лицо перед нанесением средства.
2. На втором этапе уже чистое лицо смачивается водой. На сухую кожу токоферол наносить нежелательно.
3. Время воздействия витамина составляет 10 минут.
4. По истечении времени средство смывается и наносится увлажняющий крем.

Токоферол в жидком виде чаще используют не самостоятельно, а в тех или иных пропорциях в качестве составного ингредиента домашних масок для лица и волос.

Способы применения витамина Е

Очень полезно употреблять токоферол внутрь, обогатив им свое меню. Он входит в состав большого количества продуктов — овощей и зелени, зерновых, бобовых, злаковых, растительных масел, орехов, мяса, яиц, жирной рыбы и так далее. Важное условие — свежесть продукта, так как при длительном хранении или тепловой обработки, витамин Е теряет свои полезные свойства. Непосредственное воздействие токоферола на кожу лица можно обеспечить, используя содержащие его крема, маски, сыворотки и другие средства. Чтобы восстановить и оздоровить кожу, втирайте жидкий витамин или проводите массаж с его применением. Также можете добавлять токоферол в крема и масла, которыми пользуетесь или самостоятельно готовить маски на его основе.

Инструкция по применению

Перед тем как использовать токоферол для лица, следует проверить себя на аллергические реакции.

Тест: Каплю витамина Е нанесите на область выше основания кисти (с внутренней стороны) и подождите 5 минут. Если нет покраснений и зуда – его можно применять.

Самый простой способ использования токоферола – нанесение его в неразбавленном виде на лицо:

Витамин Е в масле можно добавлять в косметические средства для тела и лица. Обогащать лучше те кремы, которые предназначены для ночного ухода.

Нелишним будет ввести несколько капель токоферола в средства для век, крем для рук (избавит кожу от дряблости, сделает её упругой и молодой).

Как использовать жидкий токоферол в домашних условиях:

За счёт быстрого растворения и всасывания активного компонента в кожу смывать средство нет необходимости. Наносить жидкий токоферол лучше на ночь.

Как применять капсулы с витамином Е на коже лица

Витамин Е, йогурт, лимонный сок и мед для отбеливания кожи

Если ты будешь делать эту маску не реже двух раз в неделю, то заметишь, что она не только разглаживает морщины и гусиные лапки, но и осветляет кожу. Витамин Е и йогурт очищают все загрязнения и улучшают ее эластичность. Кроме того, витамин Е (вместе с йогуртом и лимонным соком) чрезвычайно полезен для отбеливания кожи. Содержащаяся в йогурте молочная кислота питает, увлажняет и осветляет тусклую кожу, а также уменьшает темные пятна под глазами. А лимонный сок — уже давно признанное средство номер один для осветления кожи.

Тебе нужно:

• 2 чайные ложки масла витамина Е
• 2 столовых ложки йогурта
• 1 чайная ложка лимонного сока

Что тебе необходимо сделать:

• Возьми 2-3 капсулы витамина Е и проколи их, чтобы извлечь жидкость.
• Тщательно перемешай все ингредиенты.
• Хорошо очисти кожу лица, нанеси маску и дай ей высохнуть. Затем смой ее холодной водой.

Использование в медицинских целях

Кроме косметологии, полезные качества токоферола применяются также в медицине с целью лечения и профилактики. Средства с этим компонентом имеются в терапии следующих процессов:

• устранение следов аллергии (борется с сухостью кожи, шелушением, зудом, покраснениями);
• в дерматологии используется для лечения прыщей на лице;
• используется при диагнозе малокровие, витамин Е защищает эритроциты от гибели, о позитивных эффектах можно судить по красным щекам;
• с профилактической целью для борьбы с раковыми заболеваниями крови.

Устраняем мелкие прыщи за короткие срокиЧитать полностью
Такое широкое применение делает витамин Е популярным, поэтому производители выпускают в нескольких формах для удобного использования.

Свойства и назначение

И хотя токоферол не обладает анти-ультрафиолетовыми свойствами, при использовании молочка для кожи, средств в жидком виде, кремов с витамином Е, можно эффективно противостоять солнечным ожогам и раздражению кожи.

Токоферол способен укреплять кожный иммунитет, предупреждать появление прыщей и угрей, защищать от пигментных пятен и т. д.

Особенную пользу для организма оказывает витамин E, если одновременно с ним принимать витамины Д, А и С.

Кроме того, масляный раствор витамина Е для области вокруг глаз также оказывает положительный результат, который заключается в восстановлении тонуса кожи, изменении её рельефа, устранении отёчности и тёмных кругов в области под глазами.

Чем полезен витамин Е?

Витамин Е дает следующие полезные эффекты:

Благодаря использованию витамина Е кожа становится эластичной, повышается её тонус, устраняется дряблость, морщины становятся незаметными.